Qanday qilib samarali ota-ona bo'lish kerak

Maxsus yo'lda bo'lgan bolalar va o'smirlarning ota-onalari muayyan sharoit va qiyinchiliklarga duch kelishadi. Farzandingizning o'ziga xos ehtiyojlariga qarab, qanday qilib samarali ota-ona bo'lish haqida ko'plab talqinlar mavjud. Biroq, oldindan rejalashtirish va yordam so'rab, ko'p yutuqlarga erishishingiz mumkin.

Rejalashtirish

Rejalashtirish
Mutaxassislar bilan bog'laning. [1] Alohida ehtiyojli bolalarning samarali ota-onasi bo'lish uchun siz bolangizni davolaydigan shifokorlar yoki mutaxassislar bilan doimiy aloqada bo'lishingiz kerak. Ushbu mutaxassislar sizga bolangizning ehtiyojlari, yordam va yordamni qanday topish va bolangizning hayotidagi o'zgarishlarni qanday boshqarish haqida ma'lumot berishga yordam beradi. Farzandingizning ehtiyojlari bilan tanish bo'lsangiz ham, ushbu mutaxassislar sizning bolangizning o'ziga xos rivojlanish yo'lini diqqat bilan kuzatib boradilar va unga g'amxo'rlik qilishning yangi usullari to'g'risida sizni xabardor qilib turadilar.
  • Alohida ehtiyojli bolaning ota-onasi bo'lish ko'plab yangi tushunchalarni tushunishga harakat qilishni anglatishi mumkin. X Tadqiqot manbasi Siz o'zingiz mustaqil ravishda izlanish o'tkazishingiz mumkin, lekin har doim o'z farzandingizning mutaxassislariga savollar berishingizga ishonch hosil qiling.
Rejalashtirish
Ehtiyojlar ro'yxatini tuzing. [3] Maxsus ehtiyojlarga ega bo'lgan bolaning ota-onasi bo'lish, ba'zi narsalarga g'amxo'rlik qilish kerak bo'lgan ba'zi narsalar bo'lishi kerakligini anglatadi. Siz ham, farzandingiz ham yordamga muhtoj bo'ladi. Siz ikkalangizning ehtiyojlaringiz ro'yxatini va ro'yxatini tuzib, rejalashtirishni boshlashingiz mumkin.
  • Farzandingizga g'amxo'rlik qilishda siz shifokorning tashriflarini, terapiya mashg'ulotlarini va kunlik ehtiyojlarini qondirish uchun qo'shimcha vaqtni rejalashtirishingiz kerak bo'lishi mumkin.
  • Farzandingizga g'amxo'rlik qilishdan tashqari, siz o'zingizning barcha ish va uy vazifalaringiz va shaxsiy ehtiyojlaringizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'ladi.
  • Agar sizning farzandingizning ehtiyojlari va sizning ehtiyojlaringiz ro'yxati bo'lsa, uni yordam taklif qiladiganlar bilan bo'lishishingiz mumkin. Masalan, oila a'zosi yoki do'sti bolangizni maktabdan olib ketishi yoki ishdan oldin kechki ovqat tayyorlashi mumkin; xuddi shu tarzda, bolangizni shifokorga olib borishingiz kerak bo'lganida, kimdir maysazoringizni o'rishi mumkin.
Rejalashtirish
Stressni xavfsiz hal qilish usullarini izlang. Alohida ehtiyojli bolalarning ota-onalari yuzaga keladigan stresslarga real munosabatda bo'lishlari kerak. Stressni his qilish sizning yomon ota-onangiz yoki farzandingizni yaxshi ko'rishingizni anglatmaydi. Stressni xavfsiz hal qilish usullarini izlash sizni yaxshi his qilishingizga va eng muhimi bolangizga yaxshi g'amxo'rlik qilishingizga yordam beradi.
  • Farzandingizning umidlari o'zgargan bo'lishi mumkinligini tan oling. Farzandingizni kimligini bilish uchun izlang.
  • Agar aybdorlik, g'azablanish, rad etish yoki tushkunlik kabi tuyg'ularingiz bo'lsa, maslahatchi bilan maslahatlashing. Ushbu his-tuyg'ular haqida professional bilan gaplashish sizni tushunishga va engishga yordam beradi.
