Sinovni ajratishni qanday so'rash kerak

Sinovni ajratish oson ish emas. Ammo, ehtimol siz nikohda biron bir alternativa yo'q deb o'ylaydigan bosqichga erishgansiz va buni sherikingiz bilan tarbiyalashingiz kerak. Sizning sherikingiz uchun bu juda katta ajablanib bo'lmasligi mumkin, ammo bu hali ham tegishli vazn berilishi kerak bo'lgan hissiy zarba bo'lishi mumkin.

Turmush o'rtog'ingiz bilan suhbat

Turmush o'rtog'ingiz bilan suhbat
Turmush o'rtog'ingizni tayyorlang. Siz bu odamni biron bir joyda ko'r-ko'rona ko'rishni xohlamaysiz. Munozarani olib borishni xohlayotganingiz to'g'risida ogohlantirish, unga nima bo'lishini bilmasangiz ham, unga kelajakda bo'ladigan narsaga tayyorlanishga yordam beradi. [1]
  • Siz: "Men munosabatlarimiz qayerda ekanligini muhokama qilmoqchiman. Yaqinda o'tirib gaplashsak bo'ladimi?"
  • Bu sizning sherikingizni biron bir narsa ishdan chiqqaniga ishontirishga yordam beradi.
  • Shuningdek, shaxsan o'tirishga yaxshi vaqt ajrating. Ushbu suhbat siz elektron pochta yoki telefon orqali bo'lishni istamaydigan suhbat emas. Bu suhbat shaxsan sodir bo'lishi kerak, sizning turmush o'rtog'ingiz u bilan shug'ullanish uchun vaqt va hissiy joyga ega bo'lsa. Sizni boshqa narsalar bilan chalg'itishni xohlamaysiz. Agar farzandlaringiz bo'lsa, siz uchun kimdir uchun kichkintoy bo'lish yaxshi fikr bo'lishi mumkin. Uni o'chirishni xohlamasangiz ham, vaqtni belgilash hamma narsa. Masalan, agar turmush o'rtog'ingizning ota-onasi o'tgan hafta vafot etgan bo'lsa, siz biroz kutishingiz mumkin. [2] X tadqiqot manbai
Turmush o'rtog'ingiz bilan suhbat
Umid va qo'rquvingizni ifoda eting. Ehtimol, siz mavzu atrofida aylanishni xohlashingiz mumkin, lekin bu haqda muloyimlik bilan gapirishingiz mumkin bo'lsa-da, uni engib o'tish yaxshidir. Bundan tashqari, nima uchun bu ajralishni xohlaganingiz uchun javobgarlikni olishingiz kerak. Ya'ni, sherigingizga nima uchun ajralish kerakligini his qilishingiz kerak. [3]
  • Muhokama haqida gapirishni xohlaganingiz bilan etakchilik qiling. Siz shunday deyishingiz mumkin: "So'nggi paytlarda biz bir joyda bo'lganmiz va men o'zimizni alohida his qilyapman. Men sudni ajratish imkoniyatini muhokama qilmoqchiman".
  • Siz his qilayotgan narsalar haqida gapirishdan qo'rqmang. "Agar bu kabi davom etsak, biz ajralishimizga qarshi kurashamiz va bahslashamiz, deb umid qilaman. Umid qilamanki, bir oz vaqt ajratish, bu jarayonda bir-birimizga zarar etkazmasdan qanday imkoniyatlar borligini tushunishga yordam beradi."
