Bolalarni harakatga keltiradigan o'yinchoqlarni qanday tanlash mumkin

Bugungi elektron asrda bolalar ko'pincha ekranga juda ko'p vaqt sarflaydilar va faol o'yin ko'rsatmaydilar. Jismoniy faollik bolangizni sog'lom saqlashga va hatto bolalikdagi semizlikka qarshi kurashishga yordam beradi. Farzandlaringizni harakatga keltirishning bir usuli, ularga faol o'yinni rag'batlantiradigan va mushaklarning rivojlanishi va harakat qilish qobiliyatlariga e'tibor qaratadigan turli xil o'yinchoqlar bilan ta'minlash. Masalan, jismoniy faollikni rag'batlantiradigan sport va o'yinlarga asoslangan o'yinchoqlarni tanlab ko'ring va bolalaringizni tashqarida olib chiqing. Agar bolangiz faqat video o'yinlarga qiziqsa, unda siz harakatni rag'batlantiruvchi elektron o'yinlarni ko'rishni xohlashingiz mumkin. [1]

Sport va o'yinlarga asoslangan o'yinchoqlarni tanlash

Sport va o'yinlarga asoslangan o'yinchoqlarni tanlash
Farzandlaringizni turli xil to'plar bilan ta'minlang. Futbol to'plari, basketbol va beysbollar bolalaringizni harakatga keltiradigan ajoyib o'yinchoqlardir. Bundan tashqari, kichik bolalar va uyda foydalanish uchun yumshoq va shirali to'plarni sotib olishingiz mumkin. To'plardan an'anaviy sport o'ynash uchun foydalanish mumkin yoki bolalar o'zlarining tasavvurlaridan foydalanishlari va ularni faol ushlab turadigan turli xil o'yinlarni taklif qilishlari mumkin.
  • To'plar tepish, otish, yugurish va qo'lga olish ko'nikmalarini rivojlantirishga ham yordam beradi.
  • Siz har qanday yoshdagi va qobiliyatli bolalar uchun mos to'plarni topishingiz mumkin.
  • Asosiy harakat ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam berish uchun bolangiz bilan tuting yoki futbol o'ynang. Bu ular bilan o'ynashning qiziqarli usuli!
Sport va o'yinlarga asoslangan o'yinchoqlarni tanlash
Farzandingizga qo'shimcha sport anjomlarini olib keling. To'plar - bu sizning bolalaringizni faol ravishda jalb qilishning ajoyib usuli, ammo ular yoshi ulg'aygan sayin ularga qo'shimcha sport anjomlari, masalan, to'r, qo'lqop, yarasalar va xokkey tayoqchalarini sotib olishni xohlashlari mumkin. Bu ularga haqiqiy o'yin yoki sport o'ynashga imkon beradi va bir guruh bolalarga jismoniy mashg'ulotlar va o'yin-kulgilarni taqdim etadi.
  • Siz ham yopiq, ham tashqi tarmoqlarni va sport jihozlarini topishingiz mumkin. Masalan, kichkina basketbol to'rlari bolangizning ichkarisida o'ynashiga imkon berish uchun yotoqxona eshigi orqasiga osib qo'yilishi mumkin.
  • Miniatyurali xokkey tayoqchalari - bu sizning bolalaringizni uy ichida sport o'ynashlariga jalb qilishning yana bir ajoyib usuli.
Sport va o'yinlarga asoslangan o'yinchoqlarni tanlash
Harakatni talab qiladigan stol o'yinlarini tanlang. Stol o'yinlari - bu sizning farzandingizning ekran vaqtini cheklash va hatto ularni harakatga keltirishning yana bir ajoyib usuli. Masalan, siz xohlagan harakatni bajarish va o'yinda g'alaba qozonish uchun bolalarni cho'zish va egishlarini talab qiladigan Twister kabi stol o'yinini sotib olishingiz mumkin. [2]
  • Oyda bir marta oilaviy o'yin kechasini ajrating. Bu sizga farzandlaringiz bilan o'ynash imkoniyatini beradi.
Sport va o'yinlarga asoslangan o'yinchoqlarni tanlash
Arqon bilan sakrab ko'ring. Arqon tortish - bu bolalarni harakatga keltirishning yana bir usuli. Odatda bu 6 va undan katta yoshdagi bolalar uchun alohida mashg'ulotdir va yakka arqon yordamida yoki dubl arqon yordamida do'stlar bilan bajarilishi mumkin. Bir nechta sakrash iplari yordamida bajarilishi mumkin bo'lgan turli xil o'yinlar va nayranglar mavjud. Farzandingiz chidamlilik, kuch va sakrash qobiliyatini rivojlantiradi. [3]
  • Matodan emas, balki plastikdan yoki boncukdan yasalgan ipni sotib oling. Bezi iplari juda engil va yosh bolalar uchun shunchaki asoslarni o'rganish qiyinroq.
  • Farzandingiz arqonini arqonning o'rtasiga qo'yib o'lchab oling. Tutqichlar qo'ltiq ostidan tushishi kerak. Agar ip juda uzun bo'lsa, uni qisqartirish uchun ipga bog'lang.
  • Bolalarni arqon bilan burang, shunda ular er-xotin arqon arqonlarida sakrash imkoniyatiga ega bo'ladilar.

