Qanday qilib 3 yillik "Olding" ning tantrumslari bilan shug'ullanish kerak

Tantrums 3 yoshli bolalarda tez-tez uchraydi, ammo ular bu muammoni hal qilishlari mumkin. Agar hozirda 3 yoshli bolangiz tantrumni boshdan kechirayotgan bo'lsa, siz bolangizni tinchlantirish va jimjitlikni to'xtatish yo'llarini izlayotgan bo'lishingiz mumkin. Kelajakda nizolarni oldini olish uchun siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan strategiyalar ham mavjud. Odatda 4 yoshdan keyin tantrums kamroq uchraydi, ammo ba'zi bolalarda tantrular yomonlashishi mumkin. Farzandingizning shifokori bilan gaplashishga ishonch hosil qiling va davom etayotgan xulq-atvor masalalari bo'yicha yordam so'rang.

Lahzada tortishuv bilan shug'ullanish

Lahzada tortishuv bilan shug'ullanish
Bir necha chuqur nafas oling va tinchlaning. Farzandingiz sizning kayfiyatingizni sezishi mumkin va agar siz juda xafa bo'lsangiz, bu ularning xafa bo'lishiga olib kelishi mumkin. Agar bolangizning tangligidan bezovtalanayotgan bo'lsangiz, chuqur nafas oling va o'zingizni tinchlantiring. [1]
  • Agar bolangiz miting o'tkazayotgan paytda o'zingizni tinchlantira olmasangiz, xonani bir necha daqiqaga qoldiring.
Lahzada tortishuv bilan shug'ullanish
Farzandingizni ularni xafa qiladigan narsadan chalg'it. Agar bolangiz asabiylasha boshlasa, siz ularni chalg'itib qo'yishingiz mumkin, chunki u nazoratdan chiqib ketguncha. Farzandingizning e'tiborini o'yinchoq, o'yin yoki boshqa narsaga yo'naltiring va bu tantrumning to'la-to'kis to'xtashini to'xtating. [2]
  • Masalan, agar sizning bolangiz oziq-ovqat do'konida yaqinlashib kelayotgan mojaroning alomatlarini ko'rsata boshlasa, siz ulardan: "Siz bu hafta nonushta uchun qanday donni xohlaysiz?" - deb so'rashingiz mumkin. Yoki siz oziq-ovqat do'koni tugagach, bolangiz bilan o'ynash uchun atıştırma yoki o'yinchoq chiqarib olishingiz mumkin.
Lahzada tortishuv bilan shug'ullanish
Agar jamoat joyida bo'lsangiz, bolangizni biron bir joyga shaxsiy olib boring. Farzandingiz boshqa odamlarni, masalan restoran yoki oziq-ovqat do'konini bezovta qilishi mumkin bo'lgan mitinglarni otishiga yo'l qo'ymang. Agar bolangiz jamoat joyiga tantana tashlay boshlasa, tinchlanmaguncha ularni boshqa joyga olib boring. [3]
  • Masalan, bolangizni bir necha daqiqaga tashqarida olib chiqib, mashinangizga o'tirib, ular bilan o'tirishingiz yoki hatto ular bilan hojatxonaga borishingiz mumkin.
  • Farzandingizni vaziyatdan olib tashlash, ularni tinchlantirishga yordam berishi mumkin, ayniqsa bu tanglikni qo'zg'atgan narsaning bir qismi bo'lsa.
Lahzada tortishuv bilan shug'ullanish
Farzandingizga mehr va xotirjamlikni taklif eting. Farzandingiz sizni qasddan xafa qilish uchun duduqlarga ega emas. Ular ko'pincha bolangiz uchun chalkash va noqulay bo'lishi mumkin bo'lgan haddan tashqari hissiyotlarga javobdir. Ularni quchoqlash, ushlab turish yoki tanglik paytida ularni orqasiga surib qo'yish, ularni tinchlantirishga yordam beradi. [4]
Lahzada tortishuv bilan shug'ullanish
Ular tinchlangandan keyin bolangiz bilan gaplashing. Farzandingiz qichqirishni va yig'lashni to'xtatgandan so'ng, ular nimadan xafa bo'lganligini tushunishni boshlashingiz mumkin. Farzandingizdan ularni nima xafa qilganini so'rang va ularning javobini tinglang. Ularga muammo haqida siz bilan gaplashish, xafa bo'lgandan ko'ra uni hal qilishning eng yaxshi usuli ekanligini tushunishga yordam berishga harakat qiling. [5]
  • Shunga o'xshash narsani aytib ko'ring: “Men siz aytmaganingiz uchun ochligingizni bilmas edim. Endi men bilaman va biz sizga ovqat yeyishimiz mumkin. "
  • Farzandingizni quchoqlaganingizga ishonch hosil qiling va tantrumdan keyin hamma narsa yaxshi ekanligiga ishontiring.
Lahzada tortishuv bilan shug'ullanish
Farzandingizga narsalarni tishlayotgan, urgan yoki tashlagan bo'lsa, vaqt bering. Agar bolangiz o'zini nomaqbul tarzda tutsa, masalan, tishlash, urish yoki tashlab yuborish bo'lsa, vaqtni kutish kerak bo'lishi mumkin. Farzandingizni televizor, o'yinchoqlar va kitoblar kabi chalg'itadigan narsalardan uzoqroq joyga stulga surib qo'ying. Farzandingizni u erda 3 minut o'tirib, qilgan ishlari yaxshi emasligini ularga tushuntiring. [6]
  • Masalan, siz bolangizga: “urish yaxshi emas. Bu erda bir necha daqiqa o'tiring va bu haqda o'ylang. "
  • Agar bolangiz vaqtidan oldin tursa, ularni muloyimlik bilan o'rindiqqa joylashtiring. Ammo vaqtni uzaytirishga urinmang, chunki 3 yoshli bolangiz bir necha daqiqadan ko'proq turishi mumkin emas.

