Erta tug'ilgan chaqaloqni qanday emizish kerak

Agar chaqalog'ingiz muddatidan oldin tug'ilgan bo'lsa, ular ko'krak suti bilan boqish uchun nipelingizga yopishmasligi mumkin. Ammo, emizikli sut tarkibida antijismlar va ozuqa moddalari mavjud bo'lib, ular bolangizning immunitetini oshirishga yordam beradi, bu ayniqsa infektsiyaga moyil bo'lgan preemiyalar uchun juda muhimdir. Bundan tashqari, ko'krak suti erta tug'ilgan chaqaloqlar uchun formuladan ko'ra hazm qilish osonroq. [1] Yaxshiyamki, erta tug'ilgan chaqaloqlarning aksariyati hali ham emizilishi mumkin. Faqat emizikli sutingizni bir stakan yoki shishaga solib qo'ying, keyin uni etkazib berishning eng yaxshi usuli haqida chaqalog'ingizning sog'liqni saqlash guruhi bilan gaplashing.

Emizganingizni ifoda etish

Emizganingizni ifoda etish
Iloji boricha tezroq sutni pompalamoq yoki qo'lda ifodalashni boshlang. Kichkintoyingiz tug'ilgandan keyin, qo'lda ifodalangan yoki emizikli sutni quyish sizning sut ta'minotingizni yo'lga qo'yishga va ko'paytirishga yordam beradi. Ideal holda, siz chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki 6 soat ichida sutingizni ifoda etish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Ammo, agar asoratlar sizni tezda pompalamasangiz, iloji boricha tezroq boshlang. [2]
  • Erta tug'ilgan chaqaloq darhol ko'kragingizga yopisha olmasligi mumkinligi sababli, erta pompalanish sizning ko'p yillik emizishdagi muvaffaqiyatingiz uchun ayniqsa muhimdir. X tadqiqot manbai
Emizganingizni ifoda etish
Tushkunlikka yordam berish uchun ifoda qilishdan oldin va paytida ko'kragingizni massaj qiling. Sutni ifoda etganingizda, ba'zida sutni oqishi biroz qiyin bo'lishi mumkin. Sutni tushirish uchun ko'kragingizni rag'batlantirish uchun barmoqlaringiz uchidan foydalanib, ko'kragingizni mayda, dumaloq harakatlar bilan ovqating. Ko'krakning tashqi tomoniga yaqin boshlang, keyin asta-sekin markazga qarab harakat qiling. [4]
  • O'zingizni imkon qadar qulay va xotirjam qilishga harakat qiling.
  • Shuningdek, buni amalga oshirayotganda chaqalog'ingizning beliga urish ham yordam berishi mumkin. Agar siz ularning yonida bo'lolmasangiz, ularning rasmini ko'ring yoki sut oqishini rag'batlantirish uchun choyshablardan birini ushlang.
Emizganingizni ifoda etish
Agar sizning ozuqangiz kam bo'lsa, dastlabki bir necha kun davomida sutingizni qo'l bilan bering. Ko'krak ostingizda kichkina qoshiq yoki chashka ushlab turing, so'ng bosh barmog'ingizni va barmoq barmog'ingizni tizzangizdan uzoqda qo'ying. Barmoqlaringizni ko'kragingizga qayta bosib, ularni sekin siqib qo'ying. Buni 2 soniya ushlab turing, keyin qo'yib yuboring. Buni qilishda davom eting, kerak bo'lganda barmoqlaringizni siljiting, oqimingiz bir necha tomchi pasayguncha. Keyin, jarayonni boshqa ko'kragingizda takrorlang. [5]
  • Dastlab, sutni qo'l bilan ifodalash uchun, ehtimol, 15-20 daqiqa kerak bo'ladi. Dastlab, siz bir necha tomchi olishingiz mumkin, ammo vaqt o'tishi bilan sizning ta'minotingiz oshadi. [6] X tadqiqot manbai
Emizganingizni ifoda etish
Eng tezkor va samarali nasos uchun er-xotin elektr nasosdan foydalaning. Nasos stakanlarini ikkala ko'kragingiz ustiga qo'ying, so'ng "Stimulyatsiya" parametriga o'ting. Bu past assimilyatsiya bilan tez aylanish, bu sizning sutingiz oqishini boshlaydi. Bu sodir bo'lgandan so'ng, yuqori assimilyatsiya bilan sekin tsikl bo'lgan "Express" rejimiga o'ting. [8]
  • Ehtimol, bolangizni darhol ehtiyoj bilan boqa olmasligingiz mumkin, chunki kasalxona darajasidagi elektr nasos yordamida imkon qadar qisqa vaqt ichida ko'kragingizdan sut olishingizga yordam beradi.