Bolalarni tashqi makonga jalb qiladigan o'yinchoqlarni tanlash

Bolalarni tashqi makonga jalb qiladigan o'yinchoqlarni tanlash
Ularni yonboshlar bilan ta'minlang. Piyoda yo'llari - bu bolalarni tashqarida olishning qiziqarli usuli. Yo'l-yo'lakayni rangli rasmlar bilan bezash sizning bolalaringizni o'sishga va harakat qilishga undaydi. Shuningdek, siz yerga shlyapa naqshini chizish va bolalaringizga sakrash va o'ynashga ruxsat berish uchun yonboshli bo'rdan ham foydalanishingiz mumkin. [4]
  • Bolalarga o'ynashlari mumkin bo'lgan turli xil o'yinlarni, masalan to'rtburchakni yoki rasm chizish musobaqasini ko'rsating. Shuningdek, bolalar o'zlarining tasavvurlaridan asl o'yinlar va mashg'ulotlarni ishlab chiqish uchun foydalanishi mumkin.
Bolalarni tashqi makonga jalb qiladigan o'yinchoqlarni tanlash
O'zingizning hovlisingizda belanchak to'plamini yoki o'yin maydonchasini o'rnating. Har qanday o'yin to'plami yoki toqqa chiqish moslamasi bolalaringizni faol bo'lishga undashning ajoyib usuli hisoblanadi. Bolalar uchun o'yin jihozlari bolalar uchun chidab bo'lmas va harakatni targ'ib qiladigan turli xil usullar mavjud. Masalan, bolalar jihozlardan an'anaviy ma'noda sakrash, ko'tarilish va chayqalishda foydalanishlari mumkin. Shuningdek, ular jihozlardan foydalangan holda o'z o'yinlarini rivojlantirishlari mumkin. [5]
  • Farzandlaringizga o'zlarining tasavvurlaridan va erkin o'yinlaridan foydalanishga ruxsat bering. Safari shlyapalari yoki Xellouin kostyumlari singari yangi rekvizitlarni qo'shish, yoqmagan eski pyesetga yangi qiziqishni uyg'otishi mumkin.
Bolalarni tashqi makonga jalb qiladigan o'yinchoqlarni tanlash
Frisbidan foydalanib ko'ring. Frisbi - bu bolalarni harakatga keltiradigan yana bir qiziqarli usul va frisbi yordamida o'ynash mumkin bo'lgan juda ko'p o'yinlar mavjud. Kichkina bolalar guruhi frizbi o'tishi, otish, otish va yugurish ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam beradi. Shu bilan bir qatorda, ular yana frisbi, frisbi golf yoki frizbi poygalarida o'ynashga harakat qilishlari mumkin. [6]
  • Farzandlaringiz o'ynashi mumkin bo'lgan frisbi asosidagi turli xil o'yinlar uchun zarur bo'lgan qoidalar va jihozlarni topish uchun onlayn qidirib toping.
  • Agar katta o'yinni o'ynashga bolalar etishmasa, unda siz o'yin-kulgiga qo'shilib, ular bilan o'ynashingiz mumkin.
Bolalarni tashqi makonga jalb qiladigan o'yinchoqlarni tanlash
Qish mavsumida ularni tashqariga olib chiqish uchun bolalar o'yinchoqlarini sotib oling. Qish oylarida bolalaringizni faol va harakatga keltirish qiyin bo'lishi mumkin. Ularni biron bir jismoniy faoliyat bilan shug'ullanishga undash uchun ularni qishga mos keladigan o'yinchoqlar bilan ta'minlash kerak. Masalan, bolangizga qishda tashqarida o'ynashga imkon beradigan chana yoki tasbeh bering. Shu bilan bir qatorda, siz qishki sport turini sinab ko'rish uchun ularga chang'i yoki konki olishingiz mumkin.
  • Oilaviy chang'i sayohati yoki dam olish kunlarini oila sifatida qishki ochiq havoda o'tkaziladigan tadbirlarda o'tkazing.
Bolalarni tashqi makonga jalb qiladigan o'yinchoqlarni tanlash
Bolalar tomonidan ishlab chiqarilgan o'yinchoqlarni tanlang. Agar siz bolangizni faol va harakatchan qilishni xohlasangiz, bolangiz tomonidan quvvatlanadigan o'yinchoqni tanlashni xohlashingiz mumkin. Masalan, velosipedlar, avtoulovlar, skeytbordlar va skuterlar kabi minadigan o'yinchoqlarning ko'plab variantlari mavjud. Ushbu variantlarning ba'zilari motorli bo'ladi, ammo siz shuningdek inson tomonidan boshqariladigan variantlarni ham topishingiz mumkin. Ushbu turdagi o'yinchoqlar barcha yosh guruhlarining ehtiyojlarini qondirish uchun turli xil shakllarda bo'lishi mumkin. [7]
  • Masalan, bolalar vagon va kichkina skuter kabi o'yinchoqlardan foydalanishlari mumkin, ular o'tirgan va oyoqlari bilan itarishadi.
  • Biroz kattaroq bolalar velosipedlar va velosipedlardan pedallar yordamida quvvatlanadigan mashq g'ildiraklari bilan foydalanishlari mumkin.
  • Kattaroq bolalar velosipedlar, skuterlar, rolikli pichoqlar va oyoqlarini bosib o'tilgan yoki itarilgan skeytbordlardan foydalanishlari mumkin.
  • Farzandingiz har doim dubulg'a va tegishli xavfsizlik jihozlarini kiyib olganligiga ishonch hosil qiling.