Turmush o'rtog'ingiz bilan suhbat
Ajratishdan nimani xohlayotganingizni aniqlang. Endi siz mavzuni muhokama qilganingizdan so'ng, ajralishingizdan nima kutayotganingizni turmush o'rtog'ingizga etkazishingiz kerak. Bu zarar etkazishi mumkin bo'lsa-da, bitta sahifada bo'lish juda muhim, chunki bu sizning umidlaringizni ajralish orqali boshqarishga yordam beradi. [4]
  • Masalan, agar ajralish ajralishga olib boradigan qadam bo'lsa, deb aytishingiz mumkin: "Hozir, men haqiqatan ham xohlagan narsamni aniqlashga harakat qilyapman. Ammo, agar oramizda biron bir narsa o'zgarmasa, men o'zim xohlagan narsani tushunishga harakat qilaman. bu yanada doimiy ajralishga olib keladigan narsaga qarang. "
  • Boshqa tomondan, agar siz ayrilishni yarashish umidlari bilan o'ylaydigan vaqt sifatida istasangiz, siz: "Men ajralishni so'rash siz uchun zararli ekanligini bilaman. Bir muncha vaqt va men munosabatlarimizda qanday qilib oldinga siljish kerakligini aniqlash uchun bir oz vaqt kerak, deb o'ylayman. Men, albatta, buni amalga oshirishni xohlayman va vaqtdan keyin birga bo'lishga umid qilaman. "
Turmush o'rtog'ingiz bilan suhbat
Turmush o'rtog'ingizga munosabat bildiring. Hatto turmush o'rtog'ingiz er-xotin sifatida muammolarga duch kelganingizni bilsa ham, bu suhbat juda qattiq zarba bo'lishi mumkin. Turmush o'rtog'ingizga munosabat bildirishga ijozat bering, chunki uning birinchi munosabati ehtimol hissiy bo'lib qolishi mumkin. Turmush o'rtog'ingiz bilan suhbatlashishga imkon bering, bu ikkalangiz uchun ham mos variantmi yoki yo'qligini baholashni boshlashdan avval. [5]
  • Turmush o'rtog'ingiz birinchi zarbani boshdan kechirgandan so'ng, turmush o'rtog'ingiz nimani his qilayotganini va qanday fikrlayotganini aniqlash uchun savol berishni boshlang, masalan: "Xo'sh, nima deb o'ylaysiz? Yaxshi fikr deb o'ylaysizmi?"
  • Ehtimol, sizning turmush o'rtog'ingiz bitta sahifada bo'lib, vaqtni alohida ajratish sizga yaxshilik qiladi, lekin sherigingiz buni istamasligi mumkin.
Turmush o'rtog'ingiz bilan suhbat
Maqsadlarni muhokama qiling. Ya'ni, ikkalangiz ham bir-biringizdan turmush qurishingiz uchun kerak bo'lgan narsalarga egasiz. Agar siz uy vazifasini bajargan bo'lsangiz, sherigingizdan sizga kerak bo'lgan narsalar haqida ba'zi fikrlarga egasiz, ammo sizning sherikingiz ham siz uchun ba'zi narsalarga ega bo'ladi. [6]
  • Esingizda bo'lsin, bu maqsadlar aniq va aniq bo'lishi kerak. Masalan, "Kamroq masofada bo'ling" - bu etarli darajada aniq emas. "Kuniga kamida 2 marta men bilan ro'yxatdan o'tish" yanada aniqroq.
  • Hamkoringizga kerak bo'lgan narsalarni tinglashga tayyor bo'ling. Har biringiz uchun boshqa odam uchun 3-4 tadan maqsad bo'lishi kerak.
  • Ikkalangiz ham boshqa odamning yelkasiga qaramasdan maqsadlar ustida ishlashingizga kelishib oling. Ya'ni, o'z maqsadlaringizga erishishda boshqa odamni ayblamasligingiz mumkin.
Turmush o'rtog'ingiz bilan suhbat
Er qoidalari bo'yicha qaror qabul qiling. Ajratish haqida suhbatni boshlaganingizdan so'ng, ajralish qoidalari haqida boshqa ma'lumotga ega bo'lishingiz kerak. Siz alohida yashash yoki yo'qligini, hisob-kitoblar qanday to'lanishi va bolalar bilan nima qilish kerakligini hal qilishingiz kerak. [7]
  • Shuningdek, tanishishga ruxsat beriladimi yoki qancha vaqtni belgilashingiz mumkinligini muhokama qilishingiz kerak. Masalan, agar siz yana birga bo'lishni xohlasangiz, siz tanishishni yoki jinsiy aloqani rad etishga qaror qilishingiz mumkin.
  • Ushbu qoidalar juda aniq bo'lishi kerak. Masalan, agar siz bolalar bilan kim bilan vaqt o'tkazish kerakligi haqida gaplashsangiz, haftaning qaysi kunlari va tunlari har bir partiya bilan birga bo'lishini aniqlab olishingiz kerak.
