Qanday qilib o'smir uchun ijobiy rol modeli bo'lishi mumkin

O'smirlar hayotlarida rol modellariga muhtoj. Rol modellari o'spirinlarga o'zlariga ishonishga va katta maqsadlarga erishishga yordam berish uchun namoyish etilgan. [1] O'smiringiz duch keladigan barcha salbiy ta'sirlarga duch kelganda, o'spirin uchun eng yaxshi namuna bo'lish juda muhimdir. U sizga javob, yo'l-yo'riq va himoya so'rab murojaat qilishi mumkin. O'zingizni yaxshilash va o'z harakatlaringiz va so'zlaringiz haqida ko'proq xabardor bo'lish orqali, o'spirin hayotingizda ijobiy o'zgarishlarni amalga oshirishingiz mumkin.

Ijobiy turmush tarzida yashash

Ijobiy turmush tarzida yashash
Ijobiy rol modelining xususiyatlarini aks ettiring. Agar siz o'smiringiz uchun ijobiy rol o'ynashni istasangiz, o'spiriningiz taqlid qilishni istagan ijobiy va ta'sirli turmush tarzini o'tkazishingiz kerak. [2] Buni turli xil ota-onalar boshqacha belgilashlari mumkin. Umuman olganda, ijobiy rol modeli sifatida siz quyidagilarga intilishingiz kerak:
  • o'z maqsadlaringizga qarab harakat qiling va qandaydir maqsadga ega bo'ling
  • o'z hayotingizda biron bir ijobiy narsaga intilish
  • boshqalarga nisbatan rahm-shafqat va kechirimlilikni namoyon eting (shu jumladan siz bilmaganlar ham)
  • halollik, kamtarlik va tinchlikka intilishni namoyish eting
  • noto'g'ri bo'lganingizda yoki javobingiz bo'lmaganida tan oling
Ijobiy turmush tarzida yashash
Jamiyatingizning umumiy farovonligi uchun harakat qiling. Ijobiy rol modelining bir qismi jamiyatning samarali a'zosi bo'lish uchun yaxshi namuna ko'rsatishni o'z ichiga olishi kerak. Bu og'ir mehnat axloqiy qoidalaridan tashqarida (garchi siz buni o'smiringizda ham singdirishingiz kerak bo'lsa). O'zingizning jamoangizga ijobiy ta'sir ko'rsatishga harakat qiling va o'spiriningiz siz bilan aloqada bo'lishni xohlaysizmi, deb so'rang. [3] Jamiyatni yaxshilashning ba'zi ijobiy usullari quyidagilardan iborat:
  • oylik kastryulkalar, kitoblar almashinuvi va musiqiy tomoshalar kabi jamoatchilikni qurish ishlarini tashkil qilish [4] X Tadqiqot manbasi
  • sizning hamjamiyatingizga va qo'shnilaringizga ta'sir qiladigan muammolarni o'rganish [5] X ishonchli manbasi Kanzas universiteti jamoat salomatligi va rivojlanish markazi jamoat salomatligini rivojlantirish va ta'limni qo'llab-quvvatlashga asoslangan jamoat tadqiqot markazi.
  • qisqa muddatli va uzoq muddatli maqsadlarni ishlab chiqish uchun qo'shnilar bilan ishlash
  • sizning muammolaringizni shahar kengashiga murojaat qilish
  • jamoatchilik ifloslantiruvchilariga, beg'araz uy egalariga va boshqalarga e'tiborni jalb qilish uchun norozilik / boykot e'lon qilish.
Ijobiy turmush tarzida yashash
Qiyinchiliklarni engish uchun sog'lom ko'nikmalarni o'rganing. Ijobiy rol modeli sifatida siz o'zingizning maslahatlaringizga amal qilishingiz va muammoga duch kelmaslik kerak. Bu hayotdagi qiyinchiliklarni qanday hal qilishingizni hal qilishdan boshlanadi. Siz g'azablanyapsizmi? Siz qichqirishga va qasam ichishga moyil bo'lasizmi yoki ichkilikbozlik kabi nosog'lom kurash usullari bilan shug'ullanasizmi? Agar shunday bo'lsa, siz o'spiriningizga yomon o'rnak ko'rsatishingiz mumkin.
  • O'zingizning muammolaringizga bir nechta yondashuvlar va echimlarni o'rganing va eng yaxshi ishlaydigan echimni topishga e'tibor qarating.
  • Sog'lom bo'lish va stressni yo'qotish uchun jismoniy mashqlardan foydalaning. Yugurish, velosipedda minish, og'irliklarni ko'tarish yoki boshqa jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish.
  • O'zingizning sevimli mashg'ulotlaringizni va dam oladigan va qoniqtiradigan qiziqishlaringizni toping. Siz jumboqni echish kabi meditatsiyani, ongni yoki boshqa jismoniy narsalarni sinab ko'rishingiz mumkin.
  • Vaziyatning ijobiy tomonlariga e'tibor berishga harakat qiling. Vaziyat qanchalik qayg'uli bo'lmasin, hayotingizda boshqalar uchun minnatdor bo'lishingiz kerak bo'lgan narsalarni unutmang.
