Qanday qilib yaxshi er bo'lish kerak

Har bir nikoh har xil bo'lsa-da, muayyan umumiy qoidalar mavjud bo'lib, ular asosida har bir turmush qurgan erkak va ayol yashashlari kerak. Qanday qilib nikohingizni mustahkam saqlashingiz va eng yaxshi er bo'lishingiz mumkinligini o'rganish uchun ushbu maqolani o'qing.

O'zaro munosabatlarni sog'lom saqlash

O'zaro munosabatlarni sog'lom saqlash
Qanday qilib muloqot qilishni o'rganing. Ochiq va samimiy aloqa sog'lom munosabatlarning eng muhim jihati va ishonchni shakllantirishning kalitidir. To'g'ri aloqa qilmasdan, oddiy tushunmovchiliklar to'liq kurashga aylanishi mumkin. O'zingizni muntazam ravishda ifoda etish orqali munosabatlaringizni mustahkam saqlang va ortiqcha tortishuvlardan qoching. [1]
  • Vaqt o'tishi bilan norozilikni kuchaytirgandan ko'ra, muammolarni ular paydo bo'lganidek muhokama qiling.
  • Bahslar paytida diplomatik bo'lishni o'rganing. Agar xotiningiz sizni tanqid qilsa, uni haddan ortiq himoya qilmaslikka harakat qiling. Shunga o'xshab, ular bilan muammolar tug'dirganda, ayblash yoki g'azablanmaslikka harakat qiling.
  • Ularni tinglang. Yaxshi kommunikator bo'lish nafaqat gapirishni bilishni anglatadi. Ular gaplashayotganda, turmush o'rtog'ingizga alohida e'tibor berish muhimdir. Ularni ko'z bilan ko'ring, ularga savol bering va agar ular biron bir muhim narsa haqida gaplashayotgan bo'lsa, telefoningiz yoki kompyuteringiz ekraniga qaramang. [2] X tadqiqot manbai
  • Agar biron bir sababga ko'ra yomon kayfiyatda bo'lsangiz, unda ularga e'tibor bermaslik yoki ular bilan qisqa bo'lishdan ko'ra ularni aniq aytib bering. Shu tarzda, ular sizga kerakli joyni shaxsan o'zingizning munosabatingizni hisobga olmasdan berishlari mumkin.
O'zaro munosabatlarni sog'lom saqlash
Kompromissga tayyor bo'ling. Sog'lom munosabatlar ikki tomonlama ko'chadir. Nikohingiz davomida siz baxtli qilish uchun muqarrar narsalardan voz kechishingiz kerak bo'ladi va aksincha. Agar sizlardan biringiz ikkinchisining talablariga hech qanday javobsiz doimiy ravishda javob bersa, yo'lda biron bir norozilik paydo bo'lishi mumkin. [3]
O'zaro munosabatlarni sog'lom saqlash
Zarur bo'lganda vaqt ajrating. Har qanday uzoq muddatli munosabatlarda, bitta yoki ikkala tomonning o'zlarini ochish va diqqatni jamlash uchun bir oz vaqt talab qilinishi tabiiydir. Vaqtni talab qilishda hech qanday yomon narsa yo'q, lekin bu haqda vokal qilish va ularni shaxsan o'zlariga olib ketmasliklariga ishontirish kerak. [4]
  • O'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan hafta yoki oydan tashqari bitta "bepul" kunni belgilang va ularga ham shunday qilishlariga ruxsat bering. Agar sizda farzandlaringiz bo'lsa, ikkinchisi yo'qligida ularni navbat bilan kuzatib boring.
  • Hech qachon ular bilan vaqt o'tkazmaslik uchun turmush o'rtog'ingizga yolg'on so'zlamang. Agar ular sizni chindan ham yaxshi ko'rishsa, ular yolg'iz qolish kerakligini yoki yigitlar bilan tunni o'tkazish kerakligini tushunishadi.