  • Unutmangki, ajralish uchun o'rnatilgan asosiy qoidalar, ajrashganingizda sodir bo'ladigan narsalarga, masalan, vasiylikka olish tartibiga ta'sir qilishi mumkin. Masalan, agar sizning farzandlaringiz asosan bitta ota yoki boshqasi bilan yashayotgan bo'lsa, ota-onaga birinchi vasiylik berilishi mumkin. Sizning asosiy qoidalaringiz ikkalangizga ham, bolalaringizga ham adolatli ekaniga ishonch hosil qilish uchun advokat bilan gaplashing.
  • Ushbu asosiy qoidalarni ishlab chiqishda sizga yordam kerak bo'lishi mumkin. Agar siz yana qaytib kelishni kutsangiz, ikkalangiz ham qoidalarni buzishingiz kerak. Shuningdek, qoidalaringizni yozma ravishda yozing. Buning yordamida hamma bir xil sahifada ekanligiga ishonch hosil qilishi mumkin. [8] X tadqiqot manbai
Turmush o'rtog'ingiz bilan suhbat
Uni davom ettirishiga yo'l qo'ymang. Birgalikda, ajralishingiz uchun vaqtni belgilang. Bu 3 oy, yarim yil yoki to'liq yil bo'lishi mumkin. Ajralish qancha davom etishini belgilab qo'yganingizdan so'ng, siz uni uzoqroq davom ettirishga qaror qilishingiz mumkin. Biroq, siz uni sudrab olib borishni xohlamaysiz. Agar siz ko'proq va ko'proq vaqt talab qilsangiz, ehtimol nikohni tugatish vaqti kelgan bo'lishi mumkin. Agar siz bundan keyin ham munosabatlaringiz uchun kurashishga rozi bo'lmasangiz, bunga loyiq bo'lmasligi mumkin. [9]

Ajratish ustida ishlash

Ajratish ustida ishlash
Terapevtni ko'rib chiqing. Agar siz ajralishni xohlash uchun etarlicha muammolarga duch kelsangiz, uchinchi tomon vositachisi, masalan, terapevt yordam berishi mumkin. Terapevt sizning muammolaringizni juda qizib ketmasdan muhokama qilishga yordam beradi va umid qilamanki, umumiy fikrlarni topishga harakat qiling. Terapevt, sizning munosabatingizni birinchi o'ringa qo'yish uchun astoydil harakat qilib, ikkalangiz ham hissiyotli bo'lishingizni kutishadi. [10]
  • O'zingiz ishongan do'stlaringizdan er-xotin terapevti uchun tavsiyalarni so'rang. Ehtimol, ba'zi do'stlaringiz ham muammolarga duch kelishgan va ehtimol siz va turmush o'rtog'ingiz uchun yaxshi odamni ko'rgan.
  • Terapevt sizning munosabatingiz haqida xolisona fikr bildirishi mumkin, holbuki ikkalangizga ikkalangiz ham hissiy jihatdan sarmoya kiritadigan narsaga nisbatan ob'ektiv bo'lishingiz qiyinroq bo'ladi. Shuning uchun sherigingizga terapevtga borishni maslahat bering.
  • Mediator uchun yana bir variant - bu pastor.
  • Siz shunday deyishingiz mumkin: "Ayrilish haqida aytganlarimni hisobga olsak, men vositachi bilan gaplashishimiz muhim deb o'ylayman. Men haftada bir marta terapevt bilan suhbatlashishimiz mumkin, ular bizga ba'zi bir narsalarni ajratib berishga yordam beradimi-yo'qligini bilish uchun. Bizning muammolarimiz. Men bu ishni chindan ham xohlamoqchiman, ammo menimcha, tashqi yordamdan foydalanishimiz mumkin.