  • O'smiringiz, sherikingiz va tengdoshlaringizdan yordam so'rang. Bu sizning o'spiriningiz muammolarga duch kelganida yaxshi o'rnak bo'lishi mumkin.
Ijobiy turmush tarzida yashash
Qattiq mehnat axloqini va majburiyatlarga sodiqlikni namoyish eting. O'smir sizning yutuqlaringizni ko'rishi va ular sizning kuchli ish axloqingizdan kelib chiqqanligini anglashi kerak. Agar o'spiriningiz xabarni ko'rmayotgan bo'lsa, uni vaqti-vaqti bilan suhbatga tashlang. Masalan, "Men o'z uyimizni juda yaxshi ko'raman, lekin agar men ko'p ishlamagan bo'lsam va qat'iyatlilikni namoyish qilmasam, oilamni ta'minlay olmas edim." [6] O'zingizning misolingiz orqali va o'smirga bergan darslaringiz orqali bolangizga mehnatning muhimligini o'rgating. [7]
  • O'smirga pulning qadrini va yaxshi bajarilgan ish bilan faxrlanishning muhimligini o'rgating.
  • O'smiringizni yozgi ish bilan ta'minlang. Bu sizning o'g'lingiz hali maktabda o'qiyotganda uy vazifasini bajarishga va o'qishga chalg'itishi mumkin bo'lgan ishga kirishishdan boshlash osonroq.
  • Ishga yoki shaxsiy uchrashuvlarga to'g'ri keling. O'zingizning bolangizga vaqtida bo'lish muhimligini o'rgating va unga o'z vaqtida yoki erta borishga yordam berishga harakat qiling.
  • O'zingizni professional tuting va o'spirinni ham shunday qilishga o'rgating. Xushmuomala bo'ling, hurmat qiling va halollik va g'iybatni rad eting.
  • O'zingiz uchun tartibli bo'ling, ish loyihalari uchun ham, uy atrofidagi vazifalar uchun ham. O'zingizning o'spiriningizga, u g'ayratli va o'zini tuta olmasa, boshqa hech kim yordam bermasligini o'rgating.
Ijobiy turmush tarzida yashash
Ta'limga qiziqishni ko'rsating. O'smirga kuchli ish axloqini o'rgatish juda muhim bo'lgani kabi, o'spiringa ham ma'lumot olish muhimligini o'rgatish kerak. O'zingizning odatingizni o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan ko'plab usullar mavjud bo'lib, o'spirin sizning bilimingizni qadrlashingizni va unga yaxshi o'rnak ko'rsatishingiz mumkin. [8]
  • Televizorni tomosha qilishning o'rniga uyda o'qish uchun ko'proq vaqt sarflang. Siz hatto oilangizda hamma televizorni o'chirsa, telefonini o'chirsa va o'z kitoblarini o'qish uchun bir-ikki soat vaqt sarflasangiz, oilaviy o'qish vaqtini tashkil etishga harakat qilishingiz mumkin.
  • Ta'lim atrofidagi muammolar haqida gapiring. Maktabni hech qachon bitirmagan va ishda qiynalayotgan do'stlaringiz bo'lsa, uni shaxsiy tarzda o'zingizning o'spiriningizga etkazishga harakat qiling.
  • "Do'stim Jo haqida qayg'urayapman. U hech qachon o'qishni tugatmagan va endi ish topishga qiynalmoqda."
  • Mahalliy jamoaviy kollejingizga yozilish orqali davomli ta'limga qiziqishingizni ko'rsating. O'smiringiz sizning ishingizdan va uy hayotingizdan maktabda birinchi o'ringa chiqish uchun vaqt ajratayotganingizni ko'radi va u ham xuddi shunday qilish kerakligini tushunishi mumkin.
Ijobiy turmush tarzida yashash
O'zingizning o'spiringa muvaffaqiyatsiz bo'lishni o'rgating. Ota-ona sifatida, o'spirin muvaffaqiyatli bo'lishini xohlaysiz. Ammo, o'spiringa muvaffaqiyatsizlik eng yaxshisi bilan sodir bo'lishini o'rgatish muhimdir. O'smirga muvaffaqiyatsizliklar keyingi safar qanday qilib qanday qilib to'g'ri yo'l tutishni o'rganish uchun mukammal o'quv vositasi bo'lishi mumkinligini ko'rsatib bering va o'zingizni o'spirin bilan ochiq va himoyasiz holga keltiring. [9]
  • Muvaffaqiyatsizlik hayotning muqarrar qismidir. Hech kim har doim ham hamma narsada muvaffaqiyatga erisha olmaydi va bu yaxshi.
  • O'zingizning muvaffaqiyatsiz paytlaringiz haqida o'spiriningizga ayting. Siz akademik muvaffaqiyatsizliklar, ishdagi muammolar, xatti-harakatlar muammolari / siz tanlagan noto'g'ri tanlovlar yoki tengdoshlaringiz bilan bo'lgan qiyinchiliklarni hal qilishingiz mumkin.
