Yaqinini yo'qotgan kishiga qanday tasalli berish mumkin

Agar bilgan odamingiz yaqinidan ayrilgan bo'lsa, ko'pincha yordam yoki tasalli berish uchun nima qilish kerakligini aniq aniqlash qiyin. Siz o'zingizni noqulay yoki ishonchsiz his qilishingiz mumkin va ular sizning yaqinlashishingizni kutishni istashlari mumkin, lekin siz qayg'u chekayotgan odamga murojaat qilib, hamdardlik bildirishingizni boshlashingiz kerak. Keyin, vaqt o'tishi bilan tinglashga imkon berib, hissiy qo'llab-quvvatlashga harakat qiling. Siz amaliy jihatdan konforni ularga pishirish, tozalash yoki hatto buyurtma berish orqali ta'minlay olasiz.

Boshlang'ich aloqani o'rnatish

Boshlang'ich aloqani o'rnatish
Suhbatlashish uchun mos vaqtni tanlang. O'zaro munosabatlaringizning barchasida, qayg'u chekayotgan odam munozarali fikrga ega ekanligiga ishonch hosil qiling. Ular, ayniqsa, xafa bo'lishi yoki boshqa muhim masalani hal qilishlari mumkin. Davom etishdan oldin gaplashish uchun yaxshi vaqtmi, deb so'rang. Iloji bo'lsa, ular bilan yakka-yakka gaplashish odatda yaxshi fikr.
  • Odamlar, hatto dafn marosimidan keyin sovg'alarni qabul qilishda juda ta'sirli bo'lishlari mumkin, shuning uchun yolg'iz qolganlarida ularga murojaat qilish sizning yordam taklifingizni qabul qilish ehtimolini eng yuqori darajaga ko'taradi.
  • Shu bilan birga, "mukammal" vaqtni kutish bu odamga murojaat qilmaslik uchun bahona bo'lib qolishiga yo'l qo'ymang. Hech qachon gaplashish uchun "yaxshi" vaqt bo'lmasligi mumkin, ammo siz ba'zi vaqtlar boshqalarga qaraganda yaxshiroq ekanligini aniqlay olishingiz kerak. Masalan, agar ular dafn marosimi direktori bilan gaplashish yoki bolasi bilan tortishish o'rtasida bo'lsa, ehtimol kutish yaxshidir.
Boshlang'ich aloqani o'rnatish
O'z hamdardliklaringizni taklif eting. O'lim to'g'risida bilganingizdan so'ng, tanigan kishiga tezda murojaat qilishga harakat qiling. Siz elektron pochta xabarini yuborishingiz mumkin, lekin agar siz qo'ng'iroq qilsangiz yoki shaxsan ko'rish uchun borsangiz, bu juda yaxshi. Ushbu birinchi suhbatda siz juda ko'p gapirishingiz shart emas, shunchaki tez "Kechirasiz", va marhum haqida ijobiy fikr odatda yaxshi bo'ladi. Qisqa vaqt ichida ro'yxatdan o'tish uchun siz yana ularni qo'lga kiritishga va'da berishingiz mumkin. [1]
  • Sizning so'zlaringiz samimiy va samimiy hamdard bo'lishi muhimdir. Agar siz nima deyishni bilmasangiz, "men nima demoqchi ekanimni bilishni istayman. Faqat siz uchun ekanligimni bilishingizni xohlayman" kabi so'zlarni aytish yaxshi bo'ladi.
  • Agar siz gaplashayotgan odam sizni shaxsan tanimasa, ularga marhumni qanday tanishganingizni aytib berish uchun ularga tezkor kirish so'zini taklif qiling. Aks holda, ular siz bilan gaplashishni qulay his qilishlari mumkin. Siz: "Men Maykl Smitman va men Nuh bilan Nyu-Yorkdagi laboratoriyada ishladim", deyishingiz mumkin.
  • Agar qayg'u chekayotgan odam deyarli qo'pol bo'lib tuyulsa yoki siz bilan haqiqatan ham shoshilsa, uni shaxsan qabul qilmang. Ehtimol, ular haddan tashqari siqilib, o'zlarini odatdagidek tutmaydilar.