Ajratish ustida ishlash
Advokat oling. Ajratishda advokat ham muhimdir. Yana bir bor, ajrashgan do'stlaringizdan advokatlar uchun biron bir tavsiyasi bo'lsa, so'rash yaxshi. Agar advokat ajralishingizning huquqiy asoslarini ko'rib chiqadi, shuning uchun ajralishingizni kutayotganingizni bilasiz. Bundan tashqari, agar sizga kerak bo'lsa, advokatingiz siz uchun vositachi vazifasini bajarishi mumkin. [11]
  • Shuningdek, ko'pchilik mamnun bo'lgan birini topish uchun onlaynda advokatlarning sharhlarini qidirib topishingiz mumkin. Shaxsiy advokat sifatida ishtirok etishga qaror qilishdan oldin advokat bilan uchrashing. Advokatdan, agar sizga kerak bo'lsa, vositachi sifatida ishlashga tayyormi yoki yo'qmi, sud jarayonida alohida odamlar bilan qancha ishlaganliklarini so'rang. Bundan tashqari, siz advokat bilan bog'langaningizga va unga shaxs sifatida ishonganingizga ishonch hosil qilmoqchisiz.
  • Asosiy qoidalarni ishlab chiqish bo'yicha qadamda aytib o'tilganidek, ajralish paytida qilgan harakatlaringiz ajralishingizga ta'sir qilishi mumkinligini yodda tutish kerak. Siz hozir bolalarga kim g'amxo'rlik qilishi to'g'risida qaror qilganingizdan, masalan, bolalaringiz kim tomonidan vasiylik qilinishini hal qilishda foydalanishingiz mumkin.
Ajratish ustida ishlash
Gapirishni davom eting. Agar siz suhbatga vaqt sarflamasdan ajralib chiqsangiz, muammolaringizni hal qila olmaysiz. Agar siz haqiqatan ham birga bo'lishni xohlasangiz, muammolaringizni hal qilish uchun vaqt sarflashingiz kerak bo'ladi, yaxshisi uchinchi tomon bilan. [12]
  • Masalan, siz haftasiga ikki marta telefonda gaplashishga urinib ko'rishingiz mumkin. Har safar gaplashganda aniq muammolarni hal qilishni ko'rib chiqing. Telefonda gaplashish vaziyatdagi ba'zi hissiy zaryadlarni o'chiradi. Agar siz haqiqatan ham hissiyotga ega bo'lsangiz, elektron pochta xabarlaridan boshlashni va telefon qo'ng'iroqlariga o'tishni xohlashingiz mumkin.
  • Agar siz terapevt bilan shug'ullangan bo'lsangiz yoki pastor bilan uchrashayotgan bo'lsangiz, bu siz bir-biringiz bilan bog'lanishni davom ettirishning bir usuli bo'lishi mumkin.
Ajratish ustida ishlash
O'zingizga saqlang. Albatta, yaqin do'stlaringizga va oilangizga ajralganingizni aytish o'rinli. Ammo, endi ijtimoiy tarmoqlarda katta e'lonni yuborish vaqti emas. Siz hamma narsa yaxshi bo'lishiga qaror qilyapsiz va butun dunyoga (yoki hech bo'lmaganda barcha do'stlaringizga, shu jumladan o'rta maktabda hech qachon yoqmagan odamga) ega bo'lishga yordam bermaysiz. Oldinda bo'ladigan narsa siz va turmush o'rtog'ingiz, ehtimol yaxshi terapevt bo'lishi kerak. [13]

Avval o'zingizni saralash

Avval o'zingizni saralash
His-tuyg'ularingizni saralang. Siz munosabatda biron bir narsa noto'g'ri ekanligi shubhasiz. Biroq, barmog'ingizni nima uchun ishlatishingiz kerak, shunchaki uni umumiy nuqtai nazardan emas. Bu sizning munosabatingiz qanday noto'g'ri bo'lganligi haqida o'ylash uchun biroz vaqt sarflashingiz kerak. [14]
  • Siz o'ylashingiz mumkin bo'lgan ba'zi sohalar: siz hali ham birga kulasizmi yoki kulasizmi va shunga o'xshash maqsadlaringiz bormi, yo'qmi. Jinsiy aloqa ham muammolarga olib kelishi mumkin.
  • Siz qarashingiz mumkin bo'lgan yana bir yo'nalish - bu muloqot qilish usuli. Nikohingizda aloqa uzilib qoldimi? Uni qayerdan sindirib tashlaganini aniqlay olasizmi?