  • Maxsus ehtiyojlar uchun bolangizga g'amxo'rlik qilish bilan bog'liq moliyaviy stressni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, maslahatchilar ham foydalanishlari mumkin; o'z mutaxassislari, yordam guruhi yoki jamoat tashkilotlari bilan yordamni qaerdan topish kerakligi to'g'risida gaplashing.
  • To'g'ri ovqatlanish, jismoniy mashqlar va shifokorni muntazam ravishda ko'rish orqali o'z sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilishingizga ishonch hosil qiling. O'zingizni iloji boricha sog'lom tutish bitta potentsial stressni kamaytiradi.
  • O'zingizga vaqt ajrating; o'qish, televizor tomosha qilish, musiqa tinglash, sevimli mashg'ulot bilan shug'ullanish yoki sizni tinchlantiradigan boshqa narsalar. O'zingizga vaqt ajratishda o'zingizni aybdor his qilishingiz mumkin, lekin agar siz ham o'zingizga g'amxo'rlik qilsangiz, farzandingiz uchun yaxshiroq ota-onangiz bo'lasiz. Hatto har kuni qisqa tanaffus ham yordam berishi mumkin.
  • Jismoniy mashqlar, meditatsiya va yoga samarali stressni engillashtiradi.
Rejalashtirish
Farzandingiz bilan sifatli vaqt o'tkazing. Farzandingiz yoqtirgan narsalarga baham ko'rish uchun vaqt ajratsangiz, rishtalar mustahkamlanib, birga o'sishni o'rganasiz. Bu stressni olib tashlashning yana bir usuli, shuningdek, bolangiz qanday rivojlanayotgani va uni o'ziga xosligi haqida bilish imkoniyati.
Rejalashtirish
O'tishlarni oldindan rejalashtiring. Barcha bolalarning rivojlanish bosqichlari (masalan, maktabni boshlash va o'smirlik / balog'atga etishish) qiyin bo'lishi mumkin. Maxsus ehtiyojlari bo'lgan bola uchun bu qo'shimcha qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. [4] O'zingizning o'zgarishlar haqida bolangizning mutaxassislari bilan muhokama qilish va bolangiz bilan suhbatlashish orqali rejalashtirishingiz mumkin.
  • Muayyan reja bolangizning ehtiyojlari va qobiliyatlariga bog'liq bo'ladi. Muhimi, oldindan o'ylash.
  • Bolangizning kelajagi va voyaga etganligini rejalashtirish haqida, u doimo unga g'amxo'rlik qilishiga yordam berish uchun maslahatchi, moliya rejalashtiruvchisi va oila a'zolari bilan gaplashishni ham o'ylashingiz mumkin.
Rejalashtirish
Farzandingizning maktabini uning ehtiyojlari to'g'risida xabardor qiling. Agar farzandingiz maktabga kirishidan oldin uning alohida ehtiyojlari to'g'risida bilsangiz, bolangiz ro'yxatga olinishi bilanoq, bu haqda maktabga xabar bering. Agar sizning farzandingiz uning alohida ehtiyojlari haqida bilib olsangiz, u allaqachon ro'yxatdan o'tgan bo'lsa, maktabni imkon qadar tezroq xabardor qiling. Shunday qilib, maktab sizning bolangizni baholay oladi va uning ta'limini rejalashtirish ustida ishlashni boshlaydi. [5]
Rejalashtirish
Shaxsiy ta'lim rejasini (IEP) ishlab chiqing. Alohida ehtiyojli bolalarni o'qitadigan maktablar IEP sifatida tanilgan har biri uchun alohida reja ishlab chiqishni xohlashadi. [6] Ushbu rejalar bolaning ota-onalari / vasiylari bilan kelishilgan holda ishlab chiqilgan va bolani eng samarali tarzda o'qitish uchun mo'ljallangan. Shuningdek, odatda ota-onalar / vasiylar, o'qituvchilar yoki maktab ma'murlari o'rtasida muntazam ravishda rejalashtirilgan uchrashuvlar (masalan, yiliga yoki semestrda bir marta) o'tkaziladi, bu har bir kishi uchun bolaning ehtiyojlari to'g'risida gaplashish uchun yaxshi imkoniyat bo'lishi mumkin.