Harakatni rag'batlantiradigan elektron o'yinchoqlarni topish

Harakatni rag'batlantiradigan elektron o'yinchoqlarni topish
Fitnesga asoslangan video o'yinlarni tanlang. Elektronika va video o'yinlar bolalar uchun hayotning odatiy qismidir, shuning uchun aslida harakat va fitnesni rag'batlantiradigan video o'yinlarni topish yaxshi bo'lishi mumkin. Ko'pgina video o'yin pristavkalari (masalan, XBox, Playstation va Nintendo) tana harakatiga qaratilgan turli xil o'yinlarga ega. Ushbu o'yinlar sport yoki boshqa ochiq havoda mashg'ulotlarda qatnashishni yoqtirmaydigan bolalar o'rtasida jismoniy tayyorgarlikni rag'batlantirishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Quyidagi o'yinlardan birini sinab ko'ring: [8]
  • Wii Fit Plus: Bir qator mashqlarni bajarishni ta'minlaydi.
  • XBox Dance Central: Pleyerdan ekranda bajarilayotgan raqs harakatlariga taqlid qilishni talab qiladi. Bolalar uchun faol bo'lish va sevimli qo'shiqlarini tinglashning qiziqarli usuli.
  • XBox Kinect Sports: Harakat boshqaruvchisidan foydalangan holda, futbolchilar 6 ta sport turida (bouling, boks, yengil atletika, stol tennisi, futbol va voleybol) qatnashishlari mumkin.
  • Zumba Playstation: Playstation Move texnologiyasidan foydalangan holda raqsga asoslangan Zumba mashg'ulotini yakunlashni talab qiladi.
  • WiFi uchun NFL o'quv lageri: NFL o'quv lagerida qatnashayotganda fitnessingizni kuzatish uchun qo'llaringiz va oyoqlaringizdagi yangi masofadan o'lchash datchiklaridan foydalaniladi.
Harakatni rag'batlantiradigan elektron o'yinchoqlarni topish
Yangi taqiladigan texnologiya o'yinlarini sinab ko'ring. Kompaniyalar bolalarni harakatga keltirish va ularning planshetlari va telefonlaridan uzoqlashtirish maqsadida texnologiyalarni o'yinchoqlar bilan birlashtiradigan ko'plab o'yinlarni yaratish jarayonida. Disney Playmation deb nomlangan ajoyib echimni taklif qildi. Ushbu o'yin taqiladigan texnologiyadan iborat bo'lib, u bolalardan rol o'ynash, yugurish va sakrashni o'z ichiga olgan topshiriqni bajarishni talab qiladi. Uni bino ichida yoki tashqarida ishlatish mumkin. [9]
  • Taqiladigan texnologiya yangi vazifalarni, shuningdek, ballar va yutuqlarni namoyish etadigan dastur bilan sinxronlashtiriladi.
Harakatni rag'batlantiradigan elektron o'yinchoqlarni topish