  • Shuningdek, bir-biringizga g'amxo'rlik qilish usullarini ko'rib chiqing. Baxtli juftliklar bir-birlari uchun narsalarni qilishdan zavqlanishadi. Agar siz munosabatlardagi barcha ishlarni, ham hissiy ishlarni, ham birga yashashni jismoniy ish bilan shug'ullanayotganingizni bilsangiz, bu muammoning katta qismini hal qilishi mumkin - turmush o'rtog'ingiz uni yoki nikohni tugatmayapti.
Avval o'zingizni saralash
Uni aniq so'zlar bilan ifodalashga qodir bo'ling. Ya'ni, nima uchun baxtsiz ekanligingizni tushundingiz. Turmush o'rtog'ingizga nisbatan adolatli bo'lish uchun siz o'zingiz uchun ishlamaydigan narsani aniq belgilashingiz kerak. Buning eng yaxshi usuli, nima noto'g'ri ekanligini tushunganingizdan so'ng, aniq maqsadlarni berish va evaziga shu narsani talab qilishdir. [15]
  • Masalan, ehtimol sizning baxtsizligingiz sababli, turmush o'rtog'ingiz endi sizga e'tibor bermayotgandek tuyuladi.
  • Aniq maqsad haftada kamida ikki marta birgalikda yolg'iz vaqt o'tkazishdir.
  • Turmush o'rtog'ingiz bilan muhokama qilishingiz mumkin bo'lgan 3-4 ta aniq maqsadlarni o'ylab ko'ring. [16] X tadqiqot manbai
Avval o'zingizni saralash
Ajratishdan nima xohlayotganingizni hal qiling. Ya'ni, ajralishdan keyin ajrashishingizga deyarli aminmisiz? Bu siz oldinda turishingiz kerak bo'lgan narsa. Ammo, agar siz haqiqatan ham ajralish sizga munosabatda bo'lishni xohlasangiz, qaror qilishingizga yordam berishini istasangiz, buni stolga olib kelish ham yaxshi. [17]
Avval o'zingizni saralash
Vaqt doirasini yodda saqlang. Ko'p holatlarda, ajralish davri bo'lgan er-xotinlar muayyan vaqt oralig'ini belgilaydilar. Bu muddat tugashi bilan, er-xotin birgalikda yashashga yoki ajrashishga qaror qilishadi. Bitta terapevt 3 oyni yaxshi vaqt oralig'i sifatida tavsiya qiladi, ammo turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashayotganda vaqtni hisobga olish kerak, shuningdek, bu vaqt uchun etarli asos bor. [18]
  • Masalan, o'zingizni his qilishingizni yarim yil yaxshiroq deb bilishingiz mumkin.
  • Shu bilan bir qatorda, siz 3 oy davomida turmush o'rtog'ingizga reabilitatsiyadan o'tish imkoniyatini berish uchun ajrashishingiz mumkin. Agar yo'q bo'lsa, siz ushbu muddat oxirida ajrashishni tanlashingiz mumkin.
  • Albatta, vaqt o'tganidan keyin qayta ko'rib chiqishingiz mumkin. Agar ikkalangiz hamon amin bo'lmasangiz, boshqa vaqtga rozi bo'lishingiz mumkin.
Qanday qilib erimning boradigan joyi yo'qligini bilib, ajralishni so'rashim mumkin? U bizning nikohimizda uch marta aldagan. Men unga ishonolmayman.
Eringizga g'amxo'rlik qilish sizga bog'liq emas, u katta odam. U o'zini aldayotganida uning xatti-harakati bilan bog'liq xavf-xatarlardan xabardor edi va uning ehtiyojlariga g'amxo'rlik qilish yo'lini topishga javobgar edi.
Qanday qilib men alohida yashashni so'rayman, agar bizda biron bir joyga ko'chib o'tish uchun pul bo'lmasa?
