Tug'ilgandan keyingi birinchi haftada yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday emizish kerak

Tug'ilgandan keyingi birinchi haftada, hatto o'tmishda emizgan ayollar uchun ham emizish qiyin bo'lishi mumkin. Birinchi haftada nima kutish kerakligini va qanday qilib samarali emizish imkoniyatini oshirishni bilsangiz, siz o'zingizni chaqaloqning hayotining birinchi haftasida va undan keyin muvaffaqiyatli emizish tajribasini o'rnatishingiz mumkin.

Erta va tez-tez emizish

Erta va tez-tez emizish
Tug'ilgandan keyin deyarli darhol emizishni sinab ko'ring. Kichkintoyingizni ko'krak bilan qanchalik tez tanishtirsangiz, uni qabul qilish va samarali emizish imkoniyati shunchalik yaxshi bo'ladi. Shuningdek, bu sizning tanangizni sut ishlab chiqarish jarayonini boshlashni darhol talab qiladi.
Erta va tez-tez emizish
Bolani xonangizda bo'lishini so'rang yoki ovqatlantirish uchun olib keling. Kichkintoyingizning yonida bo'lish sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan muhim ona gormonlarini rag'batlantiradi.
  • Agar siz kasalxonada tug'sangiz, xodimlardan bolangizni sizning xonangizda qolishiga ruxsat bering yoki har 1-2 soatda, hatto ovqatlanish uchun bir kechada ham olib keling.
  • Agar chaqaloq qo'shimcha kaloriyalarga tibbiy ehtiyojga ega bo'lmasa, ovqatlanish muammosiga duch kelmasa yoki siz vaqtincha emizishni uddalay olmasangiz, kasalxona xodimlariga emizishni shakar suvi yoki chaqaloq formulasi bilan to'ldirishga yo'l qo'ymang.
Erta va tez-tez emizish
Bolani ovqatlantirishni xohlagan har safar ko'krakni taklif qiling. Kuchaytirgichlarni taklif qilmang va kasalxonada tibbiy xodimlarga chaqaloqning patsifikator yoki idishlarni taklif qilishini xohlamasligingizni buyurmang. Bolani ko'kragiga boqish uchun qanchalik tez-tez olib borsangiz, tanangiz shuncha ko'p sut ishlab chiqaradigan signallarni oladi va chaqalog'ingiz sutni ishlab chiqarishni va tushirishni rag'batlantiradigan samarali emish qobiliyatiga ega bo'ladi.

Nimani kutishni biling

Nimani kutishni biling
Ko'krak sutining darhol tushishini kutmang. Ko'plab ayollar ko'krak suti bilan to'liq ta'minlanishidan oldin bir necha soat yoki hatto bir necha kun kechikishadi.
  • Dori-darmonlarni qabul qilish, jarrohlik yo'li bilan tug'ilish yoki tug'ilgandan keyin chaqalog'ingizdan ajratish tufayli sutning kamayishi mumkin. Agar sut berish kechikayotganga o'xshasa, xafa bo'lmang, chunki ko'pchilik ayollar haftasiga ko'kraklarida muntazam ravishda to'liq ta'minot olishadi.
Nimani kutishni biling
Ko'p miqdorda ko'krak sutini kutmang. Kichkintoyingiz tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha kun ichida siz faqat og'iz suti ishlab chiqarishingiz mumkin. Og'iz suti muntazam sutdan oldin keladi va bolada yog 'miqdori va muhim antijismlar va ozuqa moddalari bilan ta'minlaydigan qalin, sarg'ish suyuqlikdir. Tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha kun ichida, bu sizning chaqalog'ingiz uchun kerak bo'lgan yagona oziq-ovqat, va uni oziqlantirish paytida siz ishlab chiqaradigan miqdor ozgina bo'lishi mumkin, ammo sizning chaqalog'ingiz uchun etarli bo'ladi.
Nimani kutishni biling
Bolangiz bilan imkon qadar ko'proq teriga murojaat qiling. Kichkintoyingiz bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa sizning tanangizda sut ishlab chiqarishni va bolangiz bilan hissiy aloqani rag'batlantiradigan gormonlar chiqarilishini rag'batlantiradi. Bolani yalang'och teringizga boqish va boqish sizning tanangizga ona suti ishlab chiqarishi to'g'risida signal beradi.
Nimani kutishni biling
Ona tabiatiga ishoning. Tug'ish jarayoni tabiiy ravishda sizning tanangizga sut ishlab chiqarishni boshlash haqida signal beradi.
  • Agar sizda sut ishlab chiqarishga xalaqit beradigan tibbiy holatingiz yoki jismoniy muammolaringiz bo'lmasa (bu juda kamdan-kam hollarda), sizning tanangiz birinchi haftada chaqalog'ingiz iste'mol qilishi uchun zarur bo'lgan narsani ishlab chiqaradi. Sizning yangi tug'ilgan chaqalog'ingizning oshqozoni kichkina bo'ladi va uning ovqatlanishi cheklanadi.
  • Kichkintoyingizning ovqatlanish ehtiyojlari va oshqozon hajmi oshgani sayin, sut ta'minoti ham ko'payadi va sizning ishlab chiqarishingiz chaqaloqning ehtiyojlariga mos keladi yoki oshib boradi.

Laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan uchrashing

Laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan uchrashing
Ko'krak suti bilan boqish bo'yicha professional maslahatchidan tashrif buyurishni so'rang. Ko'pgina kasalxonalar yoki birlashma markazlari laktatsiya bo'yicha maslahatchilar, tengdosh maslahatchilar yoki emizish bo'yicha tajribaga ega hamshiralar.
  • Laktatsiya bo'yicha maslahatchilar foydali maslahatlarni taklif qilishlari, mos texnikani namoyish etishlari va ovqatlanish chastotasi, sutning turg'unligi, og'riqlar yoki noqulayliklar, go'daklar ishtahasi va sut ishlab chiqarish nuqtai nazaridan normal holat haqida sizga xabar berishlari mumkin.
  • Kasalxonada bo'lganingizda aksariyat muassasalar xonaga tashrif buyurishni rejalashtiradilar yoki emizish bo'yicha maslahatchini ko'rishga imkon beradigan uyga tashrif buyuradilar.
Laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan uchrashing
Emizish bilan bog'liq savollaringiz yoki tashvishlaringiz bilan o'rtoqlashing. Konsultantga muammolaringiz yoki savollaringiz haqida iloji boricha tezroq xabar bering, shunda u sizni kerakli manbaga yo'naltirishi yoki jarayonning boshida muammolarni hal qilishi mumkin.
  • Aksariyat maslahatchilar sizning oldingizda yurish paytida ko'krak suti bilan boqishga harakat qilishadi, shunda siz qadamlar bo'ylab yurib, o'zingizga ishonch hosil qiling, fikrlaringizni bildirasiz yoki ular paydo bo'lgan har qanday savollarga javob olasiz.
Laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan uchrashing
Og'riq yoki muammolar haqida ochiq bo'ling. Ko'krak suti bilan boqish qo'rqinchli bo'lishi mumkin, ayniqsa siz birinchi marta onangiz bo'lsangiz. Agar sizda sut etarli bo'lmasa yoki emizish sizning ko'krakingizda yoki ko'kragingizda og'riqni keltirib chiqarsa, buni laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan muhokama qiling. U holatdagi o'zgarishlarni, kremlardan foydalanishni yoki sutning tushishini rag'batlantirish va ovqatlantirish jarayonini qulay va muvaffaqiyatli qilish uchun qo'shimcha maslahatlar bera olishi mumkin.
Bolaning tez o'sishi uchun nima qilishim kerak?
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni ko'krak suti bilan boqish har 2-3 soatda yoki kerak bo'lganda ko'proq berilishi kerak. Kichkintoyingiz tug'ilgandan keyin bir necha kun ichida pediatr tomonidan ko'rilishi kerak, shunda chaqaloq yaxshi ovqatlanishini va o'sishini ta'minlaydi.
Agar siz tug'ruqdan keyingi dastlabki bir necha kun ichida jarrohlik tiklanish, hushidan ketish yoki tibbiy imkoniyatlar tufayli emizish imkoniga ega bo'lmasangiz, emizishni boshlashda sizda qo'shimcha muammolar bo'lishi mumkin. Imkon qadar tezroq emizishni boshlashingiz to'g'risida tibbiyot xodimlariga xabar bering va ular sizdan laktatsiya jarayonini rag'batlantirishni va emizish imkoniyatini oshirish uchun imkon qadar tez-tez foydalanishni so'rang.
Ko'krak suti bilan boqish tajribasi haqida boshqa ayollardan so'rashdan qo'rqmang, chunki ular sizga birinchi haftada yoki undan ko'p emizishda sizga yordam beradigan foydali maslahatlar yoki taskin berishlari mumkin.
Emizishni qiyinlashtirishi mumkinligini unutmang, ammo bu bolani ovqatlantirishning tabiiy mexanizmi. Sizning tanangiz qiyinchiliklarga duch keladi va siz chaqalog'ingiz uchun eng yaxshi ovqatlanishni ta'minlash uchun ko'p ishlayotganingizdan tasalli olishingiz mumkin.
Agar siz sezilarli og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz yoki umuman suyuqlik ishlab chiqarayotganingizga ishonmasangiz, shifokor yoki emizish bo'yicha mutaxassisni ogohlantiring. Ba'zi hollarda laktatsiya jarayonini rag'batlantirish uchun dori-darmonlarni qabul qilish mumkin. Boshqa hollarda, bolangizga to'g'ri ovqatlanishini ta'minlash uchun siz tajovuzkor emizishni maslahat yoki chaqaloq formulasi bilan to'ldirishni ko'rib chiqishingiz kerak bo'ladi.
happykidsapp.com © 2020