Harakatni rag'batlantiradigan ilovani yuklab oling. Bolalarning harakatlanishini rag'batlantirish uchun yangi ilovalar ham ishlab chiqilmoqda. Masalan, Pokémon Go global aysh-ishratga aylandi va bolalarni tashqarida olib, virtual Pokémon qahramonlarini izlab yurishgan. Mobil ilova asosida ishlaydigan texnologiyani jismoniy harakat bilan birlashtirib, ushbu o'yin bolalarni tashqariga chiqishga ilhomlantirdi. Boshqa ilovalar va o'yinlar jismoniy faoliyatni rag'batlantirish uchun ishlab chiqilgan va hatto "haddan tashqari" deb nomlangan. Boshqa ilovalarga quyidagilar kiradi: [10]
  • Zombi, yugur!: Zombi apokalipsisida o'rnatiladi va foydalanuvchilarga zombi egalarini ortda qoldirish vazifasi yuklatiladi. Yugurish paytida sizni zombi shovqinlari tinglaydi. Qancha ko'p materiallar to'plasangiz, shuncha ko'p ishlaysiz.
  • Geocaching: dunyo bo'ylab yashirin konteynerlarni kuzatish uchun GPS texnologiyasidan foydalanadi. Bu haqiqiy hayotni axlat oviga o'xshaydi.
  • O'tish, sakrash qurbaqa: yosh bolalar uchun juda yaxshi va aslida bolalar qurbaqa ovqatlanishi uchun chivinlarni to'plashda sakrashlarini talab qiladi.
O'yinchoqlarni tanlashda bolangizning yoshini hisobga oling. Masalan, siz yosh bolaga otish uchun qattiq to'p bermaslik kerak, chunki ular biror narsani buzishi yoki o'zlariga zarar etkazishi mumkin.
Bolalaringiz tashqarida o'ynaganda ob-havo sharoitlariga mos ravishda kiyinayotganiga ishonch hosil qiling.
Bolangizga o'yinchoqni berishdan oldin har doim xavfsizlik bo'yicha qo'llanmani o'qing. Xavfsizlik - bu yangi o'yinchoq sotib olishda e'tiborga olish kerak bo'lgan eng muhim narsa. [11]
Farzandingiz velosiped minish yoki sport o'ynashda dubulg'a va dubulg'a kabi xavfsizlik moslamalarini kiyib olganligiga ishonch hosil qiling.
Ba'zi o'yinchoqlar kattalar nazoratini talab qiladi, ayniqsa yosh bolalar tomonidan ishlatilganda.
O'yinchoqlar sotib olayotganda, o'yinchoq bolangizga mos kelishini ta'minlash uchun ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qiganingizga ishonch hosil qiling.
Farzandingiz dasturlarga asoslangan o'yinlardan foydalanganda ularga har doim atrofingizdan xabardor bo'lishni maslahat bering. Ular ko'cha xavfsizligi va yo'l harakati qoidalariga rioya qilishlari kerak.
Har doim bolalaringiz tashqarida o'ynashganda ularni nazorat qiling.
happykidsapp.com © 2020