  • O'zingizning qiyinchiliklaringizdan nimani o'rgandingiz, o'spiriningizga xabar bering va unga ijobiy qadam qo'ying.
  • Qanday bo'lishidan qat'iy nazar, o'spirinni hali ham uni sevishingizni eslatib turing. Agar biron bir ijobiy narsaga erishsangiz, qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkinligini ta'kidlang.
  • O'smiringiz sizga o'zining qiyinchiliklari haqida gapirib berganda, vaziyatdan qandaydir olib tashlash xabarini ko'rsatishga harakat qiling.
  • "Muvaffaqiyatsiz" dan o'rgangan holda, o'spirin aslida umuman muvaffaqiyatsizlikka uchramaydi. U o'sib bormoqda va yaxshilanmoqda / kuchliroq / aqlli.

Yoshingiz hayotiga qiziqish

Yoshingiz hayotiga qiziqish
O'zingizni o'spiriningizga taqdim eting. O'smir uchun ijobiy rol o'ynashning eng yaxshi usullaridan biri bu unga o'zini tanishtirishdir. Ko'p o'spirinlar ota-onalarini haddan tashqari nazorat qilishadi, hukm qilishadi yoki aloqada emaslar deb o'ylashlari sababli ota-onalaridan uzoqlashadilar. O'zingizni mavjud qilib, o'spiriningiz kelajakda sizga maslahat olishlari mumkinligini bilib oladi. [10]
  • O'smirning his-tuyg'ularini hurmat ila ifoda etganda, o'zingizni qanday his etayotganingizni qabul qiling.
  • O'zingizning o'spiriningizga ma'ruza qilmang yoki uni maqtamang, hech qachon uni aybdor his qilmaslikka harakat qiling.
  • Nima qilayotganingizni to'xtating va u siz bilan gaplashmoqchi bo'lganida o'spiriningizga to'liq e'tibor bering.
  • O'smiringiz gaplashishni istasa, doim ochiq va halol bo'ling.
Yoshingiz hayotiga qiziqish
Yoshingiz bilan gaplashing. Muloqot har qanday munosabatlarda, ayniqsa ota-ona va o'spirin o'rtasidagi muhim ahamiyatga ega. O'smiringiz bolaligingizda suhbatlashish oson kechgan bo'lishi mumkin, ammo siz ham birga bo'lishingiz kerak va shunday bo'lishi kerak - bu shunchaki o'spirinning o'ziga bog'liq bo'lishi kerak. [11]
  • O'zingizning o'spiriningiz qanday ahvolda ekanligi, uning qiziqishlari va faoliyati qanday kechayotganini va yordam bera oladigan narsangiz bo'lsa, so'rang.
  • Suhbatlashishga vaqt ajrating. Mashg'ulotlaringiz jadvali bo'lsa ham, o'spirinni maktabga / maktabga yoki maktabdan tashqari mashg'ulotlarga olib borishda yaxshi suhbatlar uchun vaqt topishingiz mumkin.
  • Yoshingizning ishonchini sir tuting. Ularni oila a'zolaringiz yoki do'stlaringiz bilan baham ko'rmang, chunki bu sizning farzandingizga bo'lgan ishonchni buzishi mumkin.
Yoshingiz hayotiga qiziqish
Yoshingizning do'stlari bilan tanishing. O'smiringiz uchun ijobiy o'rnak bo'lishning bir qismi, bu sizning tengdoshlaringiz bilan qo'llab-quvvatlanadigan va sog'lom munosabatlarni ta'minlashdir. Siz shunchaki o'spirin bilan gaplashish va do'stlaringiz bilan muloqotda faol rol o'ynash orqali josuslik va sirg'almasdan qilishingiz mumkin. [12]
  • O'zingizning yosh do'stlaringizni uyingizda yaxshi kutib oling. O'zingizning uyingizni o'smirlaringiz do'stlari bilan osilgan joyga aylantirishga harakat qiling.
  • Agar o'spiriningiz uydan tashqarida vaqt o'tkazayotgan bo'lsa, o'spiriningiz u qaerda bo'lishini, yana kim bo'lishini va o'smiringiz qachon uyda bo'lishini so'rang. Shuningdek, o'spiriningiz bilan telefon orqali bog'lanishingizni so'rashingiz mumkin.
  • O'zingizning o'spiriningizning do'stlari bilan tanishishga harakat qiling va ularning ota-onalari bilan ham tanishishga harakat qiling.
  • O'smiringizning do'stlarini chetga surmang va o'spirinni kimdir bilan o'tirishini taqiqlamang. Sizning o'spirin, ehtimol, bu do'stni ko'rish yo'lini topishi mumkin, shuning uchun ular vaqtini xavfsiz va nazorat ostida o'tkazishlari kerak.
  • Agar siz o'smiringizning do'stlaridan biri yomon ta'sir deb o'ylasangiz, bu haqda o'spirin bilan gaplashing. O'z tashvishlaringiz haqida o'spirin bilan suhbatlashing. Masalan, siz: «Men sizning do'stingiz Jon uning onasiga ko'p qichqirganini ko'rdim. Siz nima deb o'ylaysiz?
