Xafagarchilikka uchragan do'stni qanday taskinlash mumkin?

Do'stimiz qayg'u chekayotganida, tinglashdan ko'ra ko'proq narsani taklif qilish va o'zlarining his-tuyg'ularini engillashtirish uchun ularni sinab ko'rishga undash mumkin. Biroq, qayg'u haqida munozara yoki munozara qilish uchun do'stning joyi emas; do'st uchun joy tushunish, gaplashmasdan qo'lni ushlab turish va kerak bo'lganda, hukm va bosimsiz u erda bo'lishdir. Qayg'u chekayotgan do'stingizga tasalli berish sizning nomingizdan tiyilishni talab qilishi mumkin, ammo do'stingizga yordam berishga harakat qilish kerak.

Oila a'zosi vafot etganidan keyin do'stiga tasalli berish

Oila a'zosi vafot etganidan keyin do'stiga tasalli berish
Do'stingiz ularga ular uchun hech qanday shartlarsiz yoki umidsiz ekanligingizni bildiring. Bu do'stingiz uchun qiyin payt va ular juda ko'p tushunishga muhtoj. Do'stingizni suhbatlashish yoki his-tuyg'ularini muhokama qilishga majburlamang. Do'stingiz bilan nima sodir bo'lganligi to'g'risida gaplashishga majburlashdan ko'ra, sizga kerak bo'lsa, uni borligingizni xabar qilish yaxshiroqdir.
  • Do'stingizga bosim o'tkazmang yoki o'zlarini qanday his qilayotganini so'rashda davom eting. Ular o'zlarini juda yaxshi his qilmasliklari aniq.
Oila a'zosi vafot etganidan keyin do'stiga tasalli berish
Do'stingizga joy bering. Jim, gaplashmaydigan va ko'z yoshlar bilan ishlaydigan do'stingiz hali ham sizning do'stingiz, ammo his-tuyg'ularni qayta ishlash uchun uning bo'sh joyi va vaqti kerak.
Oila a'zosi vafot etganidan keyin do'stiga tasalli berish
Do'stingizga qayg'u paytida o'zini qanday tutish kerakligini aytishdan saqlaning. Xafagarchilikning dastlabki bosqichlarida xatti-harakatlar, bayonotlar va umumlashtirish orqali his qilishning to'g'ri va noto'g'ri usuli borligi aytilsa, qayg'u haqidagi fikrlaringizni o'zingizga saqlashga harakat qiling va shunchaki ularning his-tuyg'ulari qadrli, haqiqiy va hurmatli ekanligini tasdiqlang. .
Oila a'zosi vafot etganidan keyin do'stiga tasalli berish
Xursandchilik va foydali bo'lishning manbai bo'ling. Bu ularga ular bu ishni tezda yechib olishlarini aytmaydi! Bu shunchaki gapirishdan ko'ra ko'proq narsani qilish, orqada yurib o'tirishni va qilish kerak bo'lgan narsalarni qilishda yordam berishni anglatadi. Siz yordam berishi mumkin bo'lgan narsalar quyidagilardan iborat:
  • Ovqatlarni olib kelish, uyni ozgina tozalash, do'stingiz uchun biron bir xarid qilish va hk.
  • Dafn marosimini o'tkazishda yordam berish yoki bo'sh ishlarni tozalash uchun odamlar va kompaniyalar bilan bog'lanish.
  • Bolangiz bilan uyda o'tirish yoki uyda o'tirish - do'stingizga hozir va keyin dam olish uchun.
  • Do'stingizni bir kunga olib chiqing, barcha eslatmalardan uzoqroq.
Oila a'zosi vafot etganidan keyin do'stiga tasalli berish
O'zingizning muammolaringizni do'stingizga etkazishdan saqlaning. Do'stingizga muammolaringizni yuklash uchun yaxshi vaqt emas. U hozirda mo'rt joyda va u sizga ishongan odatiy tovush taxtasi bo'lishi mumkin emas. Bu maqsadda boshqa do'stingizdan yordam so'rang, shunda xafagarchilikka uchragan do'stingiz yana sog'ayadi.
Oila a'zosi vafot etganidan keyin do'stiga tasalli berish
Qachon uzoqlashish kerakligini biling. Ba'zan do'stingiz sizni itarib yuboradi. Shaxsan olib ketmasdan keting. Bu qayg'u haqida gapirish va qayg'u nima ekanligini tushunib oling. Do'stingiz hozirgi paytda do'stlik harakatlariga dosh berolmayotgandir. Biroz orqaga chekinishga rozi bo'ling, lekin do'stingiz vaqtincha ekanligini va ular sizga yana kerak bo'lganda, shunchaki qo'ng'iroq qilish uchun xabar bering.