  • Ba'zi narsalarni aytishdan qochishingiz kerak. Odatda, ushbu boshlang'ich suhbatda "o'tish" haqida gapirish yaxshi fikr emas. Shuningdek, "U yaxshiroq joyda", "Bu uning vaqti edi", "Kuchli bo'l", "Men nimani boshdan kechirayotganingni aniq bilaman", "Hamma narsaning sababi bor." [2] X Tadqiqot manbasi Xafa bo'lgan odam buni eshitishni xohlamasligi mumkin va sizning so'zlaringiz qadrlanmasligi mumkin. Buning o'rniga, uni qisqa va sodda qilib qo'ying va ularni qo'llab-quvvatlashga tayyor ekanligingizni ularga ayting. X tadqiqot manbai
Boshlang'ich aloqani o'rnatish
Muayyan yordam taklifini ayting. Keyingi suhbatingizda birinchi yordam taklifini ko'rib chiqsangiz yaxshi bo'ladi. Iloji boricha o'ziga xos bo'lishga harakat qiling. Bu ularga haqiqatan ham qanday yordam bera olishingizni ko'rishga yordam beradi va bu sizning oxiringizda buni yanada kuchliroq qiladi. Yordam berish uchun ma'lum bir faoliyat turini tanlang va unga qancha vaqt kerakligini o'ylab ko'ring.
  • Masalan, agar ularda cheklangan vaqt bo'lsa, siz dafn marosimidan qo'shimcha gullarni olib, ularni kasalxonaga yoki boshqa xayriya ishlariga topshirishni taklif qilishingiz mumkin.
  • Ko'p odamlar umumiy yordam taklifini qilishadi va "Agar menga kerak bo'lsa, qo'ng'iroq qiling", deyishadi va g'amgin odamdan yordam so'rash uchun qo'yadilar. Ammo qayg'u chekayotgan kishi biron narsa so'rashga ikkilanishi yoki boshqalarga og'irlik qilishi mumkin. Xafa bo'lgan kishiga javobgarlikni berishning o'rniga, "ertaga kechki ovqatni olib kelib, ovqat pishirish haqida tashvishlanmaslik uchun sizga yordam bermoqchiman. Bu yaxshimi?"
Boshlang'ich aloqani o'rnatish
Ularning rad etishlarini muloyimlik bilan qabul qiling. Agar siz yordam taklif qilsangiz va ular sizni rad etsalar, ehtimol uni yolg'iz qoldirish yoki boshqa sanada yana urinib ko'rish yaxshiroqdir. Nima qilsangiz ham, uni shaxsan olmang. Ularning takliflarga berilib ketishi va hamma narsani qanday saralash kerakligi borasida noaniqliklar bo'lishi mumkin.
  • Siz: “Men ikkilanishni tushundim. Keyingi hafta yana gaplashsak nima bo'ladi? ”
Boshlang'ich aloqani o'rnatish
Tegishli mavzulardan saqlaning. Suhbat paytida, hazil-mutoyiba har qanday sa'y-harakatlarning qay darajada qabul qilinishini aniqlashga harakat qiling. Aslida, siz odamni juda yaxshi bilmasangiz, hazil qilmang. Agar odamni juda yaxshi bilmasangiz, o'lim sababini muhokama qilmaslik ham yaxshi fikr. Aks holda ular sizni g'iybatchi ovchi sifatida ko'rishlari mumkin va samimiy odam emas.

Hissiy konforni taklif qilish

Hissiy konforni taklif qilish
Tez-tez qo'ng'iroq qiling yoki elektron pochta xabarlarini yuboring. Uzoq muddatda doimiy aloqada bo'lishga harakat qiling. Siz yaqin orada qayg'u paytida ularda bo'lishni xohlaysiz, lekin ular oldinga siljish paytida. O'zingizning jadvalingizni ko'rib chiqing va haftasiga bir necha marta tezkor qo'ng'iroq qilish yoki tezkor elektron pochta xabarini yuborish uchun sizga eng qulayini aniqlashga harakat qiling. [4]
  • Har qanday bayramlarda qayg'u chekayotgan odam bilan ko'rish juda yaxshi fikr, chunki bu yolg'izlik va o'limdan keyin salbiy his-tuyg'ular bo'lishi mumkin.