  • O'smiringizni kimdir bilan do'st bo'lishingizni aniq taqiqlashning o'rniga (ehtimol u ishlamay qolishi mumkin), do'stlikka xavfsiz chegaralar qo'ying. Qabul qilinadigan xulq-atvor bo'yicha aniq ko'rsatmalarni ishlab chiqing va o'spiriningiz muammolarga duch kelganda nima qilishingizni va nima qilish kerakligini biling. [13] X Tadqiqot manbasi Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: “Men qichqirishni yoqtirmayman, shuning uchun bu xatti-harakatlar sizga ta'sir qilmasligiga ishonch hosil qiling. Shunchaki tushunarli bo'lsang, bir hafta davomida hech qanday video o'yinlar bo'lmaydi.
Yoshingiz hayotiga qiziqish
Maktab ishiga bag'ishlanishni rag'batlantiring. Ko'p o'spirinlar maktabni yoqtirishmaydi. Bu normal holat, ammo o'spirinning o'qishiga bo'lgan munosabatingiz o'smirning maktabga bo'lgan munosabatini o'zgartirishi mumkin. Agar sizning o'spiriningiz uning ishiga qiziqish bildirayotganingizni ko'rsa va u sizga ta'limning ahamiyati haqida gaplashayotganingizni eshitsa, u holda uning ta'limoti siz uchun muhimligini tushunishi mumkin. [14]
  • Maktabni tugatgunga qadar va darsga qatnashi yoki baholari yaxshilanmaguncha, bolangizni maktabdan tashqari mashg'ulotlardan chetda qoldirib, maktabni ustuvor vazifa sifatida belgilang.
  • O'smiringiz har kuni maktabga borishiga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, o'spiriningiz barcha zarur uy vazifalarini bajarganiga va o'sha kun darsida o'qiganiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
  • Savollar berib, o'spiriningizning maktab faoliyati bilan qiziqing. Bu sizning yoshingizdan: "Bugun maktabingiz qanday edi? O'qituvchingiz siz kirgan loyiha haqida nima deb o'yladi?"
  • Yoshingizning maktabiga qo'shiling. Maktab vazifalarida ko'ngillilarga yordam bering, ota-onalar / o'qituvchilar yig'ilishlariga va PTA yig'ilishlariga boring, agar maktab o'quvchisi har qanday mavzularda qiyinchiliklarga duch kelsa, o'qituvchilarga sizga xabar berishlari uchun maktab bilan aloqada bo'ling.
Yoshingiz hayotiga qiziqish
O'smiringizni qo'llab-quvvatlang. Yoshlarni rivojlantirish uchun qo'llab-quvvatlash muhimdir. Ular nafaqat qo'llab-quvvatlovchi va tushunadigan ota-onalarga, balki qo'llab-quvvatlash va rol modellarini tushunishga muhtoj.
  • Esingizda bo'lsin, o'spirinlarning aksariyati eksperimental bosqichlardan o'tishadi. O'smiringiz har xil shaxslarni / shaxslarni sinab ko'rsin va tanqidiy yoki ma'qullashdan ko'ra qo'llab-quvvatlang. [15] X tadqiqot manbai
  • O'smiringizning muammolarini falaj qilmang, lekin shu bilan birga haddan tashqari hamdard bo'lmang. O'zingizning o'spiriningiz bilan o'z muammolari haqida gaplashishiga va fikrlash tarzida emas, balki og'zaki / hissiy jihatdan qo'llab-quvvatlashi va ko'rsatmalarini berishiga imkon bering. [16] X Tadqiqot manbasi Masalan, siz shunday deb aytishingiz mumkin: “Sizni yomon kuningiz bo'lganligi uchun uzr so'rayman. Sizningcha, ertangi kunni biroz yaxshilash uchun nima qila olasiz? ”

O'zingizning yoshingizni ijobiy tanlov qilishga o'rgating

O'zingizning yoshingizni ijobiy tanlov qilishga o'rgating
O'zingizning maslahatingizga amal qiling. Ijobiy rol o'ynash orqali siz o'smir uchun ijobiy hayot tarzini o'tkazishingiz kerak. Agar sizning o'smiringiz sizni bitta narsani aytayotganingizni va boshqasini qilayotganingizni ko'rsa, u sizni ikkiyuzlamachi yoki adolatsiz hukm qilgan deb o'ylashi mumkin, bu esa kelajakda aloqani yanada qiyinlashtirishi mumkin.
  • Hech qachon o'spirinni chetlab o'tishni o'rgatgan xatti-harakatlarga aralashmang.
  • Hech qachon matn yozmang va haydovchini haydamang. G'ildirak orqasida bo'lganingizda doimo sergak, hushyor va yo'lga diqqatli bo'ling.
  • Giyohvand moddalar va spirtli ichimliklardan saqlaning. Siz vaqti-vaqti bilan stakan sharob yoki mexnat ichishingiz mumkin, lekin uni haddan ortiq ko'tarmang va hech qachon ichkilikbozlik qilmang va o'spiriningiz oldida mast bo'lmang.