Ehtimol, sizlardan biringiz (yoki ikkalangiz ham) oilangiz bilan bir muddat qolishingiz mumkinmi? Aks holda, ajratishni iloji boricha samimiy boshqarishga harakat qiling va uyingiz / kvartirangizni kimdir ko'chib o'tishga imkoningiz bo'lmaguncha baham ko'rishga rozi bo'ling. Bu juda ko'p o'zaro hurmat va asosiy qoidalarni o'z ichiga oladi, ammo bu mumkin emas.
Agar turmush o'rtog'im bu haqda gapirishni istamasa, qanday qilib nikohda ishlashim mumkin?
Keyin u tugashi mumkin. Siz sevgini majburlay olmaysiz.
Erimning jahli chiqishini bilsam, qanday qilib alohida yashashni so'rashim mumkin?
Siz o'zingizning shaxsiy manfaatlaringizni yodda tutishingiz kerak va u qanchalik g'azablansa ham shunga muvofiq harakat qilishingiz kerak. Agar siz buni qilishni xohlasangiz, unda buni qilishingiz kerak. Agar siz o'zingizni jismoniy xavf ostida deb o'ylasangiz, unga xabar berganingizda qandaydir yordamga ega bo'ling.
Xotinim ajralishni xohlaydi. Ota-onam to'rt yil davomida ajralishdi va bu ajrashish bilan tugadi. Xotini bilan gaplashish uchun nima qilishim kerak? Men ota-onam kabi tugashni xohlamayman.
Xotiningizga mehribon bo'lishga harakat qiling, lekin esda tutingki, siz unga va uning nuqtai nazariga va uning his-tuyg'ulariga hurmat ko'rsatishingiz kerak. Siz uni yoningizda bo'lishga majbur qila olmaysiz.
Qanday qilib birovga sinov bo'lishni xohlayotganingizni aytasiz, agar ular juda jahldor bo'lsa va ular o'zlariga yoki boshqalarga zarar etkazishidan qo'rqsangiz?
Kattalar o'zlarining harakatlari uchun javobgardirlar. Qanday oqibatlarga olib kelmasin, agar siz sinovdan ajralishni xohlasangiz, uni o'zingiz uchun eng yaxshi deb hisoblaganingiz sababli, uni davom ettirishingiz kerak. Agar ular g'azablansa yoki o'zlarini yoki birovni xafa qilsalar, nima bo'lishidan qat'i nazar, bu sizning javobgarligingiz emas. Siz har doim politsiyaga hisobot taqdim etishingiz mumkin, shunda ular hech bo'lmaganda nima bo'layotganini bilishadi, agar siz yoki boshqa birov haqiqiy jismoniy xavf ostida deb o'ylasangiz. Har qanday oqibatlar qo'rquvi sizning shaxsiy manfaatlaringizga erishishingizga xalaqit bermasin.
Ajralgan ikki kishi bitta uyda yashashlari mumkinmi?
Qonuniy ravishda, albatta mumkin. Hissiy jihatdan qiyinroq bo'lishi mumkin. Bu sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan ishlashingiz kerak bo'lgan narsa.
Oylik qisqa muddatli asosda har oy ijaraga olish joylari bormi?
Ha. O'zingizning mahalliy tasnifingizni gazetalarda yoki Internetda tekshiring.
Kimdir mendan ajralish davrida xotinim bo'lgan ijtimoiy tadbirda kimdir mendan so'rasa, nima deyishim kerak?
Xushmuomalalik bilan aytingki, hozir siz bu mavzuni muhokama qilmasligingiz va savolga javob berishingiz kerak.
Turmush o'rtog'im va men ajrashganimizda tanishishga harakat qilishimiz kerakmi?
Agar sizning o'zaro maqsadingiz nikohda qolishga harakat qilish bo'lsa, unda tanishish juda yaxshi g'oya. Ammo, agar ikkalangiz ham tavsiyanomaga qiziqsangiz, u ishlaydi. Ajralish sababiga qarab, siz ikkalangiz ham bitta maqsad sari intilayotganingizni ta'minlashingiz kerak. Agar siz yarashmoqchi bo'lsangiz, lekin turmush o'rtog'ingiz boshqa fikrlarga ega bo'lsa, unda siz endi yo'q narsani ushlab turishga urinayotgan bo'lishingiz mumkin.
happykidsapp.com © 2020