Turmush o'rtog'ingiz bilan qanday murosaga kelish mumkin

Doim qilasan o'zingizni eshikka o'xshab his eting turmush o'rtog'ingiz bilan qaror qabul qilishga kelganda? Yoki, ehtimol siz doimo tortishishlarni chaqirasiz va turmush o'rtog'ingiz yumshoq munosabatda bo'lishga majbur qiladi, siz his qilasizki, u endi munosabatlarga hissa qo'shmaydi. Qanday bo'lmasin, er va xotin o'rtasidagi murosaga erishish umrbod hamkorlik qilish, tobora o'sib borayotgan sevgi va davom etish uchun zarurdir hurmat bir-biri uchun. Nikohda qanday qilib murosaga kelishni o'rganing.

Birgalikda qaror qabul qilish

Birgalikda qaror qabul qilish
O'zaro munosabatlar uchun g'alaba to'plashni maqsad qiling. Ko'p marta, er-xotinlar kelishmovchilikka duch kelganda, har bir sherik o'zining haqligini isbotlashga harakat qiladi. Buni qilish, sizning orangizdagi masofani oshiradi. To'g'ri bo'lishga harakat qilish munosabatlarni yo'qotishiga olib kelishi mumkinligini unutmang. Jamoa kabi o'ylang - har bir o'yinchi g'alaba uchun o'z hissasini qo'shishi kerak. Agar bitta o'yinchi yutqazsa, hamma yutqazadi.
  • O'zaro kelishuv munosabatlarga (ya'ni ikkalangizga) sizdan emas, balki g'alaba qozonish uchun imkoniyat beradi. Agar tortishuv paytida buni yodda tutsangiz, munosabatlaringiz farovonligiga foyda keltiradigan yechimga erishishingiz ehtimoli ko'proq.
  • Keyingi safar siz va sherigingiz to'g'ri bo'lishga harakat qilganda, nafas oling va munosabat uchun nima to'g'ri ekanligini o'ylab ko'ring. Mag'rurlik turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lgan munosabatingizni susaytirishiga yo'l qo'ymang. O'zaro munosabatlarning o'sishi va muvaffaqiyatiga yordam beradigan qarorga kelishga harakat qiling.
Birgalikda qaror qabul qilish
Har biringiz uchun yaxshi va yaxshi tomonlarini yarating. O'zaro foydali echimga erishish uchun orqaga qadam tashlab, vaziyatga ob'ektiv qarash yaxshi fikr bo'lishi mumkin.
  • Har biringiz ushbu masala bo'yicha ikkita ustunli ro'yxat tuzishingiz mumkin, shu jumladan masalaning har bir shaxsiy e'tiqodingiz va qadriyatlaringizga qanday mos kelishi. Ro'yxatlarni to'ldirgandan so'ng, qarorning foydasi past tomonlardan ustunligini bilish uchun ularni baland ovozda muhokama qiling. X tadqiqot manbai
  • Shaxsiy e'tiqodlaringizga zid keladigan muammolar, sherikdan ikkinchisiga qaraganda ko'proq murosaga muhtoj bo'lishi mumkinligini hisobga oling. O'zingizning qadriyatlaringizni qurbon qilishingizni sizdan talab qilmaydigan xulosaga kelishga harakat qiling.
Birgalikda qaror qabul qilish