  • Agar turmush qurmagan bo'lsangiz, xavfsiz va mas'uliyatli jinsiy aloqa bilan shug'ullaning. Shuningdek, jinsiy sheriklaringizni o'smirga yaxshi o'rnak ko'rsatish uchun cheklashingiz mumkin.
  • O'z sherigingizga hurmatli, mehribon va g'amxo'r bo'ling (agar sizda bo'lsa). O'smirlar uchun sog'lom va qo'llab-quvvatlovchi munosabatlarning yaxshi namunalari bo'lishi juda muhimdir.
  • Mas'uliyatli bo'ling va majburiyatlaringizni bajaring. Bunga ish bilan bog'liq majburiyatlar ham, shaxsiy majburiyatlar ham kiradi.
O'zingizning yoshingizni ijobiy tanlov qilishga o'rgating
O'zingizning o'spirinni tanlashning ijobiy va salbiy tomonlarini aniqlab olishga yordam bering. Rol namunasi sifatida, ehtimol o'spirin sizga biron bir vaqtda maslahat so'rab murojaat qilishadi. Bu to'g'ridan-to'g'ri maslahat uchun so'rov yoki sizning o'smiringiz hayotida nimadir xafa qiladigan narsa haqida suhbat bo'lishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, o'spiringa ijobiy natijalar beradigan sog'lom va xabardor tanlovni qanday qilishni o'rgatish muhimdir. [17]
  • O'zingizning o'spiringa muammoni o'z so'zlari bilan aytib bering. Keyin "qanday", "nima" yoki "nima uchun" kabi ochiq so'zlardan foydalangan holda, o'smiringiz ushbu vaziyat haqida qanday fikrda ekanligini so'rang. do'stingizning orqasida u haqida gaplashish uchun unga duch kelasizmi yoki yo'qmi, siz "hozir sizni eng ko'p tashvishga solayotgan narsa nima?" yoki "Do'stingizga duch kelganingizda qanday munosabatda bo'lasiz?"
  • Tanlovni aniq fikrlash va darajali bosh bilan hal qilinishi kerak bo'lgan muammo sifatida ko'rib chiqing. Masalan, siz: “Bu qarorni hissiyotga emas, mantiqqa asoslanib qabul qilish muhimdir. Sizningcha, hozir bu haqda gapirishga xotirjammisiz? »
  • O'smiringizdan ushbu tanlov uchun qanday imkoniyatlar borligini so'rang. Agar sizning o'smiringiz haqiqiy variantlarni taklif qilmasa yoki boshqa imkoniyatlarni hisobga olmagan bo'lsa, uni ko'proq tanlov qilishga taklif qiling. [19] X tadqiqot manbasi Masalan, siz: "Yana nimani o'ylab ko'rdingiz?" Yoki "Do'stingizga xat yozishni o'ylab ko'rdingizmi?"
  • To'g'ri, nima qilish kerakligini o'smirga ayting, lekin bu qarorni asoslang. "Sizga shuni aytganim uchun" deb shunchaki aytmang. Masalan, siz: «Menimcha, do'stingizga o'zingizni qanday his qilayotganingizni haqiqatni aytib berish eng yaxshi tanlovdir, chunki haqiqatni aytmaslik kelajakda ko'proq muammolarga olib kelishi mumkin», - deyishingiz mumkin.
  • Mumkin bo'lgan ijobiy natijalarni potentsial salbiy natijalarga qarshi torting. Masalan, siz va o'spirin do'stingizning salbiy va yomon tomonlarini ro'yxatini tuzishingiz mumkin.
  • O'smirga bugungi tanlovi kelajakda doimiy ta'sir qilishi mumkinligini eslatib qo'ying. Masalan, o'spiringa do'stingizga duch kelmaslik uning orqasida u haqida gapirishni davom ettirishiga olib kelishi mumkinligini eslatishingiz mumkin.
  • Bir necha kundan keyin qaroringiz o'smirga qanday ta'sir qilganini bilish uchun keyingi savollarni bering. Vaziyatdan nimani bilib olganingizni so'rang va bu tanlovni hayotiy dars sifatida mustahkamlang. Masalan, siz: «Do'stingiz bilan gaplashdingizmi? U bunga qanday munosabatda bo'ldi? O'zingizni qanday his qilyapsiz?"
O'zingizning yoshingizni ijobiy tanlov qilishga o'rgating
To'g'ri qaror qabul qilganingiz uchun o'spirinni mukofotlang. O'smiringiz siz bilgan mas'uliyatli qarorni qabul qilganda, o'spiriningizni maqtashingiz va kelajakda bu xatti-harakatni davom ettirish uchun biron bir rag'batlantirishingiz kerak. O'smiringizni boshqa muammolar haqida gaplashishga undang va o'smir mustaqil ravishda to'g'ri qaror qabul qilguniga qadar unga kerakli ko'rsatmalarni berishda davom eting.
  • Oxir oqibat, aksariyat o'smirlar ko'proq mustaqillikni (va mustaqillik bilan birga keladigan qiziqarli) va ota-onalarning nazorati kamroq bo'lishini xohlashadi.
  • O'smiringiz uchun samarasiz harakat qilib, ijobiy qaror qabul qilmang.
