Qanday qilib yaxshiroq turmush o'rtoq bo'lish kerak

Dunyo bo'ylab munosabatlarda, odamlar ko'pincha yaxshi turmush o'rtoq bo'lishni boshqa xatti-harakatlar bilan aralashtirib yuborishadi. Masalan, yaxshi ta'minotchi bo'lish yaxshi er bo'lishning bir qismidir, ammo sizni garajda turish sizni mashina qilib qo'yishdan boshqa yaxshi er qilmaydi. Unutmangki, uni tuzish uchun ikkitadan kerak bo'ladi, ammo uni buzish uchun bittagina kerak bo'ladi. Ushbu maqola uni buzadigan narsa bo'lmaslik uchun sizga yordam berish uchun yaratilgan.
Vaqt. Aslini olganda, vaqt - bu munosabatlarga bog'liq bo'lgan sevgi. Biror kishi o'z hayotini qanday o'tkazishi va ular uchun muhim bo'lgan narsalari, vaqtlari va pullarini qanday sarflashlari haqida ko'p narsalarni aytib berishingiz mumkin. Davr. Siz muhim narsani aniqlab olishingiz va vaqtingizni o'sha erda o'tkazishingiz kerak. Sizning ishingiz yoki sevimli mashg'ulotingiz munosabatlaringizdan ko'ra muhimroqmi? Vaqtingizni qanday o'tkazasiz? Turmush o'rtog'ingiz o'z vaqtlarini qanday o'tkazadi? Ushbu maqola happykidsapp.com-da yozilganlarga qaraganda uzunroq bo'lgani uchun, uni o'qishga vaqt ajratish yaxshi boshlanish bo'lishi mumkin.
O'zingizning munosabatingizni aniqlang. Qaerda ko'proq ishlashingiz kerakligini aniqlash uchun o'zingizni, turmush o'rtog'ingizni va umuman munosabatlaringizni baholash juda muhimdir. Masalan, turmush o'rtog'ingiz doimo idish-tovoq qiladimi? Ovqat pishirgan odam tozaladimi? Ushbu misolda ba'zi ishlarni kuchaytirishga yordam beradigan vaqt kerak bo'lishi mumkin. O'zingizning munosabatingizni yaxshiroq aniqlash orqali fikrlash va xatti-harakatlaringizni o'zgartirish deyarli avtomatik bo'ladi. Ba'zida muammo borligini bilish uni hal qilishdan ko'ra qiyinroq.
O'zgarish og'riqli. O'zgarish hech qachon oson bo'lmaydi. O'zgarish qiyin va ba'zi hollarda zo'ravon va og'riqli bo'lishi mumkin. Masalan, qo'liga igna yopishgan bir yigit, ular o'zgarishi kerakligini biladilar, ammo ular olib tashlanish alomatlariga qarshi turolmaydilar. Odamlar kamdan-kam hollarda o'zgarishni rad etishadi, chunki ular qanday qilishni bilishmaydi, o'zgartirishni rad etishadi, chunki bu yoqimsiz yoki noqulay bo'ladi. Agar hozir hayotingizni o'zgartirib, hayotingizni boshqara olmasangiz, keyinchalik sizga nazoratsiz o'zgarishlar kiritiladi. Noxush narsa oldindan aytib bo'lmaydigan narsadan yaxshiroqdir. Agar ikkita yomonlikka duch kelsangiz, bilganingizni tanlang. O'zgartirishlarni kiritishga majbur qiling, hatto u xafa bo'lsa ham, chunki siz o'zgartirishni boshqarish uchun boshqa imkoniyatga ega bo'lolmaysiz.