  • Alohida ehtiyojli bolalarga g'amxo'rlik qilish to'g'risida maktablar tobora ko'proq ma'lumotga ega bo'lmoqdalar. Ammo, agar sizning farzandingizning maktabi bolangizning alohida ehtiyojlari bilan tanish bo'lmasa, bu haqda maktabdagi maslahatchi yoki shunga o'xshash xodim bilan gaplashish orqali foydalaning.
  • IEP uchrashuvlari, shuningdek, agar siz biron bir muammoga duch kelishingiz kerak bo'lsa, masalan, haqorat yoki noo'rin ma'lumot olish kabi his qilsangiz, maktab bilan aloqa qilish uchun imkoniyatdir.
  • Ta'lim Departamenti alohida ehtiyojlarga ega bolalarni o'qitish bo'yicha juda ko'p ma'lumotlarga ega, masalan huquqlar, grantlar, kamsitish, targ'ibot va turli xil ehtiyojlar bilan bog'liq tashvishlar. [7] X tadqiqot manbai
Rejalashtirish
Qanday qilib texnologiyadan to'g'ri foydalanish haqida bilib oling. Bugungi dunyoda alohida ehtiyojlarga ega bolani tarbiyalashda e'tiborga olish kerak bo'lgan savollardan biri bu texnologiyani hayotiga qanday kiritish kerakligi. Barcha turdagi qurilmalar mavjud. Hatto alohida ehtiyojli bolalar uchun mo'ljallangan ba'zi qurilmalar va dasturlar mavjud. Biroq, bolangiz bilan baham ko'rish uchun texnologiyaning to'g'ri turi va miqdori uning ehtiyojlari, qobiliyatlari va rivojlanishiga bog'liq. [8]
  • O'zingizning ulanishingiz mumkin bo'lgan texnologiya turini va hajmini aniqlash uchun bolangizning mutaxassislari bilan ishlang. Ba'zida, texnologiya bolangizga foyda keltirishi mumkin, ammo uning ko'p qismi (yoki noto'g'ri turi) yaxshi fikr bo'lmasligi mumkin.
  • Farzandingizni ijtimoiy ko'nikmalarini, aqliy rivojlanishini yoki boshqa o'sish sohalarini rivojlantiradigan qurilmalar va dasturlardan foydalanishga undashni ko'rib chiqing.
  • Agar bolangizda jismoniy tafovutlar (masalan, eshitish yoki ko'rishning buzilishi) bo'lsa, uning mutaxassisidan texnologik qurilmalar va dasturlarga kirish usullarini topish haqida so'rang.
  • Farzandingizdan foydalanishda texnologiyani qanday sozlash to'g'risida ma'lumot olish uchun qurilma yoki dasturning qo'llanmasini yoki foydalanuvchi qo'llanmasini ko'rib chiqing (ma'lum tarkibni cheklash, qurilmadagi vaqtni cheklash, kirish rejimini yoqish va boshqalar).

Qo'llab-quvvatlash

Qo'llab-quvvatlash
Oila va do'stlaringiz yordamini qabul qiling. [9] Maxsus ehtiyojlarga ega bo'lgan bolaning ota-onasi sifatida, siz o'zingizni hamma narsaga g'amxo'rlik qilishni xohlayotganingiz yoki xohlayotganingiz kabi his qilishingiz mumkin. Shu bilan bir qatorda, siz qayerdan yordam so'rashni bilmasligingiz sababli haddan tashqari xafa bo'lishingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, siz yolg'iz harakat qilishingiz shart emasligini yodda tutishingiz kerak. Siz oilangiz va do'stlaringiz yordamidan boshlashingiz mumkin.
  • Agar kimdir sizga yordam taklif qilsa, ularni o'zingizga oling!
  • Oila va do'stlar "bardam bo'ling" yoki "buni bilishingiz mumkinligini bilaman" kabi maslahatlarni berishlari mumkin. Siz ushbu sharhlarni foydali deb topishingiz yoki topmasligingiz mumkin, lekin aksariyat hollarda odamlar sizga va bolangizga g'amxo'rlik qilishlarini ko'rsatishga harakat qilayotganini eslang.