  • Sizning o'smiringiz biron bir vaziyatda to'g'ri qaror qabul qilganda, unga bir oz ko'proq mustaqillik berishga harakat qiling.
  • O'zingizning odatiy komendantlik soatlaridan bir yoki ikki soat o'tib, sizning o'spiriningizga vaqt bering yoki yaxshi qarorlarni qabul qilish uchun o'spiringa haftada bir oz ko'proq pul sarflang.
O'zingizning yoshingizni ijobiy tanlov qilishga o'rgating
Farzandingizni ijobiy va foydali tarzda tarbiyalang. Yoshlar noto'g'ri deb bilgan narsani qilganda intizomli bo'lishlari kerak, ammo intizomni ijobiy va ijobiy usulda qo'llash muhimdir. Shuni yodda tutingki, o'spirinlarning aksariyati mustaqillik va ota-onalarning aralashuvidan ozod bo'lishlarini xohlashadi, shuning uchun bunday erkinlikni yo'qotish kelajakda o'spiriningizni qo'zg'atishi mumkin.
  • O'smirga nima uchun berilgan tanlov noto'g'ri fikr bo'lgan / bo'lganligi haqida gapiring. O'smiringiz nafaqat jazodan g'azablanib, balki saboq olishi uchun kambag'al qarorlar qabul qilishining oqibatlari haqida gapiring.
  • Agar o'smiringiz noto'g'ri qaror qabul qilsa, uning mustaqilligining bir qismini bekor qiling.
  • O'zingizni o'spirinni nima uchun jazolaganingiz sabablarini tushuntiring. O'smiringiz saboq olishlari kerak, shunchaki jazo va xafagarchilik davrini bosib o'tmaydilar.
  • O'smirga yomon xulq-atvor sizning mustaqilligingizni yo'qotishini bilishi kerakligini ayting, shunda u biron kun hibsga olinib ozodlikdan mahrum bo'lmasligi mumkin.
  • Siz o'smiringizni haqiqatan ham noto'g'ri qarorlar chiqarishga undashingiz yoki kichik qonunbuzarliklar uchun mustaqillikka erishishingiz mumkin. Ikki soat oldin uning komendantlik soati vaqtini o'tkazing, o'spiringa haftasiga hech qanday ruxsat bermang va hokazo.
O'zingizning yoshingizni ijobiy tanlov qilishga o'rgating
Juda qattiq ushlamang. Siz o'smir uchun eng yaxshisini xohlaysiz. Biroq, haddan tashqari mahkam ushlab turish yoki o'spirinning hayotini haddan tashqari zo'rlik bilan boshqarishga urinish uni yanada g'azablantiradi va sizni xafa qiladi. [20] Bu sizning o'smirga o'zi xohlagan narsani qilishiga imkon berish degani emas; bu shunchaki muvozanatni topishni anglatadi.
  • Qoidalarga rioya qiling, lekin o'smiringiz ustidan sirg'alib yurmang va uning narsalarini aylanib o'tmang. O'smiringiz sizga bo'lgan hurmatni yo'qotadi va u sizni namuna sifatida ko'rishga kamroq moyil bo'ladi.
  • O'smiringizni qo'llab-quvvatlang va yo'l-yo'riq bering, lekin ma'lum bir vaqtdan keyin uning qaror qabul qilish qobiliyatiga ishonishni o'rganing. Siz qilishingiz mumkin bo'lgan narsa - bu o'smirga tanlovni xavfsiz / oqilona qilishga yordam beradigan narsani o'rgatish va unga kelajakda aqlli va xavfsiz qarorlar qabul qilish uchun zarur vositalar bilan jihozlash.
  • O'smiringiz ishonchli ekanligi isbotlanganidan so'ng, siz nazoratni biroz pasaytirasiz. Har bir o'spirin boshqacha, shuning uchun siz bilan gaplashing va har doim gaplashishga tayyor ekanligingizni ayting.

Samarali muloqot uchun rol modeli bo'lish

Samarali muloqot uchun rol modeli bo'lish
Eshitishga tayyor ekanligingizni ko'rsating. Samarali aloqa ko'nikmalaridan foydalanish, o'spirin bilan sog'lom munosabatlarni rivojlantirishga yordam beradi. O'smir bilan sog'lom tarzda muloqot qilish, shuningdek, o'spiriningiz uchun sog'lom xulq-atvor modelini beradi. O'smiringiz uchun samarali muloqot ko'nikmalarini modellashtirishning ko'plab usullari mavjud bo'lsa-da, tinglashga tayyor ekanligingizni ko'rsatish samarali muloqot ko'nikmalarini modellashtirishni boshlashning ajoyib usuli hisoblanadi.
  • O'smirlar ota-onalari bilan muammolarga duch kelishni istamasliklari mumkin, ayniqsa o'spirin bilan muammosi bo'lganida tinglashga taklif qilinmasa. Shu sababli o'spiriningiz sizga kerak bo'lgan paytda gaplashishga tayyor ekanligingizni bildirishi muhimdir. Balki o'spiriningiz, agar u gaplashishi kerak bo'lib tuyulsa, tinglashga tayyor ekanligingizni eslatib qo'yishingiz kerakdir.