Odamlar buni tan olishmasa ham baxtli bo'lish uchun sarguzasht va xilma-xillikka muhtojligini unutmang. Masalan, sizning turmush o'rtog'ingiz shaxsiyatiga tegishli muammolarga duch kelishi mumkin, bu ularni xavf ostiga qo'yishga yoki ijtimoiy aloqaga kirishishni istamaslikka majbur qiladi. Biror narsani tanlash, turmush o'rtog'ingizni taklif qilish va turmush o'rtog'ingiz orqada qolsa ham u bilan shug'ullanish juda muhimdir. O'zingizni qiziqarli deb biladigan, ammo hech qachon tayyor bo'lmagan narsani tanlang. Siz haddan tashqari bo'lishingiz shart emas. Masalan, agar siz shikastlanishga olib keladigan xatarlarni qabul qilishni har doim xohlamasangiz, siz ba'zi ATVlarni (4 g'ildirakchani) ijaraga olishingiz, barcha xavfsizlik moslamalarini kiyib, ehtiyotkorlik bilan kiyib olishingiz mumkin. Siz tez jinni bo'lishingiz shart emas. Sizni va turmush o'rtog'ingizni har kuni "pufakchadan" tashqariga olib chiqing. Tajriba qilish orqali siz nihoyat qiyin, qiziqarli va foydali narsani topasiz.
O'zaro munosabatlarni mashina kabi mexanik narsa deb o'ylang. Suyuqliklar kabi muhim narsalarni tekshirmasdan mashinangizni cheksiz haydab yubora olmaysiz. Birozdan keyin munosabatlaringizga "moyni tekshiring". Turmush o'rtog'ingiz bilan birgalikda nikoh bo'yicha maslahat yoki ma'naviy maslahatlarni ko'rishga rozi bo'lasiz, hatto ikkalangiz ham yomon deb o'ylasangiz ham. Ko'pincha munosabatlarning ikkala a'zosi ham xabardor bo'lmasdan, istalmagan xatti-harakatlarda qatnashadilar. Ba'zida yomon aloqa yoki boshqa munosabatlar qobiliyatlari etishmayapti. Masalan, Jon hech qachon xotiniga biron narsa to'g'risida gapirmaydi. O'zaro o'rtoq do'sti Jonning aloqa muammosi borligini va uning rafiqasi Jeyn kichrayib: "U doim shunday bo'lgan, xuddi shunday. Men u bilan yashashni o'rgandim" dedi. Yomon xulq-atvorni qabul qilish sizning yoki munosabatlaringizni salbiy ta'sirlardan ozod etmasligini unutmang.
O'zaro munosabatlaringizni stereotip qilmang. Vaqti-vaqti bilan turmush o'rtog'ingizni "chaqaloq" yoki "asal" emas, balki ism bilan chaqiring. Uy hayvonlarining ismlari kam ishlatilsa, ijobiy bo'lishi mumkin, agar har safar turmush o'rtog'ingiz bilan noaniq "Baaaaabe?" birinchi bo'lib chiqadi, oxir-oqibat sizda muammo bo'ladi. Turmush o'rtog'ingiz siz ular orasidagi farqlarni va har qanday munosabatlardagi munosabatlarni aniqlay olishingizga shubha qila boshlaydi. Bu yomon narsa.
Intizomli bo'ling. Hech kim dangasa dumni yoqtirmaydi, shuning uchun vazningizni ko'tarishingizga ishonch hosil qiling. Agar siz kun bo'yi ishlagan bo'lsangiz ham, pishirish, tozalash yoki har qanday vazifani bajarishni taklif qilishingiz kerak. Siz kun bo'yi astoydil mehnat qilganingiz uchun turmush o'rtog'ingiz avtomatik ravishda o'z zimmasiga yuklangan vazifani kutishini adolatli deb o'ylamang. Har kim tanaffusni yaxshi ko'radi. Erta yotib, erta turing. Hayotingizda, shaxsiy tashqi ko'rinishingizda va tozalikda tartibli bo'ling. O'zingizni hurmat qilishni davom ettiring va turmush o'rtog'ingiz sizni hurmat qilishni osonlashtiradi.