Do'stdan keyin tasalli berish o'z joniga qasd qilish uchun yo'qoladi

Do'stdan keyin tasalli berish o'z joniga qasd qilish uchun yo'qoladi
Sizning barcha do'stlaringiz guruhining xafa bo'lishi va biroz titrashi mumkinligini anglang. Kimdir o'z hayotini qurishga qaror qilsa va tor guruhning a'zosi bo'lsa, bu juda yaqin bo'lgan odamlarga ta'sir qiladi. Ular o'zlarining doiralari buzilgan kabi his qilishlari mumkin.
Do'stdan keyin tasalli berish o'z joniga qasd qilish uchun yo'qoladi
Guruhingizdagi barcha do'stlar uchun tushkunlikka tushishga intiling. Bu sizga tegishli yordamisiz yolg'iz o'zi hal qiladigan narsa emas. Maktab maslahatchisi, terapevt yoki ushbu qiyin vaziyatda yordam berish uchun o'qitilgan boshqa bir kishi maslahat uchun chaqirilgan bo'lishi kerak.
Do'stdan keyin tasalli berish o'z joniga qasd qilish uchun yo'qoladi
Boshqalarga yordam berishdan oldin o'z his-tuyg'ularingizni hal qiling. Sizga ham ta'sir ko'rsatdi va bu sizning boshqa do'stlaringizni qo'llab-quvvatlash rolida harakat qilishingizni qiyinlashtiradi. Qanchalik kuchli va himoyaviy bo'lishidan qat'i nazar, sizning his-tuyg'ularingiz va voqeadan chiqib ketishingiz uchun yordam olishingiz juda muhimdir.
  • Qolgan do'stlaringizga chuqur g'amxo'rlik qilishda yordam berishni xohlayotganingiz tushunarli, ammo bu jarayonda o'zingizni e'tiborsiz qoldirmang.
Do'stdan keyin tasalli berish o'z joniga qasd qilish uchun yo'qoladi
Har biringizning o'rtog'ingiz bilan o'rtoqlashing. Agar guruhning biron bir do'sti gaplashishi, his-tuyg'ularini uyg'otishi yoki kimdir bilan suhbatlashishi kerak bo'lsa, istalgan vaqtda kimning mavjudligini aniqlang. Biror kishini yutib yuborishdan ko'ra, bo'shliq, umidsizlik va qora his-tuyg'ularni engish uchun bir-biringiz uchun shu erda bo'ling.
Do'stdan keyin tasalli berish o'z joniga qasd qilish uchun yo'qoladi
Har doim tinch va tashvishli ohangdan foydalaning. Do'stligingizning barcha guruhlariga tinchlikni saqlashga yordam berish, har bir kishi o'zlarini engishga qodirligini his qilishlariga yordam berishning muhim usulidir.
Do'stdan keyin tasalli berish o'z joniga qasd qilish uchun yo'qoladi
Do'stlaringizga, iloji boricha normal holatga kelishda yordam berish uchun sizda mavjud ekanligingizni ayting Ular uchun noqulaylik tug'diradigan har qanday vaziyatdan qoching. Ularning o'zlarida to'planishlariga va o'z vaqtlarida qayg'u chekishlariga imkon bering.
Do'stdan keyin tasalli berish o'z joniga qasd qilish uchun yo'qoladi
Bu fojia ekanligini va boshqalarga tegishli ravishda xabar berilishini tan oling. Siz sezgir bo'lishingiz shart va oilangizning ruxsatisiz hech kim bilan bog'lanish yoki xabardor qilish uchun Facebook kabi elektron vositalardan foydalanmang.
Qayg'u maslahatchisini qidiring va ulardan maslahat so'rang.
happykidsapp.com © 2020