  • Ularni xafa qiladigan va buzadigan odam uchun u erda bo'lish o'rtasida nozik chiziq bilan yurishga harakat qiling. Va ba'zi odamlar shunchaki boshqa odamlar bilan aralashmasdan motam tutishni xohlashadi. O'zingizni ularga yuklashdan ko'ra, ularning ehtiyojlari haqida bilib olishga harakat qiling. Bitta suhbat oxirida siz ularning xohishlariga qandaydir fikrni keltirishingiz mumkin: "Men kelasi hafta hamma narsa qanday ketayotganini ko'rish uchun sizni chaqirishni o'ylardim, yaxshi bo'ladimi?"
Hissiy konforni taklif qilish
Ular bilan qolishni taklif eting. Ba'zi odamlar, yaqin kishining o'limidan keyin jismoniy yolg'izlikdan azob chekishadi. Ular shunchaki o'z uylarida atrofdagilarga ishonadigan sog'inishadi. Agar shunday bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, siz dafn marosimi o'tkazilguncha bir necha kecha ularning joyida bo'lishingizni taklif qilishingiz mumkin. [5]
  • Kechqurun to'qish yoki aktyorlik filmini tomosha qilish kabi zavqlanadigan narsalarni qilishni taklif qilib, ushbu taklifni yanada jozibadorroq qiling.
Hissiy konforni taklif qilish
Ularga o'tmish haqida gapirish imkoniyatini bering. Ularga marhumning hayoti va o'limi haqida munozara qilishni yaxshi bilishingizni ayting. Siz marhumning ismlarini aytib, keyin ularning kostyumga mos kelishini ko'rishdan boshlashingiz mumkin. Bundan tashqari, sizda mavjud bo'lgan ba'zi xotiralar haqida gapirishingiz va ular qo'shilishlarini bilib olishingiz mumkin. [6]
  • Siz shunday deb ayta olasiz: "Samanta bu filmni qanchalik sevganini eslaysizmi? Doim u bilan ko'rishishni yoqtirardim ”.
Hissiy konforni taklif qilish
Qayg'u chekayotgan odamning ko'rsatmalariga amal qiling. Ehtimol, ular siz bilan marhumni muhokama qilishni xohlamasligi mumkin. Buning o'rniga ular ko'proq ahamiyatsiz narsalar haqida gapirishni xohlashlari mumkin, masalan, yaqinda ko'rgan filmlaringiz. Agar ular suhbatning yo'nalishini o'zgartirishga harakat qilsalar yoki shunchaki "men hozir buni muhokama qilishni xohlamayman" deyishsa, unda ularning xohish-istaklariga amal qiling va boshqa narsaga o'ting yoki o'sha paytda suhbatni tugating.
Hissiy konforni taklif qilish
Jimgina konfor taklif qiling. Sizga qulaylik yaratish uchun gaplashish shart emas. Odamning yonida o'tirish yoki ularga quchoqlashni taklif qilish yaxshi fikr bo'lishi mumkin. Agar ular yig'layotgan bo'lsa, ularga to'qimalarni ham berishingiz mumkin. Yoki, agar bu sizga qulay bo'lsa, siz ularning qo'llarini yoki qo'llarini ushlab turishingiz mumkin. Bu ularga o'jarlik qilmasdan turib ular uchun ekanligingizni bildiradi.