Farzandlaringizni va hayvonlaringizni buzmang. Agar siz qoidalarni amalga oshirishga va ularni bajarishga qodir bo'lmasangiz, unda intizomni talab qiladigan bolalar yoki uy hayvonlari bo'lmang. Siz doimiy ravishda boshqalarni (shu jumladan turmush o'rtog'ingizni) asabiylashtiradigan yoki xafa qiladigan, yoki ko'pincha oilada "yaxshi politsiya / yomon politsiya" ruhiy holatiga olib keladigan imkonsiz bola yoki uy hayvoniga duch kelasiz. Masalan, agar siz har doim bolangiz bilan atıştırmalıklar haqida nizolarga duch kelsangiz, ular sizning turmush o'rtog'ingiz bilan qattiq gaplasha boshlasa, siz turmush o'rtog'ingizni hokimiyat tizimida nomaqbul pozitsiyani tanlashga majbur qildingiz. Agar sizning bolalaringiz va hayvonlaringiz sizni hurmat qilmasa yoki hurmat qilmasa, qanday qilib turmush o'rtog'ingiz sizni hurmat qilishini eslab qoling. Tayanchni ehtiyot qiling ... bolani talon-taroj qiling. Bundan tashqari, bolani talon-taroj qilish - bu kaltakni ko'tarish yoki hech bo'lmaganda kattalar bilan tugashning yaxshi usuli bo'lib, boshqalar buni qila olmaydi. Siz bolani umr bo'yi xafagarchilik va yolg'izlikdan mahrum qilasiz, chunki ularning xatti-harakatlari atrofdagilarga yoqmasligi kerak. Jiddiylik bilan ishlating. Agar siz qoidalarni bajara olmasangiz yoki xohlamasangiz, unda ularni nima uchun yaratishingiz kerak?
Formada qoling va sog'lom ovqatlaning. Hech kim o'z qarorining asosiy qismi diqqatga sazovor joylar atrofida bo'lgan odam bilan turmush qurishni xohlamaydi, faqat olti yildan keyin uyg'onish uchun jele dumigacha. Formada qoling va yaxshi ovqatlaning. Bu sizga jinsiy bardosh berishda ham yordam beradi.
Turmush o'rtog'ingizning xohish-istaklari va fantaziyalariga e'tibor bering. Nikohdan chiqish (ochiq munosabatlar) yoki qo'shimcha sheriklar kabi qoidalarni buzishni o'z ichiga olgan ko'plab xayolparastlar deyarli har doim ko'z yoshlari bilan tugaydilar va Hech qachon bu yaxshi fikr emas. Buning o'rniga, uni baholab ko'ring. Agar siz erkak bo'lsangiz, xotiningiz uchun u sizdan hech qachon kutmagan narsani qiladi. Turli xil gapiring yoki o't o'chiruvchi kabi kiyinishga harakat qiling. Siz nima qilsangiz ham, turmush o'rtog'ingiz sizga kulib boqsa ham, u sizni hurmat qiladi va unga e'tibor berishga harakat qilganingiz uchun sizni qadrlaydi. Agar siz ayol bo'lsangiz, sochingizning tabiiy rangidan boshqa rangdagi parik kiyishga urinib ko'ring va go'zal urg'u bilan gapiring. Siz ikkalangiz ham hayajonli bo'lishi mumkin bo'lgan narsalarni kameradan foydalanishgacha, jinsiy aloqa o'yinchoqlari yoki ovqatlardan foydalanishga qadar baholaysiz. Gap shundaki, uni odobli, hurmatli va hech qachon: "Demak, men ishlaydigan bu sarg'ish uchun uyalar bor deb o'ylaysiz, nega siz parik kiyib yuribsiz?". Shunchaki sodda turing. Agar qaror qila olmasangiz, juda oddiy narsani ishlatib ko'ring.