  • Masalan, agar o'spirin yomon kunlarni boshdan kechirsa, uni tinglashga tayyor ekanligingizni eslatib qo'yishingiz mumkin: "Siz bugun juda oz tushgandingiz. Agar siz bu haqda gaplashmoqchi bo'lsangiz, tinglashdan xursandman ».
  • O'smiringiz gaplashmoqchi bo'lganida unga dars berishdan saqlaning. Bu sizning o'spiriningizga ta'sir qilishi dargumon. Buning o'rniga, o'spirinni "Ha", "Uh-huh" va "Men ko'rayapman" kabi gapirishga undash uchun neytral bayonotlar berib, ko'z bilan aloqa qilish, boshini qimirlatish bilan faol ravishda tinglang. Shuningdek, uyali telefon, noutbuk, planshet, televizor kabi chalg'itadigan narsalarni o'chiring.
Samarali muloqot uchun rol modeli bo'lish
Etakchi savollarni bering. Ba'zan o'spiriningizni siz bilan gaplashishga majburlashi mumkin, shuning uchun suhbatni boshlash uchun biroz ishlashingiz kerak bo'ladi. Bunday qilsangiz, o'spiriningiz uchun yaxshi suhbatlar boshlash qobiliyatini rivojlantirasiz. Yoshingiz bilan suhbatlashishning yaxshi usullaridan biri bu unga yoki uning etakchi savollariga javob berishdir. Bu savollar "ha" yoki "yo'q" javobidan ko'ra kengroq muhokamaga olib keladi. [21]
  • Masalan, "Maktabda yaxshi kun o'tkazdingizmi?" natijada "ha" yoki "yo'q" javoblari keladi. Buning o'rniga, "Bugun maktabda nima bo'ldi?" Deb so'rang. Bu savol sizning o'spiriningizdan o'z kunini eslab qolishini talab qiladi, bu ko'proq muhokamaga olib keladi.
Samarali muloqot uchun rol modeli bo'lish
Hukm bo'lmaslikka harakat qiling. Ochiq fikrlash tarzini shakllantirish uchun siz o'spirin bilan suhbatlardan ham foydalanishingiz mumkin. Hozir va keyin, o'spirin sizga murojaat qilishi va sizga eshitishlari qiyin bo'lgan narsalarni aytib berishi mumkin. Masalan, sizning o'spiriningiz u darsni muvaffaqiyatsiz tugatgan yoki birinchi marta chekishni boshlagan yoki jinsiy aloqada bo'lganligini aytishi mumkin. Bu sizning o'smiringizning rivojlanishidagi hal qiluvchi daqiqalardir va qo'llab-quvvatlash va tushunish muhimdir.
  • Bunday holatlarga duch kelganingizda, o'spirinni hukm qilmaslikka harakat qiling yoki uni almashish uchun yomon his qilmang. Buning o'rniga, o'spirin sizga shunchalik shaxsiy narsalarni aytib berish qanchalik qiyin bo'lganini tan oling va o'smirni qo'llab-quvvatlashga tayyor ekanligingizni bildiring.
  • Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: “Men sizning halolligingizni qadrlayman. Men buni sizga aytishingiz siz uchun juda qiyin bo'lganini bilaman. Buni aniqlashga yordam bermoqchiman. Hozirda sizni nima ko'proq tashvishlantirmoqda? »
Samarali muloqot uchun rol modeli bo'lish
O'zingizning muammolaringizni hal qilishga yordam bering. O'smir bilan suhbatlar, shuningdek, hamkorlik va muammolarni hal qilish ko'nikmalarini shakllantirishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Agar o'spiriningizda muammo bo'lsa, u nima qilishni buyurishi mumkin. Biroq, bunday yondashuv sizning o'spiriningizga qiyin vaziyatlar haqida tanqidiy fikr yuritish va mustaqil ravishda yaxshi echimlar topishga yordam beradigan ko'nikmalarni rivojlantirishga yordam bermaydi. Buning o'rniga, o'spirin bilan suhbatlashish orqali echimlarni ishlab chiqishga yordam bering.
  • Masalan, siz o'spiringa savol berishingiz mumkin: ushbu muammoni qanday hal qilish mumkin? Sizningcha, qaysi echim yaxshiroq? Boshqa echimlardan qanday afzalliklari bor? Kamchiliklari nimada?
  • O'zingizni o'smiringizni ushbu echimlarni muhokama qilishga undang va agar sizning talabingiz bo'lsa, o'zingizning fikringizni bildiring. Aks holda, uni eng yaxshi echimga yo'naltirishga harakat qiling va echimlarni ko'rib chiqish jarayonida uni qo'llab-quvvatlang.