Kelgusi tortishuvlarning oldini olish

Kelgusi tortishuvlarning oldini olish
Farzandingiz uchun muntazam ravishda uxlash va uxlash tartibini saqlang. Agar bolangiz charchagan bo'lsa, bolangiz jabr ko'rgan bo'lsa, bolangiz uchun uxlash va yotish tartibini muntazam bajaring. Farzandingizni har kecha bir vaqtning o'zida yotishiga qo'ying va har kuni bir vaqtning o'zida ularni bir oz yotadigan joyga qo'ying. [7]
  • Masalan, agar bolangizning yotishi kechki soat 19:30 bo'lsa, ular har kecha soat 19:30 da yotoqda ekanligiga ishonch hosil qiling.
Kelgusi tortishuvlarning oldini olish
Bolangizga ovqatni belgilangan jadval bo'yicha boqing va atıştırmalıkları doim qo'lingizda tuting. Ochlik ham bolangizni ishtiyoqqa moyil qilishi mumkin, shuning uchun bolangiz juda och qolishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Ularga har kuni bir vaqtning o'zida ovqat va gazaklarni boqing. Agar kunga chiqsangiz, o'zingiz bilan birga mo'l-ko'l gazaklar va ichimliklar olib keling. [8]
  • Masalan, agar siz bolangizni oziq-ovqat do'koniga olib boradigan bo'lsangiz, sumkangizga granola barani yoki banan bilan urib qo'ying va bolangizning suv idishini siz bilan birga saqlang.
Kelgusi tortishuvlarning oldini olish
Farzandingiz oqilona iltimos qilsa, moslashuvchan bo'ling. Farzandingizning iltimosiga binoan chiziqni qaerga chizishni tanlash ba'zan qiyin bo'lishi mumkin. Farzandingiz "yo'q" deb aytmasdan oldin oqilona iltimos qiladimi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Agar ular bo'lsa, unda tinchlikni saqlash uchun ozgina pul berishni xohlashingiz mumkin. [9]
  • Masalan, agar sizning bolangiz o'yin maydonchasida yana bir necha daqiqa o'ynashni xohlasa, bu ularga g'azablanishni oldini olishi mumkin.
Kelgusi tortishuvlarning oldini olish
Farzandingizga talab qo'yishdan ko'ra ko'proq imkoniyatlarni bering. Ba'zan bolalar sizga nima qilish kerakligini aytib berishning o'rniga, ularga tanlov qilishni taklif qilsangiz, yanada yaxshi javob berishadi. Bu kelajakdagi mojarolardan xalos bo'lib, bolangizga mustaqillik va o'ziga ishonch hissini uyg'otishi mumkin. [10]
  • Masalan, agar bolangizga ko'proq sabzavot eyishga majbur qilsangiz, siz: "Bugun kechki ovqat bilan no'xat yoki sabzi istaysizmi?"
  • Yoki, agar farzandingiz o'z kiyimlarini tanlashni xohlaganligi sababli xafa bo'lsa, ularga ob-havoga mos keladigan 3-4 ta variantni taqdim etishingiz mumkin.