Turmush o'rtog'ingiz bilan ro'yxat tuzing. Turmush o'rtog'ingizdan sizga yoqadigan 10 ta ijobiy narsaning ro'yxatini tuzishini so'rang va ular sizga juda ko'p ahamiyat bermaydigan 10 ta narsadan iborat. Ular yoqtirmaydigan 10 narsa ruhni ezishi yoki salbiy deb hisoblanishi shart emas. Faqat ularni munosabatlarning bu tomonini o'zgartira oladigan narsalar sifatida ko'ring. Balandlik yoki burun shakli kabi o'zgarishi mumkin bo'lgan belgilarni tanlamang. Ta'siri nomaqbul bo'ladi. Buning o'rniga, agar turmush o'rtog'ingiz ular ustida ishlasa, ularni o'zgartirishi mumkin bo'lgan narsalarni (hatto ozgina bo'lsa ham) maqsad qilib qo'ying. Ikkalangiz ham ro'yxatni tuzasiz, keyin ro'yxatlarni almashasiz. Ularning ro'yxati haqida turmush o'rtog'ingizga xafa bo'lmang yoki ularga tajovuz qilmang, ularning nuqtai nazarini tushunishga harakat qiling. Sizga aytgan yoki aytmaganligingizdan qat'i nazar, turmush o'rtog'ingiz ushbu fikrlar yoki e'tiqodlarga ega bo'lishini anglash juda muhim, shuning uchun ro'yxatni o'qish qiyin bo'lsa ham yaxshi narsa. Bundan tashqari, sizda sizga yoqadigan ijobiy narsalarni beradigan vositangiz va siz yoqtirgan narsalar ro'yxati mavjud va shu jihatlar bo'yicha ishlashingiz mumkin.
"Men seni yaxshi ko'raman" deb ayting va uni nazarda tuting. Qonuniy sabablarga ko'ra turmush o'rtog'ingizni maqtang. Siz ularni chinakamiga qadrlaydigan va ovozli qiladigan narsalarni tanlang. Masalan, kechki ovqatdan keyin bir kishi xotiniga "Men siz har kuni bolalar va oshxonada ko'p ishlayotganingizni bilaman. Men buni siz bilganingizdan ham ko'proq qadrlayman, chunki bu vazifalar ba'zan mening ishimdan ham qiyinroq bo'lishi mumkinligini tushunaman." Hech qachon turmush o'rtog'ingiz o'zingizni qanday his qilayotganingizni "biladi" deb aytmang, ayt. Xushmuomala bo'ling va mavzularingizni diqqat bilan tanlang. "Asal, siz dunyodagi eng yaxshi tualet skraberisiz va men buni juda yaxshi ko'raman." ahmoq bo'lardi. O'ylab ko'ring, keyin gapiring.
Turmush o'rtoqlaringizning fikrlarini tez-tez o'rganib chiqing. Savollar bering. Gapirishdan ko'ra, yaxshi tinglovchi bo'lishga harakat qiling. Turmush o'rtog'ingiz bilan tanishish - bu umrbod qurbongohda tugamaydigan narsa.
Ruhiy salomatlik va hissiy holatga murojaat qiling. Depressiya, jahl yoki boshqa shaxsiy muammolar kabi narsalarga jiddiy munosabatda bo'ling! Vaqt o'tishi bilan ruhiy kasalliklar yomonlashishi mumkin va agar turmush o'rtog'ingiz ajrashish bilan tugasa, u "u qaerda edi? Nega u menga kerakli yordamni olish uchun ko'proq harakat qilmadi?". Tabiatga qarang, ish yomonlashganda, hayvonlar tashlanmaydi. Ular umr yo'ldoshi bilan oxirigacha bor.