  • Odatda, shifoxonada siz turishingiz mumkin bo'lgan er-xotin elektr nasosi bo'ladi. Keyin uyda foydalanish uchun ijaraga olishingiz yoki sotib olishingiz mumkin. Xarajatlarni sug'urtalovchingiz qoplashi mumkin. [9] X tadqiqot manbai
Emizganingizni ifoda etish
Oqim to'xtaganidan keyin 3-5 daqiqa davomida sutni ifoda etishda davom eting. Emizganingizda, sutingiz oqishni to'xtatgandan keyin, ayniqsa ular hali ham och bo'lsa, chaqalog'ingiz emizishni davom ettirishi mumkin. Bu tanangizga ko'proq sut ishlab chiqarish kerakligi haqida signal yuboradi. Siz sutingiz chiqib ketgandan keyin bir necha daqiqa davomida gapirishni davom ettirish orqali ushbu ta'sirni ko'paytirishga yordam berishingiz mumkin. [10]
  • Tug'ilgandan keyin bir hafta yoki undan keyin har 24 soatda taxminan 16 fl oz (470 ml) nasos olishingiz kerak. [11] X tadqiqot manbai
Emizganingizni ifoda etish
Kuniga kamida 8-10 marta sutingizni etkazing. Sutni sog'lom etkazib berish uchun siz kamida 3-4 soat ichida sutni pompalashingiz yoki qo'lda ifoda qilishingiz kerak. Bunga kechalari kiradi, shuning uchun siz nasos sessiyasini o'tkazib yubormasligingiz uchun signalni o'rnatishingiz kerak bo'lishi mumkin. [12]
  • Har bir nasos sessiyasining davomiyligi sizning sut ta'minotingiz o'zgarganda o'zgarishi mumkin, ammo har 24 soatda kamida 100 minut nasos qilishni maqsad qiling.
  • Kichkintoyingiz ko'krakni olishga qodir bo'lsa ham, oziqlantirishni davom ettirishga yordam berish uchun har bir oziqlantirish seansidan keyin nasosni davom ettiring. Siz foydalanmagan sutni darhol saqlang. [13] X tadqiqot manbai
Emizganingizni ifoda etish
Ko'krak sutini xona haroratida 4 soatgacha saqlang. Sutni ifoda etganingizdan so'ng, siz bolangizga taxminan 77 ° F (25 ° C) yoki salqin bo'lguncha, uni berish uchun 4 soat vaqtingiz bor. Agar u bundan uzoqroq bo'lsa, sutni 4 kungacha muzlatib qo'yishingiz mumkin yoki uni bir yilgacha muzlatib qo'yishingiz mumkin, garchi u eng yaxshi 6 oy ichida ishlatilgan bo'lsa ham. [14] 0
  • Ilgari muzlatilgan, ammo keyin erigan sutni yangilamang.
  • Sut chaqalog'ingizning lablariga tekkanidan keyin, bir yarim soat ichida ishlatilmagan narsalarni chiqarib tashlang.
Emizganingizni ifoda etish
Sutni ko'paytirishga yordam berish uchun o'zingizga g'amxo'rlik qiling. Erta tug'ilgan chaqaloq juda stressli. Ammo sutni maksimal darajada etkazib berish uchun siz imkon qadar bo'shashishingiz kerak. Bolangizning sog'lom va baquvvat bo'lishini ta'minlash uchun ko'p vaqt dam olish, sog'lom ovqatlanish va har kuni ko'p miqdorda suyuqlik ichish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling. [15]
  • Nafas olish mashqlari, do'stlaringiz va oilangiz bilan suhbatlashish yoki o'qish kabi bo'shashtirish bilan shug'ullanish kabi stressni engillashadigan ishlarni bajaring.
  • Agar siz tug'ilgandan keyin his-tuyg'ularingizni tartibga solish qiyin bo'lsa, tug'ruqdan keyingi depressiyani (PPD) boshdan kechirishingiz mumkin. Agar shunday bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, darhol tibbiy yordam ko'rsatadigan provayderingiz bilan bog'laning.