Hissiy konforni taklif qilish
Rasmiy xotira tadbirlari uchun tayyor bo'ling. Xafa bo'lgan odamga qarab, ular marhumni eslash uchun dafn marosimidan tashqari biron bir narsa qilishni xohlashlari mumkin. Vaqt o'tgan sayin, ularga yordam berishga tayyor ekanligingizni va siz ham tashrif buyurishingizni ayting. Siz shuningdek, marhumning alma materidan g'isht sotib olish yoki ma'lum bir ish uchun xayr-ehson qilish kabi takliflarni taklif qilishingiz mumkin. [7]
Hissiy konforni taklif qilish
Qo'llab-quvvatlash guruhida bo'lishingizni taklif qiling. Agar siz do'stingiz yo'qotishlarini yaxshi hal qilmayotganini sezsangiz, unda siz ularga yaqinlaridan judo bo'lganlar guruhiga borishni taklif qilishingiz mumkin. Siz Internetda qidirish orqali o'zingizning mintaqangizda guruh topishingiz mumkin. Dafn uylari yoki kasalxonalar ko'pincha guruhlarni taklif qilishi mumkin. Guruhga ular bilan birga bo'lishni taklif qilishingizga ishonch hosil qiling yoki ular sizning taklifingizga zid bo'lishi mumkin. [8]
  • Bu juda ta'sirchan mavzu, shuning uchun ehtiyotkorlik bilan harakat qilish juda muhim, yoki siz xafa bo'lgan odamni xafa qilishingiz mumkin. Siz shunday deyishingiz mumkin: «Yaqin atrofda vafot etgan yaqinlari haqida gaplashish uchun uchrashadigan guruhlar haqida eshitganman. Bu sizning narsangizmi yoki yo'qmi, bilmayman, lekin xohlasangiz, men siz bilan birga borishga tayyorman. "

Amaliy konforni taklif qilish

Amaliy konforni taklif qilish
Ma'lumot uchun kanal sifatida xizmat qiling. O'limdan so'ng, ma'lumot olishni istagan odamga murojaat qilgan odam sizning do'stingizning ko'nglini ovlashi mumkin. Siz ijtimoiy tarmoqlarda tafsilotlarni joylashtirishni va ularning hisoblarini kuzatishni taklif qilishingiz mumkin. Shuningdek, ASAP sug'urta kompaniyalari bilan bog'lanishingiz mumkin.
  • Ushbu vazifaning bir qismi, shuningdek, o'lim haqidagi xabarlar kabi kerakli hujjatlarni saqlashni o'z ichiga olishi mumkin. Hisoblarni yopish kerak bo'lsa, ushbu hujjatlar ko'pincha kredit kartalari va kommunal kompaniyalar tomonidan talab qilinadi.
  • Agar marhum taniqli bo'lsa va bir vaqtning o'zida ko'plab odamlar bilan bog'lanish kerak bo'lsa, siz telefon zanjirini tashkil qilishingiz mumkin.
Amaliy konforni taklif qilish
Dafn marosimida yordam beradigan xizmatlar. Bu qoplash uchun juda katta maydon, shuning uchun sizga yordam beradigan turli xil usullar mavjud. Siz dafn uyi bilan uchrashuvlarda o'tirishingiz mumkin. Bunga dafn marosimi yoki marhumning qandaydir so'rovi to'g'risida gap ketishi mumkin. Obituriyani yozishga yoki nashr etishga yordam berishingiz mumkin. Siz minnatdorchilik xati yozishingiz yoki xayr-ehsonlarni muayyan xayriya tashkilotlariga biriktirishingiz mumkin.
  • Dafn marosimining kunida siz yordamchi sifatida ish tutishingiz yoki qayg'u chekayotgan odamga tayyor bo'lishda yordam berishingiz mumkin. Siz shuningdek, qayg'u chekayotgan do'stingiz va dafn marosimining direktori o'rtasida aloqa vazifasini o'tashingiz mumkin.
Amaliy konforni taklif qilish
Uy uchun ovqat pishirish va tozalashni taklif qiling. Xafa bo'lganlarning aksariyati uyning asosiy ishlarida qatnashishga vaqtlari yoki xohishlariga ega emaslar. Ovqat pishirish qobiliyatingizdan foydalanib, bir nechta tez ovqatni, ayniqsa keyinchalik foydalanish uchun muzlatib qo'yiladigan narsalarni qamchilash uchun foydalaning. Ba'zi tozalash vositalarini olib keling va uyni tez tozalash bilan shug'ullaning, odamlar ko'p bo'ladigan joylarga e'tibor bering. Albatta, bu odamning ruxsatiga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling.
Amaliy konforni taklif qilish
Qanday qilib moliyaviy yordam berishni o'rganing. Agar marhum o'z xarajatlarini qoplash uchun etarli mablag 'qoldirmasdan vafot etgan bo'lsa, qayg'u chekayotgan odam dafn uchun qanday to'lash kerakligini bilishi mumkin. Internet orqali yoki shaxsan mablag 'to'plash drayverini tashkil qilish orqali sizga yordam bera olasizmi deb qarang. Ushbu maqsadlar uchun maxsus mo'ljallangan GoFundMe kabi veb-saytlar mavjud.
Mening do'stim o'zining eng yaxshi do'stlaridan birini yo'qotdi, men qanday yordam bera olaman?