Miya hujumi seansini o'tkazing. Agar siz murakkab masalada munozara qilsangiz, xulosa chiqarishdan ko'ra, kunlar yoki haftalar davomida bo'lajak yo'llar haqida o'ylab ko'rishingiz mumkin. Siz ushbu muammoni hal qilishning barcha mumkin bo'lgan usullarini ko'rsatadigan miya hujumi seansini o'tkazishingiz mumkin. Keyin oila a'zolari yoki do'stlaringiz bilan ro'yxatni ko'rib chiqishingiz va ularning fikrlarini ko'rib chiqishingiz mumkin. Muammoni uxlab, biroz vaqt o'tirishga imkon berish, hissiyotlar tugashi bilan tabiiy xulosaga kelishingiz mumkin. [2]
  • Masalan, turmush o'rtog'ingiz mamlakat bo'ylab ko'chib o'tishni talab qiladigan targ'ibotni olganini tasavvur qiling. Ikkalangizning ijobiy va salbiy tomonlarini ko'rib chiqishingiz mumkin - uy uchun ko'proq pul kabi, hozirgi ishini tashlab ketishga majbur bo'lgan bitta turmush o'rtog'iga. Keyin, ota-onangiz yoki farzandlaringiz bilan bu masalani muhokama qilishni tanlashingiz mumkin. Agar hamma birgalikda harakat foydali bo'lishini ko'rsa (dastlabki o'zgarish qiyin bo'lsa ham), unda siz oldinga borishga rozilik bildirishingiz mumkin.
Birgalikda qaror qabul qilish
Baland ovozda gapirmoq agar biron bir narsa yuz berganda, siz unga qo'shilmaysiz. Agar siz nikohingizning buzilishiga aylangan bo'lsangiz, o'zingizni qanday his qilayotganingizni gapirishni boshlashingiz, o'z fikrlaringizni bildirish va ba'zi narsalarni qanday qilishni xohlashingiz haqida gapirishni boshlash vaqti keldi. O'zingizning ishonchliligingizni quyidagilar orqali yaxshilang: [3]
  • Chaqaloq qadamlarini qo'yish. Keyingi safar sizning sherikingiz kichkina bo'lib ko'rinadigan narsaga, masalan, kiyim-kechak yoki qanday filmni tomosha qilish haqida so'raganda, javob bering. O'zingizning ovozingizdan foydalanishni qulay his qila boshlamaguningizcha, buni ozgina bajaring.
  • Agar kerak bo'lsa, "yo'q" deb ayting. O'zingizning sherigingizni xursand qilishni xohlasangiz, siz har doim uning har qanday ehtiyojini yoki talabini qondira olmasligingizni kutishingiz kerak. "Yo'q" deyish huquqidan foydalaning. Masalan, agar siz chindan ham band bo'lsangiz va turmush o'rtog'ingiz mendan yordam so'rasa, siz: «Kechirasiz, hozir qila olmayman, asalim. Biz yana biron bir ish qila olamizmi? ”
Birgalikda qaror qabul qilish
Siz ozgina murosaga kelganingizda tan oling. Nikoh berish va olish haqida. Ha, biron bir vaqtda yoki ikkovingiz ham qurbonlik qilasiz. Ammo siz doimo olib ketadigan va hech qachon bermaydigan boshqa masala. Agar munosabatlar uchun murosaga kelsangiz, sherigingiz asosiy qadriyatlar va e'tiqodlardan yuz o'girishni talab qilsa, siz o'zingizning murosasiz qobiliyatingizni oshirishingiz kerak bo'lgan odam bo'lishi mumkin. [4]
  • Sizni yoki sherikingizni kim bo'lishingizni yoki haqiqatingiz bilan yashashga imkon bermaydigan bir tomonlama munosabatlar juda zararli. Agar sherigingiz har doim sizning ehtiyojlaringizni qondirish uchun egilib qolsa, maslahatchi bilan maslahatlashing.