Bolani sut bilan boqish

Bolani sut bilan boqish
Kichkintoyingizni parvarish qilish bo'yicha provayderlar bilan bolangizni qanday ovqatlantirish haqida gaplashing. Kichkintoyingizning kattaligiga va sog'lig'iga qarab, ular erta bo'lsa ham, darhol emizish imkoniyatiga ega bo'lishlari mumkin. Biroq, bolangizni kichkina shishadan yoki kosadan ovqatlantirishingiz kerak bo'ladi va ba'zi hollarda, hatto ular mustaqil ravishda ovqatlanish uchun etarli darajada rivojlanmaguncha, bolangizni naycha bilan boqish kerak bo'lishi mumkin. O'zingizning variantlaringiz haqida chaqalog'ingizning parvarishlash jamoasi bilan gaplashing va emizish istagingizni bildiring. [16]
  • Ko'p hollarda, neonatal parvarishlash guruhi, agar ular mustaqil ravishda boqolmasa, bolangizga emizikli onangizni berishingizni maslahat berishadi.
Bolani sut bilan boqish
Oziqlantirish paytida terining terisi bilan aloqa qilishni mashq qiling. Agar ularni ovqatlanish paytida ushlab turish mumkin bo'lsa, ularni yalang'och teriga tortib oling, so'ngra tepangizni ham echib oling. Teri bilan teri yoki kanguru parvarishi deb ham ataladigan to'g'ridan-to'g'ri terining aloqasi chaqalog'ingizga juda foydali bo'lishi mumkin. Bu ularga tana haroratini yanada samarali tartibga solishga yordam beradi va ular tezroq emizish ehtimoli ko'proq. Shuningdek, bu sizning orangizdagi rishtalarni mustahkamlashga yordam beradi va hatto sut ishlab chiqarishni rag'batlantirishga yordam beradi. [17]
  • Kichkintoyingiz ovqatlanish turiga qaramay, ularni ushlab turish xavfsiz bo'lishidan qat'i nazar, buni qilishingiz mumkin.
  • Teri bilan teri orqali aloqa qilish, sherikingiz uchun yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz bilan bog'lanishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin! [18] X Tadqiqot manbasi
Bolani sut bilan boqish
Agar ko'krak yoki shisha uchun juda kichik bo'lsa, bolangizga naycha bering. Erta tug'ilgan chaqaloqlar ba'zan emish, yutish va nafas olishni muvofiqlashtirish qobiliyatiga ega bo'lmasdan oldin tug'ilishadi. Agar shunday bo'lsa, ehtimol sizning parvarishlash guruhi chaqalog'ingizni burunidan tortib oshqozonga tushadigan naycha orqali boqishni tavsiya qiladi. Bu dahshatli ko'rinishi va dahshatli ko'rinishi mumkin, ammo xotirjam bo'lingki, bu sizning chaqalog'ingiz sog'lom va baquvvat o'sishi uchun zarur bo'lgan ozuqa va kaloriyalarni olishini ta'minlashning eng xavfsiz usuli. [19]
  • Shifoxona xodimlari sizning sutingiz bilan ovqatlanish paytida foydalanishlari mumkin, ammo ular noyob ehtiyojlariga qarab bolangizning ovqatlanishini to'ldirishlari mumkin.
Bolani sut bilan boqish
Quvur bilan oziqlanadigan chaqaloqlar uchun emizikli qo'shimchani sinab ko'ring. Agar sizning chaqalog'ingiz NICUda naycha bilan oziqlanayotgan bo'lsa ham, siz ularga hamshiralik qo'shimchasini qo'shib emizishni o'rganishda yordam berishingiz mumkin. Sutingizni naychaga ulangan kichik idishga yoki shpritsga quying. Keyin nipelingiz yonidagi naychani bog'lang. Shu tarzda, chaqalog'ingiz ko'kragingizni ovqatlantirish bilan bog'lash uchun keladi. [20]
  • Vaqt o'tishi bilan sizning chaqalog'ingiz ko'kragingizdan ham, naychadan ham ovqatlana boshlaydi. Keyin siz ularni o'sib ulg'ayganingizdan boshlab ularni ko'kragingizdan oziqlantirishga o'tishingiz mumkin.
Bolani sut bilan boqish
Agar siz hamshirada bo'lmasangiz, shishani taklif qiling. Agar chaqalog'ingiz ko'krakdan ichsa, lekin har bir ovqatlanish uchun emizish uchun u erda bo'lolmasangiz, NICU xodimlari sizning bolangizni shishadan ichishadi. Bundan tashqari, chaqalog'ingizning parvarishlash guruhi, agar chaqalog'ingiz og'irlasha boshlasa, shishani ovqatlantirishni tavsiya qilishi mumkin. Ko'krak suti bilan boqish sizning chaqalog'ingizdan sut olish uchun faol ish olib borishini talab qiladi, shishani boqish esa passiv tajriba, shuning uchun chaqalog'ingiz kamroq harakat qilish uchun ko'proq sut olishi mumkin. [21]
  • Siz hali ham bolangizga ifoda etilgan ona sutini shisha orqali berishingiz mumkin.
