Shunday qilib o'zingizni qanday tutishingiz kerak, sizning farzandlaringiz ham shunday bo'ladi

"Men aytganimdek emas, balki aytganimdek ish tuting" - bu mashhur so'z, ammo bu ota-onalar uchun yaxshi usul emas. Bolalar o'z xatti-harakatlarini ota-onalarining harakatlariga taqlid qilishadi. [1] Darhaqiqat, turli xil madaniyatlarda bolalar o'zlarining kattalarga g'amxo'rlik qilayotganlariga taqlid qilishadi. [2] Farzandlaringiz bilan yaxshi xulq-atvorni va yaxshi odam bo'lishni o'rgatadigan usullarda o'zaro munosabatda bo'ling.

Xushmuomalalikni modellashtirish

Xushmuomalalikni modellashtirish
Odob-axloq qoidalari. Farzandingiz istagan so'zlardan foydalaning. Farzandingiz u bilan va sizning hayotingizdagi boshqa kattalar va bolalar bilan o'zaro munosabatlaringizda "iltimos", "rahmat" va "meni kechirasiz" kabi so'zlarni eshitishiga ruxsat bering. [3] Bu sizning bolangizga biron bir narsani olish uchun "sehrli so'zni" aytishga undashdan ko'ra samaralidir.
  • Farzandlaringiz atrofida o'z tilingizni tomosha qiling. Agar ular sizni haqoratli so'zlar yoki qo'pol so'zlar ishlatayotganingizni eshitsalar, ular ham shu tarzda gapirishni o'rganadilar.
Xushmuomalalikni modellashtirish
Aralashganingizda uzr so'rang. Farzandingiz xatolaringiz uchun sizdan kechirim so'rashini ko'rish juda muhimdir. Bundan tashqari, bolangizdan kechirim so'rash sizning inson sifatida unga bo'lgan sevgingiz va hurmatingizni namoyish etadi. [4]
  • Farzandingiz restoran yoki kafe bilan muammoga olib keladigan bo'lsa, masalan, darhol menejerga xabar bering va vaziyat uchun uzr so'rang. Farzandingiz vaziyat uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oladi va boshqa kattalar bilan hurmat bilan munosabatda bo'lishni kuzatadi.
Xushmuomalalikni modellashtirish
Kundalik vazifalarni bajarishda bolangizdan yordam so'rang. Uy atrofida vazifalar va ishlarni bajarish bolalarga ishonch va mustaqillik hissini rivojlantirishga yordam beradi. Farzandingizga topshiriqlarni bajarishda yordam qo'lini cho'zishga ruxsat berish orqali siz ularga ijtimoiy rivojlanishiga yordam berasiz, chunki ular boshqalar bilan bo'lgan munosabatingizni kuzatib, xavfsiz joyda begonalar bilan munosabatda bo'lishni o'rganadilar. [5] Hatto qiyin ishda muvaffaqiyatsiz bo'lish ham foydali o'rganish tajribasini taqdim etadi. [6]
  • Hatto bolalar ham oddiy ishlarni o'z zimmalariga olishlari mumkin. Masalan, ular iflos kiyimlarni to'siqqa yoki o'yinchoqlarni axlat qutisiga solishlari mumkin. [7] X tadqiqot manbai
  • Uchdan besh yoshgacha bo'lgan bir oz katta bolalar, hisoblash va tartiblashni yaxshi ko'radilar. Besh yashar bolangizdan do'konda olma sanashni yoki kirlarni paypoq bilan taqqoslashni so'rang. [8] X tadqiqot manbai
Xushmuomalalikni modellashtirish
O'zingizning ustuvorliklaringizni tanlang. Yaxshi ota va namuna bo'lish uchun mukammal inson bo'lish shart emas. Agar iloji bo'lsa, ota-onangiz bilan bolangizga qaysi fazilatlarni ko'proq singdirishni xohlayotganingizni aniqlang. Keyin, ushbu fazilatlarni modellashtirish usullarini izlang.
  • Masalan, saxiylik siz uchun muhim bo'lsa, baland ovoz bilan aytishingiz mumkin: “Men orqamizdagi kishiga bizning qo'shimcha poezd chiptamizni beraman. Boshqalar bilan baham ko'rish juda yoqimli! ”[9] X Tadqiqot manbasi
Xushmuomalalikni modellashtirish
Aniq bo'ling. Farzandingiz ko'rishi va nusxalashi uchun yaxshi xulq-atvorni modellashtirishga ishonch hosil qiling. Masalan, u faqat kechasi uxlagandan keyin o'qimang yoki bolalar ko'rinmayotganingizda sherigingizni quchoqlang. [10]