Uyda yurish

Uyda yurish
Uy atrofida yordam bering. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'rtacha ayol har kuni uy ishlariga eridan ko'ra ko'proq 10 soat sarflaydi! Uy ishlarining haddan tashqari ko'payishi va stressni keltirib chiqaradigan boshqa harakatlar erkak va ayolda jinsiy istakning pasayishiga olib kelishi mumkin. Idishlarni yuvish, bo'shatish, hammomni tozalash, hovli ishlarini bajarish, ta'mirlash va hokazolarni bajarish orqali ish yukini muvozanatlashga yordam bering. [5]
  • Kalit bu sizdan aniq so'ralmagan bo'lsa ham, uy atrofida yordam berishdir. Yodingizda bo'lsin, uyni toza va tartibda saqlash sizning eringiz singari burchingizdir.
  • Agar farzandlaringiz bo'lsa, bolangizni maktabdan olib ketish, band bo'lganda ularni tomosha qilish va hokazolarni taklif qilib, turmush o'rtog'ingizga yordam bering.
Uyda yurish
Tozalik uchun ularning standartlariga rioya qiling. Ba'zi odamlar boshqalarga qaraganda notinch muhitda yashash qulayroq. O'zingizning uyingizda o'zingizni qulay his qilishingizga ishonch hosil qilish uchun sizning uyingiz tozaligiga juda mos keladigan odamning talablariga javob berishiga ishonch hosil qiling.
  • Bir kechada lavaboda o'tirgan qo'shimcha idishlar bilan ovora bo'lganingiz uchun, turmush o'rtog'ingiz bo'lmasligi mumkin va siz buni hurmat qilishingiz kerak. Agar sizning turmush o'rtog'ingiz tartibsiz bo'lsa, ularni har safar ularni atrofini tozalash uchun muloyimlik bilan eslatib turing.
Uyda yurish
O'zingizning orqangizdan oling. Hatto sizning jadvalingiz uy atrofida ishlarni bajarish uchun qo'shimcha vaqtni qoldirmaydi, o'z tartib-qoidalaringizni tozalamaslik uchun uzr yo'q. Siz qila oladigan eng oz narsa - bu idish-tovoqlarni yuvish, kiyimlaringizni boshqa joyga qo'yish va o'z kirlaringizni parvarish qilishdir. [6]
  • Agar hafta davomida juda band bo'lsangiz, har hafta dam olish uchun bir yoki ikki soat pishirish, tozalash va / yoki hovli ishlariga sarflang.
Uyda yurish
Biror sirni saqlang. Boshqa odam bilan yashash, o'zingizni ehtiyot qilishingizni va bir-biringizning kam jozibali tomonlarini ko'rishni anglatadi. Garchi ushbu qulaylik darajasi yaqinlikning haqiqiy belgisi bo'lsa-da, u kelajakda bir-biringizga bo'lgan jinsiy qiziqish darajasiga zarar etkazishi mumkin.
  • Shaxsiy gigienangizni saqlang, hammom odob-axloq qoidalariga rioya qiling va shaklda bo'lishga harakat qiling.

Katta ta'sir ko'rsatadigan kichik imo-ishoralar qilish

Katta ta'sir ko'rsatadigan kichik imo-ishoralar qilish
Kundalik jismoniy aloqani oling. Teri bilan muntazam aloqada bo'lish oksitotsin deb ataladigan kimyoviy moddalarni chiqaradi, bu esa stressni kamaytiradi va uzoq kelajakda yaqinlik hissini oshiradi. [7]
  • Jismoniy aloqa jinsni anglatmaydi. Har safar yo'l-yo'lakay bo'lganda ularni xayrlashib o'ping, bir-biringizni yana ko'rganingizda quchoqlang va yaxshi film oldida xotirjam bo'ling.
Katta ta'sir ko'rsatadigan kichik imo-ishoralar qilish
Birgalikda kuling. Har bir nikohning kamchiliklari va kamchiliklari bor, va buni qiyin paytlarda qilishning yagona yo'li bu hazil tuyg'usini saqlash va har safar har doim ahmoq bo'lishdir. Siz komediyachi bo'lishingiz shart emas, lekin har kuni ularning (va sizning) yuzingizga tabassum qo'yishga harakat qilishingiz kerak. [8]
  • Jonli komediya tomoshasiga chiptalarni oling, do'stlaringiz bilan o'yin kechalarini o'tkazing yoki birgalikda sport o'ynang; kulishni davom ettirish uchun biron bir narsa!
  • Doimiy kulish nafaqat nikohingizni yaxshilaydi, balki qon bosimingizni pasaytirish, miyaga kislorod oqimini oshirish va stress darajasini pasaytirish orqali sog'lig'ingizni yaxshilaydi.
Katta ta'sir ko'rsatadigan kichik imo-ishoralar qilish
Ularni hayratda qoldiring. Siz ularning barmog'iga uzuk qo'ysangiz, ularning mehriga sazovor bo'lishni bas qilishingiz kerak degani emas. Har safar bir marta, munosabatlarning boshida qilgan bir xil shirin romantik ishoralarni qiling. Ularga gul olib keling, sevimli dasturga chipta oling yoki kutilmagan romantik oqshomni rejalashtiring. [9]
Men rashkchi va boshqaruvchi turmush o'rtog'imga qanday munosabatda bo'lishim kerak?
Agar turmush o'rtog'ingiz boshqarayotgan bo'lsa, o'tiring va munosabatlar ishonchga asoslanganligi haqida gapiring. Ular siz ularni tark etmayotganingizga ishonishlari kerak, chunki siz ularni yaxshi ko'rganingiz uchun emas, balki ular hayotingizning barcha sohalarini boshqarayotganingiz uchun. Agar turmush o'rtog'ingiz bu haqda gaplashgandan keyin ham buni davom ettirsa, ehtimol siz ushbu munosabatlar siz uchun to'g'ri yoki yo'qligini qayta o'ylab ko'rishingiz kerak.
Agar siz va turmush o'rtog'ingiz doimiy ravishda kurashayotgan bo'lsangiz, er-xotinlarni davolash foydali bo'lishi mumkin. Ob'ektiv odamning nuqtai nazariga ega bo'lish, sizga va xotiningizga sog'lom murosaga erishishga yordam beradi va sizga o'zingiz erisha olmagan aniq tushunchalarni beradi.
Nikohingiz rivojlanib borar ekan, siz turmush o'rtog'ingizning odatlari, odatlari va afzalliklari haqida ko'proq va ko'proq bilib olasiz. Ularning bema'ni narsalarini qadrlashni o'rganish sizga yaqinlashishga va yanada yaqinroq munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi.
happykidsapp.com © 2020