Siz uning yo'qolganini tan olish va shunchaki u bilan do'st sifatida gaplashish orqali yordam berishingiz mumkin. Suhbat qayerga olib borishini ko'ring. Shuningdek, birgalikda qiziqarli va qiziqarli fikrlarni chalg'itishi mumkin bo'lgan harakatlar bilan shug'ullaning.
Otasini yo'qotgan amakivachchamga qanday yordam berishim mumkin?
Siz ikkalangiz amaki bilan bo'lgan har qanday o'zaro yaxshi xotiralarni baham ko'rishda yordam berishingiz mumkin. Bu sizning xotirjam bo'lishingizga yordam beradi va sizning amakivachchangiz ko'proq ongida bo'lsa, keyingi suhbatga olib keladi.
Agar u otasi vafot etganini bilmasligimni bilmasa-chi?
Rostini aytganda. Unga nima bo'lganini eshitganingizni ayting va siz kechirasiz.
O'z sevgan odamining saraton kasalligidan o'lishini biladigan kishiga qanday tasalli beraman?
Ular uchun shunchaki bo'l. Ular uchun eng yomon tuyg'u bu bilan gaplashadigan hech kimning yo'qligi. Shunchaki ayting: "Agar biron narsa haqida gaplashmoqchi bo'lsangiz, men siz uchun shu yerdaman."
3 oy oldin xotinidan ayrilgan yangi yigit bilan qanday munosabatda bo'lishim kerak?
Rostini aytsam, agar siz u bilan tanishayotgan bo'lsangiz va u 3 oy oldin xotinidan ayrilgan bo'lsa, men aytaman, bu juda tez. U o'zini yaxshi sog'ayib ketgan deb o'ylashi mumkin, ammo u unday emasligi ayon bo'lishi mumkin. O'zaro munosabatlar beqaror bo'lishi mumkin. Agar siz chindan ham bir-biringizni yaxshi ko'rsangiz, avval do'st bo'lib, keyin ishqiy munosabatlarga kirishishingiz mumkin.
Telefonda gaplashayotganda qanday yordam berishim mumkin?
Odam nima haqida gaplashayotganini tinglashga vaqt ajrating va unga mos ravishda tasalli bering.
Farzandimning otasini kimnidir yo'qotib qo'yganda qanday qilib unga tasalli bera olaman, lekin biz endi birga emasmiz?
Uni do'st sifatida yoki hech bo'lmaganda bir tanish sifatida unga tasalli bering, u ilgari unga yaqin bo'lgan va hanuzgacha g'amxo'rlik qiladi. Agar u sizning farzandingiz bilan bog'langan bo'lsa, siz u bilan hech bo'lmaganda aloqada bo'lishingiz kerak.
Do'stini yo'qotgan kishiga qanday qilib tasalli beraman va men ularni faqat Internetdan bilaman va faqat ularga SMS yoza olaman?
Mehribon bo'ling va ularga hamdardlik xabarini yuboring, agar xohlasa yoki kerak bo'lsa, ular bilan suhbatlashishni taklif qiling.
Do'stimning qarindoshidan hech qachon o'lishni kutmaganimdan xafa bo'lish yaxshimi?
Albatta. Har qanday o'lim qayg'uli. Sizda qayg'uga to'la huquqingiz bor, ayniqsa, agar do'stingiz xafa bo'lsa.
Dadasini yo'qotgan o'gay singlimga qanday tasalli beraman? Ota uni boshqa bolalariga hech qachon tanishtirmagan.
Agar u o'zini o'gay opa-singillari bilan tanishtirsa, bu yordam berishi mumkin. U bilan u eslamagan bir qancha xotiralar bor va ular bu xotiralarni qandaydir umumiy nuqtai nazar topish va og'riq orqali bir-birlariga yordam berish uchun solishtirishlari mumkin.
Agar siz bu odamni yaxshi bilmasangiz, chiroyli kartani yuborib, qayg'ularingizni izhor etgan holda bir nechta satr yozishingiz yaxshi bo'ladi.
Agar qayg'u chekayotgan odam ruhiy tushkunlikka tushib qolganday tuyulsa, ularga professional maslahat yordamini izlashga vaqt topishingiz mumkin.
happykidsapp.com © 2020