Hech qachon aldamang. Har doim. Imkoniyat qanchalik yaxshi ko'rinmasin. Agar siz ushbu xatti-harakatni boshqara olmasangiz, avval aloqani tugatish kerak. Turmush o'rtog'ingizga shimni ushlab turolmasligingiz va yordamga muhtojligingiz yoki ajrashishingiz kerakligini aytish uchun etarlicha xolislikka ega bo'ling. Birovni shahvoniy deb o'ylash yaxshi, shunchaki bu energiya uyini turmush o'rtog'ingizga olib boring. O'zingizni ijtimoiy noqulay vaziyatlarga solmang. Va yozuv uchun, hatto etuk turmush o'rtog'i bilan ham, qarama-qarshi jinsdagi do'stlar bilan do'stlashish va bu do'stlar bilan ko'p vaqt sarflash - bu a . Bu tabiiy tartibga zid keladi. Agar siz qarama-qarshi jinsdagi do'stlar bilan do'st bo'lishingizni talab qilsangiz, u holda do'stlaringiz bilan vaqt o'tkazayotganda umr yo'ldoshingizni ushlab turishingizga ishonch hosil qiling. Ishonch yaxshi, uni yomon sinash orqali uni suiiste'mol qilish. Agar kimdir sizga rashk yo'qligini aytsa, siz qayerda ekanligingizni anglatadi, ular yo yolg'on gapiradilar va ichkarida juda rashkchi, B. sizni hurmat qilmaydi yoki o'ziga jalb qilmaydi, yoki C. o'zlarini aldashadi va shuning uchun nimaga ahamiyat berishmaydi sen qilasan.
Yomon odatlarni tan oling va ularni yo'q qilishga harakat qiling. Ko'p ichmang va chekmang. Hech qachon ichkilikbozlik va haydash yoki oila yoki munosabatlarning sog'lig'iga tahdid soladigan boshqa xatti-harakatlar qilmang. Shuni yodda tutingki, qamoqxona Hech qachon yaxshi narsa emas.
Mustaqil bo'ling. Zerikarli va ko'p pul to'lamasa ham ish toping. Hech qachon hech kimga to'liq qaram bo'lmang, bu ularni oxir-oqibat o'zlarini boshqarish va boshqarishni his qiladi.
Kechirish - unutishdir! Agar imkoningiz bo'lsa ba'zi xafagarchiliklar, keyin shunday deyinglar va etuk bo'lib ko'rinadigan narsalarni tuzatishni rejalashtiring. Agar siz turmush o'rtog'ingizni kechirishga qaror qilsangiz u. Olti yil o'tgach, "bu xuddi siznikiga o'xshaydi ..." kabi so'zlarni aytmang. Odamlar ko'pincha qiyinchiliklardan biri kechirim, bu huquqbuzarga emas, balki jabrlanuvchiga foyda keltirishi uchundir. Bu yukni engillashtirish va jabrlanuvchini davom ettirishga imkon berishdir. Esingizda bo'lsin, rahm-shafqat - bu kuchli pozitsiya.
Yodingizda bo'lsin, kimnidir sevsangiz, ba'zida ularning niyatlari natijalarga qaraganda muhimroqdir. Agar sizning turmush o'rtog'ingiz siz uchun biron bir maxsus narsani yasash uchun juda qattiq harakat qilgan bo'lsa va muvaffaqiyatsiz bo'lsa, ularni to'liq maqtang va ularga sizga Hatto ko'proq maxsus deb o'ylayotganingizni ayting, chunki ular sizni xursand qilish uchun tavakkal qilishdi va muvaffaqiyatsiz bo'lishdi. Bu sizning kuchingizdan tashqari biron bir narsani qilishga urinish va muvaffaqiyatsizlikka uchragan odamni rozi qilish uchun juda ko'p istakni ko'rsatadi.
Hurmat. Davr. Doim. HECh QANDAY yomon yoki jahldor bo'lsangiz ham, hech qachon la'natlamang yoki ismlarni qo'ymang. So'zlarni davolash qiyin. Yomon kayfiyatda yoki janjal paytida bir necha yil pushaymon bo'ladigan biron bir narsani aytmang (yoki bu sizning turmush o'rtog'ingizni hayajonga solishi mumkin).
Qanday qilib erimning tug'ilgan kunini nishonlashim mumkin?