Yo'l to'siqlarini engib o'tish

Yo'l to'siqlarini engib o'tish
Hech narsa deb o'ylamang. Qancha vaqt birga bo'lganingizdan qat'iy nazar, har doim bir-biringizni bilmaydigan narsalar bo'ladi. Bundan tashqari, munosabatlar og'ir ishdir, chunki vaqt o'tishi bilan siz o'sasiz va o'zgarasiz, sizning munosabatingiz ham shunday bo'ladi.
  • Taxminlarni amalga oshirish o'z-o'zini cheklashi va munosabatlarning o'sishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Siz ularni qachon yaratganingizni qaerdan bilasiz? Xayolni payqash har doim ham oson emas, lekin, odatda, siz rad etilgan, e'tiborsiz bo'lganingizda, xafa bo'lganingizda yoki sherigingizdan biron narsani ayblashda yoki ayblashni xohlasangiz, siz taxmin qilasiz. [5] X tadqiqot manbai
  • O'zingizning sherigingiz haqida biron bir narsani bilasiz deb taxmin qilishning o'rniga, savollar berishga harakat qiling va bir-biringiz bilan ochiq muloqotni davom eting.
Yo'l to'siqlarini engib o'tish
Motivlaringizni tekshiring. Tuyg'ular murosaga erishish uchun asosiy to'siq bo'lishi mumkin. Agar siz turmush o'rtog'ingizdan xafa bo'lsangiz yoki g'azablansangiz, u siz uchun hatto ahamiyatli bo'lmagan masalada u bilan kurashishingiz mumkin. Tushunmovchilik paytida o'zingizni tekshirib ko'ring, aslida sizni nimaga undayotganini ko'ring.
  • Siz haqiqatan ham ushbu masalaga sarmoya kiritganmisiz yoki shunchaki fikrni isbotlashga rozi emasmisiz? Agar siz ushbu muammoga nisbatan kuchli his qilmasangiz - va sherigingiz - munosabatlar uchun g'alaba talab qilish uchun murojaat qiling. Sizning his-tuyg'ularingiz ikkalangizni ikkingizga ajratishiga yo'l qo'ymang.
  • Masalan, sizning turmush o'rtog'ingiz katta harakatni talab qiladigan reklama e'lonini oldi va siz ushbu hududda do'stlaringiz guruhini tashlab ketishdan g'azablanasiz. Ko'chib o'tish xonadon uchun ko'proq daromad keltirishini bilsangiz ham, siz bu masalada turmush o'rtog'ingiz bilan kurashishingiz mumkin. Xafagarchilikni rivojlantirishda davom etishning o'rniga, his-tuyg'ularingizni bilib oling. Juftingizga ayting: "Yaxshi do'stlarimni tashlab ketishimdan juda xafaman. Byudjetga yiliga bir necha marta tashrif buyurishimga joy bormi?"
Yo'l to'siqlarini engib o'tish
Ovozingizni tomosha qiling. Ba'zan ovozingiz ohangi sizning xohlagan xabaringizni buzishi va turmush o'rtog'ingizni himoya qilishiga olib kelishi mumkin. Juftliklar ko'pincha sizning aytganingiz har doim ham emas, balki qanday qilib aytishingiz ham muhimdir. [6] Yumshoq suhbatni yumshoq va iliq ohangda boshlash, turmush o'rtog'ingizning munosabatini o'zgartirishi mumkin. Buni sinab ko'ring:
  • Agar biron bir muhim narsa bo'lsa, suhbatni boshlashdan oldin chuqur nafas oling. Aybdorlikni kamaytiradigan "Men" so'zlaridan foydalaning, masalan "Men sizdan g'azablanaman ..." va do'stona, samimiy ohangdan foydalaning. Munozarani yomon joyga aylantiradigan kinoya yoki ayblovlardan voz keching.
Yo'l to'siqlarini engib o'tish
Ochiq fikrda bo'ling. [7] Kompromis - bu turmush o'rtog'ingizning nuqtai nazaridan bajonidil ko'rish va o'rtada fikr topish uchun ishlash. Agar siz o'z nuqtai nazaringiz bo'yicha qat'iy va qat'iy bo'lsangiz, tinch yo'l bilan qaror qabul qilish ehtimolini kamaytirasiz.