Kelajakdagi muammolarni hal qilish

Kelajakdagi muammolarni hal qilish
Farzandingizga mukofot bering ijobiy xulq-atvor uchun. Farzandingizning yaxshi xulq-atvorini qanchalik tan olsangiz, ular shunchalik ko'p takrorlashlari mumkin. Agar bolangiz biron bir ijobiy ish qilsa, ularni bu uchun maqtang! Bu o'yinchoqlarni yig'ishdan tortib, sabzavotlarni eyishdan tortib, do'stingiz bilan baham ko'rishgacha bo'lgan har qanday narsa bo'lishi mumkin. Farzandingizga ularning qilganlarini sezganingizni va ular bilan faxrlanayotganingizni ko'rsatish uchun biror narsa ayting. [11]
  • Masalan, agar sizning farzandingiz parkda slayddan tushish uchun o'z navbatini kutib o'tirsa, siz shunday deyishingiz mumkin: “Slaydda sabr bilan kutganingizni ko'rdim! Siz juda yaxshi ish qildingiz! ”
  • Agar sizning farzandingiz ular uchun katta bir narsani amalga oshirsa, masalan, u sizni mensimay gaplashish o'rniga xafa bo'lganingizni aytib berishsa, unda siz ularga yangi o'yinchoq, parkga tashrif yoki epizodni tomosha qilish kabi kichik mukofot ham berishingiz mumkin. sevimli televizion shoularning
Kelajakdagi muammolarni hal qilish
Agar ular hali gaplashmagan bo'lsa, bolangizga imo-ishora tilini o'rgating. Agar bolangiz hali gapirishni o'rganmagan bo'lsa yoki ularning so'z boyligi cheklangan bo'lsa, bu haqda bolangizning shifokori bilan gaplashish juda muhimdir. Ular til ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam beradigan erta aralashuvlarni talab qilishi mumkin. Hozirgi paytda ularga muhim narsalar uchun imo-ishora tilini o'rgatish ularning ehtiyojlarini sizga etkazishga yordam beradi. [13]
  • Masalan, siz bolangizga "ichish", "och", "charchagan" va "xafagarchilik" kabi oddiy so'zlarga ishora qilishni o'rgatishingiz mumkin.
  • Belgini har safar aytganingizda takrorlang, shunda farzandingiz bu nimani anglatishini ko'rsin. Shuningdek, siz ularga qo'llari bilan belgi qo'yishga yordam berishingiz mumkin.
Kelajakdagi muammolarni hal qilish
Agar tantralar muammoga aylanib qolsa, bolangizning shifokori bilan gaplashing. Agar bolangizning tantralari yaxshilanmasa, ular haqida bolangizning shifokori bilan gaplashing. Erta yordam so'rab murojaat qilish, masalan, bolangiz maktabga kirishganda, yo'l-yo'riq muammolarini echishga yordam beradi. Farzandingizning shifokori bilan suhbatlashishingiz kerak bo'lgan ba'zi belgilar quyidagilardan iborat: [14]
  • Noqulayliklar paytida hushini yo'qotguncha nafaslarini ushlab turing
  • Zo'ravonlik paytida o'zlarini yoki boshqalarni zarar qilish
  • Yoshga mos darajada gaplashmaslik
  • 4 yoshdan keyin yomon tangliklar boshlandi [15] X Ishonchli Manba Mayo Klinikasi Dunyodagi etakchi shifoxonalardan birining veb-sayti
Bolangizga mos keladigan o'yinchoqlar va o'yinlarni berishga ishonch hosil qiling. Bola o'zlarining mahorat darajasidan tashqarida bo'lgan narsadan asabiylashishi mumkin va bu nizolarga olib kelishi mumkin. [16]
Ajralish, yangi shaharga ko'chish yoki yangi opa-singilning kelgandan keyin hayotdagi muhim o'zgarishlar paytida, bolangizning stress darajasini kuzatib boring. [17]
happykidsapp.com © 2020