Yaxshi hayot kechirishni modellashtirish

Yaxshi hayot kechirishni modellashtirish
O'zingizni yaxshi parvarish qiling. Bolalar ota-onalarining stress darajalariga katta ta'sir ko'rsatadilar. Jismoniy mashqlar, do'stlar va sheriklarga vaqt ajratib, bolangiz uchun yaxshi stressni boshqarish modelini tuzing. [11]
  • Farzandlaringiz oldida o'zingiz haqingizda qanday gaplashayotganingizga e'tibor bering. Masalan, "Men bu kozokda semiz va xunuk his qilyapman" deyishning o'rniga, "Menga bu kozok kiyishni yoqtirmayman" deb ayting. [12] X Tadqiqot manbasi
Yaxshi hayot kechirishni modellashtirish
Ota-ona sizda yuzaga keladigan his-tuyg'ularga murojaat qiling. Bolaga ega bo'lish ko'pincha ota-onaning bolaligidan qolgan murakkab tuyg'ularni qayta uyg'otadi. O'zingizning tanqidiy munosabatingiz bilan kurashayotganingizda, bu sizning bolangizga nisbatan tanqidiy munosabatda bo'lishga yoki ikkilanishga olib keladi. Bunday reaktsiyalar uchun o'zingizni ayblamang, lekin ular haqida sherigi, do'sti yoki maslahatchisi bo'lgan boshqa kattalar bilan gaplashing. [13]
Yaxshi hayot kechirishni modellashtirish
Sog'lom ovqatlanish va ichish modeli. Farzandingizga qovurilgan pishiriq va pishiriqlarni iste'mol qilayotganda o'z sabzavotlarini eyishga majburlamang. Buning o'rniga siz baham ko'rishingiz mumkin bo'lgan sog'lom ovqat tayyorlashga harakat qiling.
  • Farzandlaringiz oldida me'yorida ichish yaxshi. Aslida, bu ularga kattalarning alkogol bilan sog'lom munosabatini ko'rishlariga yordam beradi. Spirtli ichimliklar kattalar uchun yaxshi, ammo bolalar uchun emas, deb tushuntiring. [14] X Tadqiqot manbasi Ammo, agar ichimlik sizning kundalik hayotingizga yoki munosabatlaringizga xalaqit beradigan bo'lsa, yordam oling. X tadqiqot manbai
  • Farzandlaringiz atrofida chekmang. Ikkilamchi tutun sog'liq uchun jiddiy oqibatlarga olib keladi. [16] Kasalliklarni nazorat qilish va profilaktikasi bo'yicha X ishonchli sog'liqni saqlash va odamlarga xizmat ko'rsatish bo'limi tomonidan boshqariladigan AQShdagi sog'liqni saqlashning asosiy instituti.
Yaxshi hayot kechirishni modellashtirish
O'z maqsadlaringizga intiling. Farzandingiz o'zingizning qadriyatlaringizni va ustuvorliklaringizni kuzatib, qanday qilib yaxshi, mazmunli hayot kechirishni bilib oladi. Farzandingiz uchun o'zingizni qurbon qilishingiz yoki hayotingiz orqali farzandingiz bilan yashashingiz shart emas. [17]
  • Masalan, sevimli mashg'ulotingiz yoki sport bilan shug'ullanishga vaqt ajrating. O'zingiz yoqtirgan narsaga ustunlik berishingiz bolangizga foyda keltiradi. U sizga o'zingiz yoqtirgan faoliyat orqali kattalar bilan do'stona munosabatlarni saqlab turganingizni ko'rishdan foyda ko'radi.