Kelajakda muloqot

Kelajakda muloqot
Tushunish uchun tinglang. Javob tayyorlash uchun ko'pchilik tinglashadi. U yoki u nima demoqchi ekanligi haqida to'liq ma'lumotga ega bo'lish uchun siz uni tinglashingiz kerak. Faol tinglang va savol bering yaxshiroq tushunish uchun. Yaxshi tinglovchi bo'lish quyidagi odatlarni o'z ichiga oladi. [8]
  • Turmush o'rtog'ingizga yuz o'girish va ko'z bilan aloqa qilish. Yoki yonma-yon o'tirish va vaqti-vaqti bilan ko'zlarini ko'rish, agar to'liq ko'z bilan aloqa qilish juda qo'rqinchli bo'lsa.
  • Javob berishdan oldin turmush o'rtog'ingizga to'liq xabarni etkazishga ruxsat berish.
  • Siz xabarni tushunganingizga amin bo'lish uchun u yoki uning aytganlarini ifodalash. "Siz aytmoqchi bo'lgan narsa xuddi ..."
  • Har qanday tushunmovchilikni bartaraf etish uchun aniqlashtiruvchi savollarni berish. - Demak, shunday deyapsiz ...?
  • Yuqorida aytilganlar bajarilgandan keyingina o'z javobingizni qo'shish.
Kelajakda muloqot
Atrofingizdagi foydali eslatmalarni joylashtiring. Yarashish - nizolarni hal qilish uchun zarur bo'lgan asosiy ko'nikma. [9] Erta bilan, siz eski kelishmovchiliklaringizga qaytishingiz mumkin. Uyingizda, mashinangizda, idorangizda yoki hamyoningizda kichik eslatmalarni joylashtirish orqali o'zingizni yaxshi odatlarga amal qilishga undashingiz mumkin. Bular Injil oyatlari, oyatlar yoki yordam beradigan har qanday iboralar bo'lishi mumkin. Ba'zi misollar o'z ichiga olishi mumkin:
  • "Buzilishdan ko'ra bir oz egilgan yaxshidir."
  • "Yarashish munosabatlardagi g'alabaga teng."
  • «Sizning so'zlaringiz doimo yoqimli va mazali bo'lsin». (Kolosaliklarga 4: 6).
Kelajakda muloqot
Kundalik hayotda murosaga kelish usullarini qidiring. Bosh tashkilotchi yoki asosiy izdosh bo'lganligingizdan qat'iy nazar, murosani o'rganish a uchun kalit hisoblanadi baxtli munosabatlar shu yerdan boshlab. Ikkala tomonni ham hisobga oladigan takliflarni qanday qilishni o'rganing. Bunday imkoniyatlarni ko'rib chiqing:
  • Bu safar turmush o'rtog'ingiz qilishni istagan faoliyat bilan shug'ullanishga rozilik berish - agar turmush o'rtog'ingiz keyingi safar sizning faoliyatingizni amalga oshirsa. Sanani belgilang va unga yopishib oling.
  • Turmush o'rtog'ingiz qilishni istagan ba'zi bir ishlarni bajarishga rozi bo'lib, lekin sizning fikrlaringiz va fikrlaringizga qo'shib qo'ying, shunda butun faoliyat sizning nuqtai nazaringiz va istaklaringizning haqiqiy birikmasidir.
  • Zarur bo'lganda, moslashuvchan tarzda joylashtirilishi mumkin bo'lgan vazifa jadvallarini tuzib, bajarishni yoqtirmaydigan vazifalarni baham ko'rish. Masalan, vakuumni bo'shatish ko'pincha er yoki xotinning ishi bo'lib, ular kasal, uzoqda yoki chindan ham banddirlar. Boshqa holatlarda, turmush o'rtog'i vaziyat o'zgargach, vazifaga qaytishini tushunib, yangi tartib normaga aylanib qolgandan ko'ra, uni qabul qilishi mumkin. O'zaro kelishuvdan so'ng boshi aylanib ketishi adolatsiz ishlar bilan shug'ullanadigan turmush o'rtog'ini juda xafa qilishi mumkin.
  • Uy sharoitida va ota-ona majburiyatlaridan uzoqda bir-birlariga vaqt berishga kelishib olish. Bu ikkala turmush o'rtog'iga ham bo'sh vaqtni kutishga yordam beradi, chunki "qandaydir tarzda turmush o'rtog'im men qanday qilib haddan tashqari ishlaganimni payqashadi ...".
Sudlar, oiladagi zo'ravonliklar sababli, uyimizdan 100 metrga kira olmasligini aytgandan keyin, fursatdan foydalanib, uyimga qaytib boraymi? U 74 yoshda va men 70 yoshdaman.
Haqiqatan hammasi sizga bog'liq, o'zingizni unga ishonishingizni his qilyapsizmi? Suiiste'mol qilish davom etadigan tsikl bo'lib, siz oxir-oqibat oyog'ingizni qo'yib, uni to'xtatishga qaror qilasiz. O'zingizga ustunlik berishiga yo'l qo'ymang. Ammo agar siz unga yana ishonishingiz mumkin deb o'ylasangiz, nima qilishingiz mumkin - bu mahalliy adliya idorasiga borib, sudyani ko'rish uchun buyruqni olib tashlash yoki to'g'rilash uchun qanchalik jiddiy bo'lishiga qarab.
happykidsapp.com © 2020