Siz unga unutilmas sovg'a berishingiz va unga pirojniy olishingiz yoki uni yaxshi kechki ovqatga olib chiqishingiz mumkin. U sizga yoqadigan narsani bilishga harakat qiling.
Birovni ezayotgan erim bilan qanday munosabatda bo'lishim kerak?
Birinchidan, ular nima uchun bu halokatga uchraganini bilib olishga harakat qiling. Orqaga qayting va birga bo'lganingizda nima qilganingizni va endi nima qilmasligingizni bilib oling. O'zingizning sherikingizdan bu haqda xushmuomalalik bilan so'raganingizga ishonch hosil qiling va ular ochiq bo'lishi mumkinligiga ishonch hosil qiling, shunda ular sizga boshqa odamni nima jalb qilganligini aytib berishlari mumkin.
O'zingizni yoki munosabatlarni yaxshilash uchun turmush o'rtog'ingizning biron bir narsasiga kulmang (yoki boshqa tarzda kamsitmang).
Unutmangki, hech kim muvaffaqiyatsiz bo'lishni yaxshi ko'rmaydi. Agar sizning turmush o'rtog'ingiz biron narsani amalga oshirishga harakat qilsa, ularga yordam bering. Ularda bo'ling va qo'llab-quvvatlang.
O'zingizning munosabatingiz hayotingizda muhim ahamiyatga ega ekanligini va o'z sochlaringiz yoki mixlaringiz kabi munosabatlarni tarbiyalash uchun ko'p kuch sarflashingiz kerakligini unutmang.
Agar siz biror kishini tushunishga qiynalsangiz, unda ularni tuzatishga harakat qilishingizdan oldin o'zingizni o'rgating.
Oddiy qilib qo'ying. Ba'zida donli qutida qoldirilgan eslatma qimmat olmos kabi ta'sir qilishi mumkin.
Esda tutingki, sevgi va nafrat bir xil ho'kizdagi shoxlardir. Menga o'zingiz yoqtirmaydigan narsani ko'rsating va men sizga yoqishi yoki sevishi mumkin bo'lgan narsani ko'rsataman. Menga o'zingiz yoqtirgan narsani ko'rsating va men sizga nafratlanishingiz mumkin bo'lgan narsani ko'rsataman. Turmush o'rtog'ingiz bilan juda ko'p chiziqlarni yoki chegaralarni kesib o'tmang.
Turmush o'rtog'ingizni rozi qilish uchun moddiy sovg'alardan foydalanmang, faqat bundan mustasno holatlar. "Chakana terapiya" deb nomlangan narsa yaxshi narsa emas. Emotsional jihatdan sog'lom odamlar narsalar sotib olish kabi derazadan xarid qilish kabi baxtli bo'lishlari mumkin. Agar jiddiy ehtiyoj bo'lmasa, uning ekstravaganzasi.
O'zaro munosabatlar sog'lom bo'lsa ham maslahat berishda ehtiyot bo'ling. Agar turmush o'rtog'ingiz rozi bo'lmasa, o'zingizga bir necha marta borishga harakat qiling va keyin ularni yana taklif qiling.
Hech qachon munosabatlarni "tashqariga chiqarmang". Hech qachon yaxshi tugamaydi. Oxir-oqibat, orgazm yo'qolgandan so'ng, hamma "jahldor bo'lib", qayg'u va achchiqlanish yoki aybdorlik paydo bo'ladi. Shunchaki
Sizga yoqadigan va yoqmaydigan narsalar ro'yxatini tuzishda juda ehtiyot bo'ling. Yumshoq bo'ling.
Sinov paytida ehtiyot bo'ling. Shuni yodda tutingki, ba'zida jinsiy xayol shunchaki. Buni biron bir sababga ko'ra xayol deb atashadi, chunki buni hech qachon amalga oshirmasligingiz kerak va agar topsangiz, ko'rinadigan darajada qiziqarli emas.
happykidsapp.com © 2020