Farzandingizni tarbiyalash

Farzandingizni tarbiyalash
Yaxshi xulq-atvor va ijobiy o'zgarishlarni maqtang. Kichik yaxshilanishlarga ham e'tibor bering. Masalan, agar sizning o'g'lingiz g'azablansa-yu, oxirida singlisiga urishdan o'zini tiysa, buni aniq ayting. [18]
  • Farzandingiz nima qilayotganini aniq bilib olishiga imkon beradigan "yorliqli maqtov" dan foydalaning. Masalan, "Siz bugun yaxshi odamsiz!" ayting: "Men hozirda sizning akangizga / singilingizga qanday yordam berganingiz menga juda yoqadi." [19] X Ishonchli Manba Amerika Psixologik Assotsiatsiyasi litsenziyalangan psixologlarning ilmiy va kasbiy tashkilotiga rahbarlik qiladi.
Farzandingizni tarbiyalash
Rol o'ynaydi yaxshi xulq. Siz va farzandingiz har biringiz haqiqiy muammoli hududda tasvirlangan xayoliy qiyin vaziyatda rol o'ynaysiz. Vaziyatni aytib bering va rol o'ynashni boshlang. Sharhlar va maqtovlarni ham taklif qiling. Ushbu uslub bolangizni asabiy holatlarga duch kelganda oldindan o'ylashga yordam beradi. [20]
  • Masalan, siz kichkina bolaga shunday deyishingiz mumkin: “Keling, men sizni do'stim deb ko'rsataman, lekin men sizga biron bir o'yinchog'im bilan o'ynashingizga ruxsat bermayman. Menga aqldan ozganingni qanday bildirsam bo'ladi? ”[21] X tadqiqot manbasi
  • Katta yoshli bolada rolni o'ynashning yanada yaxshilanishi mumkin. Masalan, siz maktabda biron bir yomon narsa sodir bo'lganligi haqida bola bilan bo'lishmoqchi bo'lgan stsenariyni tasvirlab bera olasiz, ammo siz hali ish joyingizda bo'lmaysiz. Farzandingizdan o'zini qanday his qilayotganini so'rang va nima qilishi mumkinligi haqida o'ylashini so'rang, masalan, yozish yoki voqeani keyinroq aytib berish uchun rasm chizish. Keyin, uyga qaytganingizdan keyin xayoliy suhbatni amalga oshiring. [22] X tadqiqot manbai
Farzandingizni tarbiyalash
Farzandingizning yomon xatti-harakatlariga munosabat qilishdan oldin xotirjam bo'ling. O'zingizning g'azabingiz va hissiy reaktsiyalaringizni boshqaring. Noqulay vaziyatni oldini olish bilan bir qatorda, bu sog'lom xulq-atvorni yaratadi. [23]
  • Agar bolangiz shafqatsiz, qo'pol yoki isyonkor bo'lsa, siz ularning so'zlari va harakatlarini shaxsan qabul qilmasligingiz kerak. Nima uchun yomon harakat qilayotganlari haqidagi nazariyalaringizga emas, balki ularning xatti-harakatlariga e'tibor qarating. [24] X tadqiqot manbai
  • Bu favqulodda vaziyat emasligini o'zingizga eslatib qo'ying. Sizning his-tuyg'ularingiz parvoz yoki jangga javob qaytargan bo'lishi mumkin, ammo aslida siz vaziyatni hal qilish uchun ko'p vaqtingiz bor.
  • O'zingiz uchun vaqt ajrating: "Bir daqiqadan keyin xotirjam bo'lgandan keyin qaytib kelaman". O'zingizni chuqur nafaslar, ozgina sovuq suv va xotirjamlik bilan tinchlang. O'zingizga yaxshi ota ekanligingizni eslatib qo'ying va siz vaziyatni hal qila olasiz. [25] X tadqiqot manbai
Farzandingizni tarbiyalash
Jismoniy zo'ravonlikdan saqlaning. Buning o'rniga hurmatli nizolarni hal qilishning namunasi. Jabrlangan yoki kaltaklangan bolalar, zo'ravonlik muammolarni hal qilish uchun to'g'ri usul ekanligini bilib oladilar. [26] Bundan tashqari, bolangizni urganingizda, o'zingizni boshqarish qobiliyatini yo'qotish xavfi mavjud. Qisqa muddatda jismoniy zo'ravonlik yomon xatti-harakatni to'xtatsa ham, kelajakda u farzandingiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga putur etkazadi va keyinchalik unga ruhiy va hissiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. [27]
happykidsapp.com © 2020