  • Agar sizga umumiy dalda berish o'rniga sizga aniq yordam berish uchun oila yoki do'stlar kerak bo'lsa, ularga xabar bering. Ularga ehtiyojlaringiz ro'yxatini ko'rsating va ularga yordam beradigan usullar haqida gapiring.
  • Agar siz muhtoj bo'lsangiz, yaqinlaringiz bilan bolangizga kerak bo'lgan xizmatlarni targ'ib qilishda moliyaviy yordam yoki yordam to'g'risida gapirishdan qo'rqmang.
Qo'llab-quvvatlash
O'z mintaqangizda yordam guruhini qidiring. Alohida ehtiyojli bolalarning samarali ota-onasi bo'lishni o'rganishning eng yaxshi usullaridan biri bu sizning mintaqangizdagi qo'llab-quvvatlash guruhi bilan bog'lanishdir. Ushbu guruhlar boshqa ota-onalar yoki alohida ehtiyojlar bilan shug'ullanadigan shaxslardan iborat. Ular sizga resurslar, mablag 'to'plash, davolanish, maslahat va boshqa mavzularni o'rganishda yordam berishi mumkin. Eng muhimi, nima qilishni xohlayotganingizni tushunadigan odamlar guruhi bilan bog'lanish yoqimli (va hatto qiziqarli bo'lishi ham mumkin).
  • O'z mintaqangizda yordam guruhini topish haqida bolangizning shifokoridan, maslahatchisidan yoki terapevtidan so'rang.
  • Ba'zi qo'llab-quvvatlash guruhlari maktablar bilan bog'langan. [10] X Tadqiqot manbasi Agar bolangiz o'qiyotgan maktabda alohida ehtiyojli bolalarning ota-onalari uchun qo'llab-quvvatlash guruhi bo'lmasa, uni boshlashni o'ylab ko'ring.
  • Maxsus ta'limga ega bolalari bor ota-onalarning milliy assotsiatsiyasi (NAPCSE) ota-onalar va ularning farzandlarining ta'limini muvofiqlashtirish va targ'ib qilish uchun keng ishlaydi. X tadqiqot manbai
  • Qo'llab-quvvatlash guruhi, agar siz bolangizning ehtiyojlarini (va unga o'xshash boshqa odamlarning) jamiyatda targ'ib qilinishi kerak deb hisoblasangiz, boshlash uchun joy. Guruh a'zolari bilan xabardorlikni shakllantirish, choralar ko'rish va o'zgarishlarni amalga oshirish usullari haqida suhbatlashing. Unutmangki, sonlarda kuch bor!
Qo'llab-quvvatlash
Maslahatchi yollash haqida o'ylab ko'ring. Ba'zi mutaxassislar o'zlarini alohida ehtiyojli bolalarning ota-onalariga bag'ishlaydilar, ularga xizmatlardan foydalanishda yordam berish, tashkillashtirish, yordamni muvofiqlashtirish va hk. [12] Maslahatchilar haq to'laydilar, ammo ular juda ma'lumotli va foydali bo'lishi mumkin.
Qo'llab-quvvatlash
Uy sharoitida parvarish qilish usullarini ko'rib chiqing. Agar ish yoki boshqa majburiyatlar tufayli barcha parvarishlarni bajara olmasangiz yoki sizga yordam kerak bo'lsa, uyda parvarish qilish xizmatiga murojaat qilishingiz mumkin. Ushbu xizmatlarning ba'zilari to'lovlarni oladi; boshqalar tibbiy rejalar bo'yicha qamrab olinishi mumkin.
  • Shuningdek, oila a'zolaringiz (aka-uka, opa-singil, buvisi va boshqalar) sizga yordam berish uchun g'amxo'rlik ko'rsatishga tayyor ekanliklarini ko'rishingiz mumkin. Ko'plab kasalxonalar va ijtimoiy xizmat agentliklari bunday mashg'ulotlarni taklif qilmoqdalar. [13] X tadqiqot manbai
Farzandingiz haqida qayg'urganingizdan so'ng (masalan, u sog'insa yoki rivojlanishning muhim bosqichlarida kechiksa) shifokor yoki mutaxassis bilan gaplashing. [14] Farzandingizning ehtiyojlari haqida qanchalik tez bilsangiz, unga g'amxo'rlik qilishingiz shunchalik yaxshi bo'ladi.
happykidsapp.com © 2020