  • Shishani quyish osonroq bo'lgani uchun, chaqalog'ingiz uni emizishni afzal ko'rishi mumkin. Buning oldini olish uchun imkon qadar tez-tez bolangizga ko'kragingizni taklif qilishni davom eting va imkon qadar bir marta maxsus emizish usuliga o'ting.
Bolani sut bilan boqish
Hech bo'lmaganda har 2-3 soatda bolangizga ko'kragingizni bering. Kichkintoyingizning ko'kragiga qiziqish paydo bo'lganda yoki hech bo'lmaganda har 2-3 soatda uni ko'kragiga yopishtirishga harakat qiling, agar chaqalog'ingizning parvarishlash guruhi sizni boshqacha ko'rsatmasa. Siz hatto chaqalog'ingiz hid va ta'mga ega bo'lishi uchun nipelingizga ozgina sut berishingiz mumkin. Shunday qilib, ular darhol emizolmasa ham, chaqalog'ingiz kelajakda ko'krak suti bilan boqishlariga yordam beradigan ko'krak suti bilan boqish uchun keladi. [22]
  • Kichkintoyingiz uyg'oq, ammo tinch bo'lsa, ko'kragingizni taklif qilishga harakat qiling. Agar ular uxlayotgan bo'lishsa, ularni sekin uyg'otishingiz kerak bo'lishi mumkin. Agar ular yig'layotgan bo'lsa, ko'kragingizni berishdan oldin ularni tinchlantirishga harakat qiling, ayniqsa ular hali emish uchun etarlicha bo'lmasa. Aks holda, ular etarli miqdordagi sut olmaslikdan hafsalasi pir bo'lib, bu ularni yanada xafa qilishi mumkin. [23] X tadqiqot manbai
  • Erta tug'ilgan chaqaloqlar odatda juda uzoq vaqt ovqatlanmaydilar, hattoki ular ushlab tura olsalar ham, shuning uchun ularning dastlabki ovqatlanishi atigi bir necha daqiqaga cho'zilsa hayron bo'lmang.
Bolani sut bilan boqish
Eng yaxshi mandalni topish uchun turli xil pozitsiyalar bilan tajriba o'tkazing. Erta tug'ilgan bolani emizish uchun eng mashhur ikki pozitsiya - bu beshik ushlagichi va futbol ushlagichidir. Biroq, siz va chaqalog'ingiz uchun eng mos keladigan narsani topish uchun ba'zi sinovlar va xatolar bo'lishi mumkin. Agar siz o'zingiz uchun qulay bo'lgan narsani topishda qiynalayotgan bo'lsangiz, laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan bog'lanishdan qo'rqmang. [24]
  • Beshikni ushlab turishni sinab ko'rish uchun tizzangizga yostiq qo'ying, so'ng siz boqadigan emizikli bolangizning boshi va yuqori orqa qismini qo'lingizga qo'ying. Oziqlantirish paytida ko'kragingizni boqish uchun ikkinchi qo'lingizdan foydalaning. [25] X tadqiqot manbai
  • Futbolni ushlab turish uchun siz boqadigan tomonda chaqalog'ingizning boshini qo'lingizda ushlab turing va oyoqlari sizning orqa tarafingizda bo'lguncha ularni orqa tomonga siljiting. Keyin, ikkinchi qo'lingiz bilan chaqalog'ingizni boqayotganingizda ko'kragingizni ushlang. [26] X tadqiqot manbai
Bolani sut bilan boqish
Agar chaqalog'ingizning sog'liqni saqlash xodimlari tavsiya qilsa, sutni mustahkamlovchi vositalarni qo'shing. Erta tug'ilgan chaqaloqlar to'liq ovqatlanishdan farqli o'laroq, ular hali ham qornida rivojlanayotgan bo'lishi kerak. Ushbu ovqatlanish ehtiyojlarini qondirish uchun sizning chaqalog'ingizning shifokori kaltsiy va qo'shimcha kaloriya kabi narsalarni o'z ichiga olgan sutni mustahkamlovchi vositani qo'shishni tavsiya qilishi mumkin. [27]
  • Ushbu kuchaytirgichlarni, agar ularga tibbiy xizmat ko'rsatuvchi tomonidan tavsiya etilgan bo'lsa, chaqalog'ingizning ratsioniga kiritishni davom eting.
happykidsapp.com © 2020