Samarali muloqot uchun rol modeli bo'lish
O'zingizni himoya qilmaslik uchun "Men" so'zlaridan foydalaning. O'zingizni o'smirga qanday bildirishingiz, o'smirga o'z his-tuyg'ularini ifoda etishning ijobiy modelini taqdim etishi mumkin. Ba'zida o'spiriningizning g'ashiga tegishingiz mumkin va bu sizni o'zingizni anglatmaydigan narsalarni gapirishga yoki o'zingizni himoya qilishga undaydigan narsaga olib keladi. O'smir sizning pozitsiyangizni tushunishini va u juda xafa bo'lmasligini ta'minlashning usullaridan biri bu "Men" so'zlaridan foydalanishdir.
  • Masalan, agar sizning o'smiringiz kechasi uyga kech kelsa, "siz juda aqlsizsiz!" Buning o'rniga, "Men sizdan juda tashvishlandim" kabi bir narsani ayting.
  • Agar siz o'spirin siz so'raganingizdan keyin uning xonasini tozalamasa, demang: "Siz axmoqsan!" Buning o'rniga, "xonangizni toza tutmasangiz, bu meni xafa qiladi" deb ayting.
Samarali muloqot uchun rol modeli bo'lish
Yoshingizning shaxsiy hayotini hurmat qiling. Shuningdek, o'spirin bilan suhbatlashayotganda o'spirinni sog'lom chegaralar uchun namuna bilan ta'minlashingiz mumkin. O'smirlar yosh bolalarga qaraganda ko'proq shaxsiy hayotga muhtoj va buni tushunish qiyin bo'lishi mumkin, ammo o'spirinning shaxsiy hayotiga hurmatni namoyon etish muhimdir. O'smiringizning shaxsiy hayotiga suqilib kirish, uning xonasiga taqillatmasdan kirish yoki telefon qo'ng'iroqlarini tinglash - bu shaxsiy hayotning buzilishi va bularni qilish o'spiriningizga yaxshi namuna bo'la olmaydi.
  • Agar siz uchun qiyin bo'lsa ham, o'spirin bilan suhbatlashayotganda xiyonat qilmaslikka harakat qiling. O'zingizning o'spiriningiz o'zi nimani baham ko'rayotganini aytib berishiga imkon bering va undan tafsilotlarni talab qilmang. [22] X tadqiqot manbai
  • Masalan, agar o'spiriningiz u va uning sevgilisi biror narsa haqida janjallashayotganini aytsa, qo'shimcha tafsilotlarni talab qilmang. "Oh, buni eshitganimdan afsusdaman" deb qo'llab-quvvatlang. Keyin unga ko'proq gapirish yoki mavzuni o'zgartirish uchun ruxsat berish uchun pauza qiling. U sizni u bilan bo'lishish qulay bo'lganidan ko'proq narsani aytib berishga majburlamang.
Samarali muloqot uchun rol modeli bo'lish
Muammolaringiz bo'lsa, maslahat berishni ko'rib chiqing. O'zingiz va / yoki o'spiriningiz uchun yordam so'rab, o'zingizga g'amxo'rlik qilish va munosabatlar uchun yaxshi strategiyani shakllantirishingiz mumkin. Agar siz va sizning o'smiringiz muloqot qilishda qiynalayotgan bo'lsa yoki farzandingizning ota-onasini tarbiyalashda qiyinchiliklarga duch kelayotgan bo'lsangiz, u holda maslahatchi yordamiga murojaat qilishingiz mumkin. Maslahatchi ruhiy salomatlik holatlarida, masalan, ruhiy tushkunlik, tashvish yoki jahlni boshqarishda sizga yordam berishi mumkin. Maslahatchi, shuningdek, giyohvandlik va boshqa jiddiy muammolarda sizga yordam berishi mumkin.
  • Agar siz u bilan bog'lana olmasangiz, o'spiriningiz bilan maslahatchi ko'rish haqida o'ylashingiz mumkin. Maslahatchi sizga va sizning o'smiringizga munosabatlaringizni sezilarli darajada yaxshilaydigan yaxshi aloqa strategiyalarini ishlab chiqishda yordam berishi mumkin.
  • Shuningdek, o'zingiz maslahatchi bilan uchrashishni tanlashingiz mumkin. Agar o'spiriningiz nima uchun maslahatchi bilan uchrashayotganingizni so'rasa, siz: «Men terapiyaga boraman, chunki men juda qattiq jahlim chiqadi va jahlimni bosishda qiynalayapman». Yoki, "Men yangi ko'nikmalarni o'rganish va siz bilan yaxshiroq muloqot qilish uchun terapiyaga ketyapman." Bu sizning o'spiriningizga yashirinishning o'rniga, muammolaringizga duch kelayotganingizni va ularga sog'lom munosabatda bo'lganingizni ko'rsatib, yaxshi o'rnak bo'ladi. ulardan yoki giyohvand moddalar yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilish kabi nosog'lom kurashish mexanizmlaridan foydalanish.
Yoshingiz bilan halol bo'ling. Agar o'smiringiz ilgari siz yomon ishlar qilganingizni so'rasa, bu haqda yolg'on gapirmang, lekin bu noto'g'ri qaror bo'lgan deb ta'kidlang. Ushbu tanlovlarning salbiy oqibatlari haqida gapiring va buni sizga yaxshiroq fikrlashga o'rgatgan o'rganish tajribasi sifatida asoslang.
happykidsapp.com © 2020